Sadece sigara kullananlar cevaplasın

Question

Sigara içen hamileler nasıl bıraktınız lütfen yardım edin doktorum günde 3-4 tane içebilirsin dedi ama komple bırakmak için uğraşıyorum yargılamadan lütfen çözüm odaklı cevap verir misiniz

Answer 1

Benim.kadar sigara için kimse yoktur emin ol gece yatarken sabah kalktığımda icmicem ben bunu dedim sabah kahvaltida içmedim 3 gün sabret gerisi geliyo  kafada bitirceksin 15 haftalık oldum 7 haftada bıraktım şuan ara ara canım istiyo ama içmiyorum bakalım.ilerde ne olucak evde herkes içiyor ben boğuluyorum resmen 

Answer 2

Kimsenin kimseyi yargılamaya hakkı yok öyle insanlar çıkarsa oku geç boşver. Ben sigara içen bir insandım ilk gebelikte dediğin gibi 3 4 tane içtim 8 yıl evvel doğum sonrası bebeğimi kucağıma aldığımda ve bu yaşa gelene kadar her hasta olduğunda vicdanım nasıl sızladı anlatamam sana o kadar üzgünüm ki karnındaki ile kucağında ki sevgi çok farklı şimdi ikinci bebeğime 23 haftalık hamileyim testi gördüm anında paketi parçaladım canım Inan kafanda bitince bitiyor. Heee şu var hala ara sıra ya bi sigara içsem keşke dediğim zamanlar oluyor ama asla ağzıma sürmem dirayetli ol Allah'ın sana olan emanetine gözün gibi bak sonra senin canın herkesten çok acır kendini çok suçlarsın en ufak gripte bile bir anne olarak sana tavsiyem kendinide çok üzme

Answer 3

Ben iciyordum ama bebegimin oldugunu anladigimdan beri agzima surmuyorum. hatta nefret ediyorum .cunku sunu dusunuyorum ben bu bebege sahip olmak icin yillarca ugrastim rabbim bana istedigim seyi verdi bu cok guzel bir sey ben de onun icin saglikli olmasi icin anne olarak uzerime duseni yapmak zorundayim onu zehirlemeye hakkim yok onun sagliksiz olmasina sebep olamam  cunku bana muhtac diye dusundum hep   boyle dusunerek hemen biraktim zaten sen de biyle dusun aklina hep onu getir .cunku sigara icen annelerin cocuklari ilerde kansere daha kolay yakalaniyorlar .

Answer 4

Zaten 5. Hafta bulantim basladi tiksindim.insallah sende tiksinrsin canm

Answer 5

Bende 7+1 hastalık hamileyim 3 dusugum bi tanede oğlum var oğlum da tiksinip bıraktım sonra iki düşügüm oldu onlar da çok sigara icmiyodum zaten 3 4 anca icmisimdir sonra üç yıl çocuğum olmadı şimdi kendiliğinden oldu hamile kalmadan önce bi paketten fazla icmiyodum azalttim şimdi tabi ama tamamen bırakamadım çok vicdan azabı çekiyorum ama olmuyo çok canım istiyo birde elde sarma tütün içiyorum en fazla 4 5 ama tamamen bırakmak istiyorum olmuyo inşallah bişey olmaz olursa vicdan azabı ndan ölürüm dediğin gibi kimse yargilamasin kimse kötü anne değil bu elde olmayan bişey yoksa çocuğum için herşeyi yaparim

Answer 6

Ben ara ara bıraktım ama en fazla 1 ay sürdü inşallah bırakırsınız ben bırakamadım

Answer 7

Ben canım istedikçe süt yoğurt meyve gibi şeylere yönelttim kendimi dişimi fircaladim bol su içtim ve beş aydır da içmiyorum canım denemelisin sakız da çiğnemek iyi geliyor ve internetten o anki görüntülerine bak bidaha istemezsin zaten

Answer 8

Merhaba . Valla ben doktorumla da ebeyle de konuşmamda aynı şeyi söylediler günde en fazla 4 dediler oda sigara içmrdiğin zaman strese girme diye. Bazen geçiyor benim bazen geçmiyor ama bırakamadım maalesef. Hem içiyorum hem vicdan yapıyorum. 

Answer 9

Doktorum tamamen birakmami da önermedi açıkçası daha cok stres olabilirsin dedi west beyaz ictim 0.1 di tum degerleri normalde ictigim sigaranin 1 tanesi 10 west beyaza tekabul ediyordu sigarayi sana hatirlatan seylerden uzak durmaya çalış 

Answer 10

Sigarayı bırakmak isteyen arkadaşlar size önerim emre üstünucar videolarını izleyin ben böyle bir gecede bıraktım YouTube de mevcut ücretsiz umarım faydam olur

Answer 11

Bende kullanıyordum 8.haftaya kadar sonra bıraktım çünkü bulantıdan dolayı sigaraya karşı tiskinti başladı şuan 15haftaligim hâlâ içemiyorum yani içmek istemiyorum .

Answer 12

Tiksindim daha da içmedim 

Answer 13

Valla bende içiyorum doktora sordu 2.3 içsem günlük oda ister 1 paket iç ister 3 tane aynı şey dedi bebeğinin tırnak kadar ciğeri var gelişme cağında yazık değilmi zarar veriyorsun bile bile içme ben kesinlikle 1 tane bile önermiyorum dedi ve ben Allahtan diksindim midem bulandı kokusundan bıraktım komple çok şükür bence sende bıraka bilirsin

Answer 14

Canım bende kullanıyorum 33+1 iz şuanda ilk 3 ay mide bulantısından içemedim zaten şuanda senin dediğin gibi günde 3 2 tane felan,ama şuanda erken doğum riskim var sigaranın etkisi olduğunu düşünüyorum seni korkutmak istemem dişini sık ve bırak

Answer 15

4 5 haftalıkkken öğrendim gebeliğimi. testi görür görmez bir daha içmedim. ilk birkaç hafta canm çekti ama içmedim. zaten sonra  bulantılar başlayınca aklıma bile gelmedi. şuan hiç aramıyorum 31. haftadayım. bu vesileyle sigarayı da bırakmış oldum :)

Answer 16

Canim bende gunde 1 tane iciyorum istesem onuda icmem ama kendimizi tatmin ediyoruz sanirim yasaklar olmassa cik dolas hava al kafani dagit diycem ama ben oyle yaparak biraktim cunku  insallah birakirsin

Answer 17

Bırakmadım ki...bırakmak istiyorsan birden keseceksin

Answer 18

Merhaba canim bende sigara içiyordum hatta bazen 2 paket içiyordum arada alkol tüketiyordum hamile oldugumu öğrenince alkolü tamamen çıkardım hayatımdan sigarayı ise 2 hafta içinde bıraktım önce azalttım sonra tamamen bıraktım her içtiğimde bebegime verdiğim zarar aklıma geldi sonunda bıraktım cok zor oldu geceleri rüyamda sigara içiyordum suan 32 haftaligim 8 inci haftamdan beri ağzıma sürmedim ilk bi kaç ay çok zorlandım aşırı sinirliydim kendimi bazen yemeğe vurdum ama bi şekilde geçti zaman her içtiğinde bebegine verdiğin zararı düşün hatta sigaranın bebege zararlarını arastir ister istemez vicdan yapıp kendin bırakıyorsun canim inşallah bırakırsın

Answer 19

Cnm hamile kaldım da dedim ben birakican cocumu dusunucen neden onu zora sokim dedim ve bıraktım 6 ay oldu bırakalı 

Answer 20

Bende iciyorum malesef kafada bitirmek gerekiyor.