Yan yatınca midem bulanıyor, sırt üstü yatmam sakıncalı mı?

0 oy
486 göst.
17 Ekim 2018 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (10 puan) sordu

Sağ veya sol tarafıma yattığımda midem bulanıyor sırt üstü yatıyorum sizce sakincali mı sırt üstü yatmak.

Gebelik haftası 9

5 Cevap

0 oy
17 Ekim 2018 (3,612 puan) cevapladı

Şuan degil dye biliyorum ilerleyen haftalarda karin buyudugunde baski yapip kan akisini kestignden sakincali oldgu soyleniyor

17 Ekim 2018 (854 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim .
-Reklam-
0 oy
17 Ekim 2018 (9,952 puan) cevapladı

Yok cnm ben 23+3bazen sirt ustu yatiyom tek ayagim dikip bazen sag bazen sol yuz ustu yatmamaya özen  goster yeter

17 Ekim 2018 (854 puan) yorumladı
Çok sağol canım
0 oy
17 Ekim 2018 (2,093 puan) cevapladı

Hayır canım bende 9 haftalık hamileyim araştırdım onu zararlı olduğu zamanda zaten anne rahat edemezmiş sırt üstü yatıldığında anne nefes almakta zorlanır ve başı dönebilirmiş öyle olduğu durumda anlarmışız

17 Ekim 2018 (854 puan) yorumladı
Çok sağolun canim
0 oy
17 Ekim 2018 (1,155 puan) cevapladı

18 haftaligiz hiç sırt üstü  yatmazdım şuan da sadece öyle  rahat ediyorum. yinede sola yatmaya calisiyorum ama gece dönüyorum sırt üstü ins bisey olmaz. seninki daha küçük  pek sorun olacağını sanmam yat istediğin gibi

17 Ekim 2018 (854 puan) yorumladı
Bizde hiç sağa sola yatamiyoruz hep sırt üstü rahat ediyorum canım çok sağol
0 oy
17 Ekim 2018 (1,205 puan) cevapladı

6 aylığız biz. Ben hala sırt üstü yatıyorum. 

Nasıl rahat ediyorsam o şekilde yatıyorum şahsen . ben rahatsam bebeğimde rahattır diye. 

Ama eşim ara ara uyandırıp sol tarafa çeviriyor :)))

17 Ekim 2018 (854 puan) yorumladı
Aynen canım bnde sırt üstü rahat ediyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Yan yatınca mide bulantısı olması neyin belirtisi olabilir?
Yan yatarken oluşan mide bulantısı genellikle mide asidinin yemek borusuna kaçması olan reflü veya mide fıtığı gibi durumlarla ilişkilidir. Özellikle sağ veya sol tarafa yatıldığında mide pozisyonu değiştiği için mide içeriği yukarı doğru hareket edebilir ve bu da bulantı hissini tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sırt üstü yatmak mide bulantısına iyi gelir mi?
Sırt üstü yatmak, mide içeriğinin yemek borusuna kaçmasını engelleyerek bazı kişilerde bulantı hissini azaltabilir. Ancak sırt üstü yatarken başın vücuttan daha yüksekte olması, yani yastık desteği kullanılması mide asidinin geri kaçışını önlemek için daha etkili bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yatış pozisyonunun mide bulantısı üzerindeki etkisi nedir?
Yatış pozisyonu, yer çekimi etkisiyle mide içeriğinin hareketini doğrudan etkiler. Sol tarafa yatmak genellikle mide kapakçığının daha iyi kapanmasını sağlayarak reflü kaynaklı bulantıları azaltırken, bazı kişilerde mide basıncı nedeniyle tam tersi bir etki yaratabilir; bu nedenle kişisel deneme ile en rahat pozisyon bulunmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece yatarken oluşan mide bulantısı nasıl geçer?
Gece yatarken oluşan bulantıyı azaltmak için akşam yemeği ile uyku arasında en az 2-3 saat boşluk bırakılmalı ve yatarken baş bölgesi 15-20 santimetre kadar yükseltilmelidir. Ayrıca dar kıyafetlerden kaçınmak ve mideyi yormayacak hafif gıdalar tüketmek, uyku kalitesini artırarak bulantı şikayetlerini minimize edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sürekli sırt üstü yatmak sağlık açısından riskli midir?
Sırt üstü yatmak, omurga sağlığı için ideal kabul edilse de uzun süreli hareketsizlikte horlama veya uyku apnesi gibi sorunları tetikleyebilir. Mide bulantısı için geçici bir çözüm olarak sırt üstü yatmak sakıncalı değildir; ancak bulantı şikayetiniz kronikleştiyse mutlaka bir gastroenteroloji uzmanına danışmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 278 göst.
0 oy
4 cevap 389 göst.
27 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nur3580 (10 puan) sordu
0 oy
16 cevap 919 göst.
0 oy
8 cevap 1,035 göst.
9 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eylullllly (180 puan) sordu

1,506,812 soru

24,596,755 cevap

363,344 kullanıcı

...