Hamilelikte ellerim ve ayaklarım çok şişti, ne yapabilirim?

Question

kızlar  cok fena ödem topladim 1 hafta icinde temizlik icindeyim 1 dk durmuyorum.ama ayaklarim.ve ellerim perisan cok agriyorlar  ayak parmaklarimi bile ayıramiyorum seker yasak arada yiyorum tuzda atmam pek yemeklere ama boyle oldum  ne yapabilirim

Answer 1

Cevaplayacam.kimse yok mu acaba

Comments

Canım öncelikle bol  su tüketmen  gerek günde 2 lt su iç  ayakların hep yüksek de tut
Kendini fazla yorma
Tuz tüketme
Ama ayaklarını tuzlu suya koyabilirsin iyi gelecektir :)

---

Su onceden cok tuketiyordum ama bu aralar unutuyorum ya aksamlari oturabiliyorum birtek boyle :) tesekkur ederim cankm

Answer 2

Belki karaciğer enzimlerinizde veya böbrek fonksiyonlarınızda bir sıkıntı vardır. Doktora gidip tahlil yaptırın. 

Comments

Haftaya kontorole gidecez doktormda dedi haftaya bu tahlilleri yapacagini cunku hamileligin basinda kum doktum icin sonundada drm ayrintili tahliller yapacak

Answer 3

Canım bol bol su içip hareket et. Ama bu haftadan sonra ne yapsan da oluyor. Havalar da ısınıyor artık önüne gecemeyiz 

Comments

Disari tek basima cikamiyorum canim.evin icinde uzun koridor var gidip geliyorum diaari cikinca eve geldigimde agrim cok oluyor. InsAllah daha fazla kotu olmadan biterde dpgumdan sonrada odemler devam ediyormu

---

Yok canım. Kardeşim sezeryan olmasına rağmen aynı hafta şişlikleri indi şükür

---

Oh cok sukur icim rahatladi tesekkur ederim cajim

Answer 4

Mesela artik temizli yapmayi birakip fotodaki gibi dinlensen mi. Canin sıkılmış senin belli ki. Cevabini bildigin soru sormussun. Doguracan nerseyse. Kendini temizlik yaparak harap etmişsin. Her yerin şismiş yorgunluktan. Otur dinlen artik. Bol su ic. Ayaklarinin altına destek koy. Hepsi bu yani

Comments

Mesela temizlik yapmayi malesef birakamam hem doguma az kaldi hem bahar hem bayram mecburen yapiliyor gelip yapacak kimse yok.

Canım sıkılınca burayami gelip postmu acacam.
Cevabini bildigim sorunun başka caresini aradim.
Eger sizinden cevap vermek icin yaziyorsaniz bosuna uprmussunuz kendiniz.

---

Fazla temizlik yapip cok yorulursan 35.hafta da doğuradabilirsin. Neden erken doguma sebebiyet verecek şeyler yapıyorsun. Sonuçta normal dinc zamanlarimizda degiliz ki. Sag salim dogur. Sonra naparsan yap. Bayramda tam kapanma var evine kimse gelmez. Cevabini bildigin sorunun baska nasil bir caresini bekliyorsun. Sana temizlige yardima mi gelelim.  Napim oyle bir yazmissin ki cevap vermeden duramıyor insan:)

---

Tam kapanma var ama dogum yapacam illaki yanima esimin ailesinden gelecek olan var mecbur ki temizligimi bir gunde bitireyim derdimde degilim dinlene dinlene yapiyorum erken dogum riskim var zaten benim ama buna emin olur herkesden daha cok dikkat ediyorum. Baska care aramakta size gelin temizligime yardim edin degil yukrarida baska bir arkadas tuzlu suya koy demis ben onu bilmiyordum deniyecegim ama. Yani sirf kendinizi tatmin etmek icin gereksiz yorumlarinizi kendinize saklayin. Kimse size zorla yorum yap demedi.

---

Ya gereksiz yorum diyerek gereksiz yorum yapma sende. Madem doguma gelecek olan var. 1 hafta erken gelip yapsınlar. Sen doguma gelecek olanlar icin temizlik yapıyorsun. Neden erken dogum riskin var olduğunu bile bile temizlik yapip kendini yorup sonra da ne yapacam diye soruyorsun. O zaman iste senin sorun gereksiz oluyor. Benim cevabim da tam oturuyor.

Answer 5

Ayaklarını yüksek tut biraz olsun fayda ediyor ayni sorun bende var yürüyemiyorum bilem yada biraz ovdur azda olsa rahatlıyor insan son haftalar hiç geçmiyor 

Comments

Aksamdan aksama boyle yapabiliyorum ancak aradaa yoksa onuda firsat bulamiyorum gün icinde valla insAllah gecerde hamilelikten sonrasina kalmasinda bunada sukur

Answer 6

Sadece su içmek ödeme iyi gelir... İçebildiğiniz kadar için bir süre sonra rahatlama sağlıyor kesinlikle

Comments

Teşekkur edeeim.canim