Bir Soru Sor

23 haftalık hamileyim, kuyruk sokumu ağrım normal mi?

0 oy
188 göst.
16 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (12 puan) sordu
Merhaba 23+4 hamileyim yaklaşık bir aydır sert bir yere oturursam ve aynı sekilde uzun süre kalırsam çok fazla acı çekiyorum. Özellikle halı gibi sert bir zemine oturursam oluyor. Bu durum normal mi?
Gebelik haftası 23+4

1 cevap

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 23 haftalık hamileyim kuyruk sokumu ağrısı normal mi?
23 haftalık gebelikte kuyruk sokumu ağrısı, vücudun doğuma hazırlanmak için salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin gevşemesi sonucu sıkça görülür. Özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde artan bebek ağırlığı, leğen kemiğine ve kuyruk sokumuna binen baskıyı artırarak bu ağrıların şiddetlenmesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kuyruk sokumu ağrısı nasıl geçer?
Hamilelikte kuyruk sokumu ağrısını hafifletmek için sert zeminlere oturmaktan kaçınmalı ve otururken ortası boş olan simit minderlerden destek almalısınız. Düzenli olarak pelvis tabanını rahatlatan egzersizler yapmak, uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermek ve yan yatarken bacak arasına yastık koymak ağrının azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kuyruk sokumu ağrısı ne zaman doktora gidilmeli?
Kuyruk sokumu ağrısı şiddetliyse, günlük hareketlerinizi kısıtlıyorsa, kalçanıza veya bacaklarınıza yayılan bir uyuşma eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle ağrıya ateş, idrar yaparken yanma veya vajinal akıntı gibi ek belirtiler eklendiğinde vakit kaybetmeden bir uzmandan görüş almanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte otururken kuyruk sokumu acısı neden olur?
Hamilelikte otururken hissedilen kuyruk sokumu acısı, büyüyen uterusun leğen kemiği üzerindeki baskısı ve ağırlık merkezinin değişmesinden kaynaklanır. Sert bir zemine oturduğunuzda vücut ağırlığınız doğrudan kuyruk sokumu kemiğine baskı yaptığı için, zaten hassaslaşmış olan bu bölgede belirgin bir ağrı ve batma hissi oluşması beklenen bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kuyruk sokumu ağrısı olan hamileler nasıl oturmalı?
Kuyruk sokumu ağrısı yaşayan hamilelerin, sert zeminlerden kaçınarak yumuşak veya ortopedik minderler üzerinde oturması gerekir. Otururken dik bir pozisyon almalı, mümkünse ayakların altına küçük bir yükselti koyarak dizlerin kalça seviyesinde veya biraz üzerinde durmasını sağlamalı ve her 30 dakikada bir pozisyon değiştirerek kısa yürüyüşler yapmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 373 göst.
34. Hafta kuyruk sokumu acısı doğum belirtisimi
14 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde KendiHalinde BiGelin (165 puan) sordu
0 oy
1 cevap 361 göst.
Kuyruk sokumu acısı
21 Ağustos 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Ayse_61 (6 puan) sordu
0 oy
3 cevap 458 göst.
Kuyruk sokumu acısı
16 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Senem420 (12 puan) sordu
0 oy
4 cevap 393 göst.
18 hafta kuyruk sokumu acısı normal biseymi bu
31 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde eslem ela (424 puan) sordu

Kategoriler


1,511,855 soru

24,661,726 cevap

366,770 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...