Bir Soru Sor

Hamilelikte hiçbir şey yiyemiyorum, neden yemekten soğudum?

0 oy
299 göst.
5 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (477 puan) sordu
Kızlar hiç canım bir şey istemiyor ya niye böyle ki yemekten soğudum anca meyve felan yiyebiliyom 
Gebelik haftası 17+1

2 Cevap

0 oy
5 Mayıs 2021 (1,310 puan) cevapladı
Bende öyleyim allah büyüktür elbet bebek besleniyordur :)
-Reklam-
0 oy
5 Mayıs 2021 (53 puan) cevapladı
Suan bebeginizin ihtiyaci yok denilecek kadar az 21  haftadan sonra bu soylediklerinize pisman olacaksiniz merak etmeyin 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte iştahsızlık ve yemekten soğuma ne zaman geçer?
Gebelikte iştahsızlık ve yemeklerden soğuma genellikle ilk trimesterin sonuna doğru, yani 12. ve 14. haftalar arasında kendiliğinden hafifleyerek geçer. Hormonal değişimlerin en yoğun yaşandığı bu süreçte vücut, koku hassasiyeti ve mide bulantıları nedeniyle belirli gıdalara karşı tepki verebilir. Eğer bu durum 14. haftadan sonra da şiddetli bir şekilde devam ediyorsa veya kilo kaybına yol açıyorsa mutlaka bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sadece meyve yiyerek beslenmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte sadece meyve ile beslenmek uzun vadede bebeğin gelişimi için gerekli olan protein, demir ve kalsiyum gibi temel besin ögelerinin eksikliğine yol açabilir. Kısa süreli iştahsızlık dönemlerinde meyve tüketmek vücudun sıvı ve şeker ihtiyacını karşılasa da, öğünlere mutlaka küçük porsiyonlarla protein kaynaklı gıdalar eklenmelidir. Bebeğin sağlıklı gelişimi için günlük beslenmede karbonhidrat, protein ve sağlıklı yağ dengesinin korunması hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte yemek yiyemediğim günlerde iştahımı nasıl açabilirim?
İştahsızlık yaşadığınız günlerde ana öğünler yerine gün içine yayılmış az ve sık porsiyonlar halinde beslenmeyi deneyin. Mide bulantısını tetiklemeyen soğuk veya oda sıcaklığındaki gıdaları tercih etmek, yemek kokularından uzak durmak ve yemeklerden hemen sonra sıvı almamak iştahı dengelemeye yardımcı olur. Ayrıca, tuzlu kraker veya leblebi gibi mideyi bastıran hafif atıştırmalıklar öğün öncesi bulantıyı azaltarak yemek yeme isteğini artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte yemekten soğuma durumu hangi belirtilerle ciddileşir?
Hamilelikte yemekten soğuma durumu; günde 3-4 kereden fazla kusma, şiddetli halsizlik, baş dönmesi, idrar renginde koyulaşma veya idrar çıkışında azalma gibi belirtilerle birleşirse ciddiye alınmalıdır. Bu belirtiler vücudun susuz kaldığının veya yeterli besin alamadığının göstergesi olabilir. Eğer hiçbir katı gıdayı tüketemiyor ve sıvı alımında da ciddi zorluk yaşıyorsanız, doktorunuzun önerisiyle intravenöz sıvı takviyesi veya bulantı giderici tedaviler gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte koku hassasiyeti ve iştahsızlık için neler yapılmalı?
Koku hassasiyeti kaynaklı iştahsızlığı azaltmak için yemek pişirirken mutfağı sürekli havalandırın ve mümkünse soğuk yemekleri tercih edin; çünkü soğuk yemeklerin kokusu sıcak yemeklere göre çok daha az hissedilir. Yemek hazırlayamadığınız durumlarda protein ihtiyacınızı karşılamak için yoğurt, ayran veya peynir gibi kokusu hafif gıdalara yönelebilirsiniz. Ayrıca, taze zencefil çayı veya limonlu su tüketmek de koku kaynaklı mide bulantılarını baskılayarak yemek yeme isteğinizi destekleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 194 göst.
Sabah hiç bse yiyemiyorum
16 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Larin21 (439 puan) sordu

Kategoriler


1,510,626 soru

24,645,116 cevap

366,000 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...