37 haftalık hamileyim, doğumu kolaylaştırmak için ne yapabilirim?

Question

Herkese merhaba 37 haftadayim ara ara sanki adet olacak misim gibi belimden karnima agrilar oluyor bacaklarim agriyor. Daha normal mi sezeryan mi olacagi belli degil ama tabi gönül isterki normal olsun. Doğumu kolaylaştıracak seyler nelerdir. Onerilerinize açığım. Meryem ana otunu duydum ama suan yasaklardan dolayı alamiyirum. Hurma duydum ama onun da ne kadar yemeligim nasil yemeliyim tam bilmiyorum. Doktorum yürü demişti ama 10 gündür karantinadayiz yürüyüş falan da yapamadım haliyle. Önerilerinize açığım her zaman.  Sizin deneyip iyi sonuç aldığınız seyler varsa yardımcı olursanız sevinirim

Answer 1

Evde squat yapabilirsin , yürüyüşe çıkamasan da evde harejt et merdiven in cik, hurma da günde beş tane falan yiyebilirsin . Bir de internetten perine masajını araştır o da iyi oluyor 

Comments

Bir araştırayim nasil oluyormus . Teşekkür ederim

Answer 2

Canım trend yoldan sıparıs verebilirsin Meryem ana otunu bende 37+4 haftadayım çatı muayene si oldum normal doğuma müsait dediler hiç sancım yok bakalım hayırlısı 

Comments

Ben daha olmadım yarın gidecem inşallah olurum da ona gore yol izlerim sezeryan olacaksam bayram sonrasina gun vermisti bakalim trendyola falan bakayim. Seninde sancilarim falan oluyor mu ara ara

---

Hiç olmuyor ya bende bekliyorum öyle işte

---

Benim adet olacakmis gibi agrilarim oluyor ara ara sanci mi bilmiyorum tabi

Answer 3

Hz. Fatıma eli otun adı aslında el sekline benzediği için benim ilk cocuga hamileyken annem umreye gitmişti ordan almış 1 tane doğuma gittiğimde doğuma girdiğini söylemiş hemşireler annem kız kardesimi aramış bazı sureleri okumasını söyleyip suya koydurmus birde bol bol yuruyus yap ben kontrole gittim doğum yapacağım gun doğum gözükmüyo haftaya tekrar gel dediler o gun 1 saate kadar yürümüştüm aksama doğuma gittim bol yuru evin içinde olsanda

Comments

Aynen Hz. Fatma eli otu da deniyor mus meryem ana otuda deniyormus . Yarindan itibaren karantinam bitiyor insallah bol bol yuruyecegim

---

Bu arada internette de satılıyor istersen ordan sipariş verebilirsin ondan kaynaklımı bilmiyorum ama annemler hangi sureleri okudu bilmiyorum bn doğumdayken bende kendim surekli rabbi yessir velaa tuassir rabbi telmim bil hayr cekmiştim cok rahat bir doğum gecirmiştim yarımsaatede bebegimle bizimkilerin yanına cıkmıştım

---

Aynen gördüm yarin doktordan sonra sipariş edeyim tabi gece falan supriz yapmazsa hafif ağrılarım var

---

Evde olacak birine verin siz doğuma girer girmez Felak nas ihlas surelerini okuyup suya koydurun bir kac sure daha vardı ama hatırlamıyorum suan

Answer 4

Bende senim gibi meryem ana otunu alamadım bak bide ahududu yaprağı çayı varmış oda iyiyimiş karantinanın bitmesini bekliorm 37+4 olduk.squat yapıorum apartmanın merdivenlerini inip çıkıorum günde 4 5 hurma yiyorum bol bol inşirah oku bide bi suya oku dediler bana her gün o suyuda doğuma giderken içicem inşallah