33 haftalık gebeyim, yemekten sonra nefes darlığı yaşıyorum?

0 oy
463 göst.
24 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (266 puan) sordu
Kizlar kahvaltiyi yaptiktan sonra hemen uykum geliyor ve uzaninca nefes darligi cekiyorum sanki uykusuz gibi gozlerim yaniyor yasayan varmi budurumu
Gebelik haftası 33+5

5 Cevap

0 oy
24 Nisan 2021 (14 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Malesef nefes darlığı  bendede var seninle hemen hemen ayniyiz bebek büyüdü  için oluyo Allah  yardımcımız  olsunnn...
24 Nisan 2021 (266 puan) yorumladı
Amin canım cok zor
-Reklam-
0 oy
24 Nisan 2021 (421 puan) cevapladı
Bunlar normal ama yüksek yastıkla yat çünkü bebek midene baskı yapıyor
0 oy
24 Nisan 2021 (47 puan) cevapladı
31+3 m tarif ettiğiniz gibiyim bazen nasıl enerjik oluyorsam bugünde uyandığımda beri balkona çıksam dahi nefes alamıyorum sağa sola uzun süre yatamıyoruz huzursuz uykusuzum çoğu zaman ama hepsi normal bir süreç olduğu için içim rahat. Fırsat buldukça egzersiz yapıyorum hafif besleniyorum ve sık sık hava alıyorum motive ediyor en azından:) 
0 oy
24 Nisan 2021 (1,420 puan) cevapladı
32+4 haftalık ikizlerim geceleri uyuyamıyordum nefes alamadığım için doktorum nidicard diye bi hap verdi şimdi gayet iyi uyuyorum 
0 oy
24 Nisan 2021 (671 puan) cevapladı
Evett oluyooo bennde 37 de biraz hafiflediii şimdii 38 im ara sıra oluyooo 
24 Nisan 2021 (10 puan) yorumladı
Benim de oluyor aynı şeyler uyumakta zorlanıyorum tam uykuya dalacağım sırada sıçrıyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

33 haftalık gebelikte yemek sonrası nefes darlığı neden olur?
33. haftadan itibaren büyüyen uterus diyaframa baskı yaparak akciğer kapasitesini kısıtlar. Özellikle yemek sonrası mide dolduğunda diyaframa uygulanan bu baskı artar ve nefes darlığı hissi tetiklenir. Bu durum gebeliğin son dönemlerinde sık rastlanan fiziksel bir kısıtlamadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 33. haftada uzanınca nefes alamama sorunu nasıl geçer?
Uzanırken nefes darlığı çekiyorsanız tamamen düz yatmak yerine sol yana dönük pozisyonu tercih etmeli ve başınızı yüksekte tutacak yastıklar kullanmalısınız. Sol tarafa yatmak, ana damarlar üzerindeki baskıyı azaltarak hem bebeğe giden kan akışını iyileştirir hem de nefes alışverişinizi kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yemekten sonra gelen uyku hali ve göz yanması normal mi?
Gebelik döneminde yemek sonrası kanın sindirim sistemine yoğunlaşması ve progesteron hormonunun etkisiyle uyku hali ve yorgunluk hissi oldukça normaldir. Gözlerdeki yanma hissi ise genellikle artan ekran kullanımı, uykusuzluk veya gebelikle beraber değişen göz kuruluğu gibi faktörlerden kaynaklanabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33 haftalık hamileyim yatınca nefesim kesiliyor ne yapmalıyım?
Yatarken nefes darlığı yaşıyorsanız vücudunuzu destekleyen hamile yastıklarıyla yarı oturur pozisyonda dinlenmeyi deneyin. Eğer nefes darlığına çarpıntı, göğüs ağrısı veya baş dönmesi gibi ek belirtiler eşlik etmiyorsa bu durum genellikle bebeğin pozisyonuyla ilgilidir; ancak şiddetli nefes darlığında mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son aylarında nefes darlığı için hangi pozisyonda yatılmalı?
Gebeliğin son aylarında nefes darlığını azaltmak için en ideal pozisyon sol lateral dekübit yani sol yan yatış pozisyonudur. Bu pozisyon vena kava adı verilen ana toplardamar üzerindeki baskıyı kaldırarak kalbin kan pompalamasını rahatlatır ve nefes darlığı şikayetlerini minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,873 soru

24,648,845 cevap

366,194 kullanıcı

...