Bebeğimin kilo alması için hangi yiyecekleri vermeliyim?

0 oy
1,458 göst.
17 Nisan 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (1 puan) sordu
Son aylarda bebeğe kilo aldıran yicekler neler tavsiyelerinizi bekliyorum
Gebelik haftası 35+4

8 Cevap

+1 oy
17 Nisan 2021 (1,864 puan) cevapladı
Kesinlikle kefir diyorum çok iyi geliyor. Kefir içmeye başladım 2 haftada normalde 200 gram alırmış bebek benim bebeğim 400 gram almış. 
17 Nisan 2021 (1,864 puan) yorumladı
30 haftada başladım canm icmeye
17 Nisan 2021 (19 puan) yorumladı
Benimde 300 gr dedi doktor 18 haftalıgım genelde muz süt yogurt arada ceviz tüketiyorum dun kontrolum vardı gayet güzel gelisimi dedi 300 gr dedi maşallah
17 Nisan 2021 (448 puan) yorumladı
canım bu kefirin sadesini mi diyorsun çig olmuyor dimi zararı hangi marka içiyosub sen altınkılıç mı
17 Nisan 2021 (195 puan) yorumladı
Merhaba bende günde bir bardak kefir içiyorum ama hazır değil benim kayinvalidem yapıyor evde. Bende faydasını gördüm canim
17 Nisan 2021 (1,864 puan) yorumladı
Ben yurt dışında yaşıyorum canm. Sade olandan içiyorum hazır. Markası schardinger.
-Reklam-
0 oy
17 Nisan 2021 (1,232 puan) cevapladı
Ceviz muz kaşar ve yoğurt 
17 Nisan 2021 (1 puan) yorumladı
Çok dikat etmeme rağmem  bebeğimin kilosu biraz düşük  bu durum beni üzüyor  :(
17 Nisan 2021 (448 puan) yorumladı
benide :(
17 Nisan 2021 (1,232 puan) yorumladı
Doktor sağlıklı diyorsa bence kiloya çok takılmayın çünkü yaklaşık olarak söyleniyor son haftalarda özellikle 300 gram yanılma payı olabiliyor, hareketleri kemik gelişimi iyiyse kilo çok da önemli değil bence
0 oy
17 Nisan 2021 (282 puan) cevapladı
Sade soda Ispanak mercimek portakal yumurta süt 
0 oy
17 Nisan 2021 (96 puan) cevapladı
Benim de bebeğim çok küçüktü kesinlikle bulgur diyorum bulgur çocuğu besliyormus eskiler hep der. Bulguru kısır yapardım sürekli kısır yerdim, ikinciside peynir çeşitleri muz, süt, yumurta
17 Nisan 2021 (1 puan) yorumladı
Bulgur tavsiyenizide denicem  teşekkür ederim
0 oy
17 Nisan 2021 (129 puan) cevapladı
Sade gun de 1 bardak kefir yoğurt süt iç düzenli muz ye canım ben bunların faydasını cok görüyorum birde bol su hem kendim cok kilo almıyorum ödem olmadi hic 34 haftalıgim benegim 2 gun once 2.700 gramdi 
17 Nisan 2021 (1 puan) yorumladı
Süt yoğurt muz düzenli olarak tüketiyorum kefire yarın itibariyle başlıcam  doktor minyon bi bebek olabilir diyo bende ufak tefeğim
0 oy
17 Nisan 2021 (10 puan) cevapladı
nohut, fasulye , yesil mercimek
0 oy
17 Nisan 2021 (49 puan) cevapladı
Kilo alma biraz hareket ve bünyeye de bağlı cnm mesela bende çok dikkat ediyorum yeme içmeye ama en fazla 3 kilo doğuyor çocuklarım ikisi öyle oldu şuan 3. ye gebeyim 34+2 bu bebeğiminde gelişimi aynı anca 3 kilo doğar yine , ne yersen ye belli bir kilo da doğuyor bence
0 oy
17 Nisan 2021 (100 puan) cevapladı
Benm de bebegim kilolu diye doktor cikolata falan yeme tatliya dikkat et normal doguramazsin demişti,  demmekki çikolata ve tatli bebeğe yariyor:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Bebeklerde sağlıklı kilo alımı için hangi besinler tercih edilmeli?
Bebeklerde sağlıklı kilo artışını desteklemek için yüksek kalorili ve besleyici değeri yüksek olan avokado, zeytinyağı, tam yağlı yoğurt, yumurta sarısı ve ceviz gibi gıdalar tercih edilmelidir. Bu besinler bebeğin küçük hacimli öğünlerden maksimum enerji almasını sağlar. Özellikle sebze pürelerine veya çorbalara eklenen bir tatlı kaşığı zeytinyağı, bebeğin günlük kalori ihtiyacını karşılamasına önemli ölçüde katkıda bulunur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ek gıdaya geçen bebeklerde kilo alımı nasıl artırılır?
Ek gıdaya geçen bebeklerde kilo alımını artırmak için öğünlerin enerji yoğunluğunu artırmak gerekir. Anne sütü veya formül mama miktarını azaltmadan, ek gıdalara eklenen sağlıklı yağlar ve protein kaynakları ile öğünlerin besleyiciliğini yükseltebilirsiniz. Bebeğin iştahını kapatmamak adına ana öğünlerde yoğun karbonhidrat yerine, sağlıklı yağlar ve proteinlerin dengeli bir şekilde sunulması kilo alım sürecini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeklerde kilo alımına yardımcı olan yüksek kalorili meyveler hangileridir?
Bebeklerin kilo alımını destekleyen en yüksek kalorili meyvelerin başında avokado ve muz gelir. Avokado, sağlıklı yağlar açısından oldukça zengindir ve nötr tadıyla pürelerin içine kolayca eklenebilir. Muz ise karbonhidrat içeriği sayesinde bebeğe hızlı bir enerji kaynağı sunar. Bu meyveleri yoğurt veya tahıllarla karıştırarak bebeğinize sunmak, öğünlerin toplam kalori miktarını doğal yollarla artırmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğimin yeterli kilo almadığını nasıl anlarım?
Bebeğinizin yeterli kilo almadığını anlamanın en kesin yolu, düzenli çocuk doktoru kontrollerinde oluşturulan büyüme eğrilerini takip etmektir. Bebeğin doğum kilosuna göre beklenen aylık artış hızı, persentil tabloları ile karşılaştırılarak değerlendirilir. Eğer bebek bezini günde 5-6 kez ıslatıyor, genel olarak huzurlu görünüyor ancak buna rağmen kilo alımı durmuş veya düşüş göstermişse, bir hekime danışarak beslenme düzeni gözden geçirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğin iştahını açmak ve kilo aldırmak için nelere dikkat edilmeli?
Bebeğin iştahını açmak için öğün saatlerini düzenli tutmak ve öğün aralarında bebeği atıştırmalıklarla doyurmamak en önemli kuraldır. Bebeğin acıkmasına fırsat tanımak, yemek yeme isteğini artırır. Ayrıca yemekleri zorla değil, oyunla ve bebeğin kendi kendine yemesine izin vererek sunmak, yemekle kurduğu ilişkiyi olumlu etkiler. Besin değeri düşük paketli gıdalardan kaçınarak, ev yapımı ve yoğun içerikli gıdalara odaklanmak daha hızlı sonuç verir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 1,047 göst.
0 oy
5 cevap 606 göst.
0 oy
6 cevap 644 göst.
2 Aralık 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Doğa1209 (180 puan) sordu
0 oy
28 cevap 1,553 göst.

1,507,954 soru

24,613,081 cevap

364,182 kullanıcı

...