Hamilelikte hamburger ve kola tüketimi zararlı mı?

0 oy
1,892 göst.
19 Ekim 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (83 puan) sordu
29 Ekim 2018 düzenledi

Hamburger ve cola yiyormusunuz 

Gebelik haftası 33 6

34 Cevap

+1 oy
19 Ekim 2018 (2,237 puan) cevapladı

Arada tabiki yiyorum. Sigara icenlerden iyidir degil mi

19 Ekim 2018 (0 puan) yorumladı
Aynen öyle enazindan sigara gibi değildir kolayı cok seviyorum ben şişeyle içesin geliyor resmen
19 Ekim 2018 (2,237 puan) yorumladı
Kola normalde de icen bI insan degilim anca boyle menulerin yaninda filan iciyorum. Her hafta sonusonra olmasada avmye gidince aliyoruz biseyler :)
19 Ekim 2018 (3,118 puan) yorumladı
Kızlar yapılan araştırmaya göre Cola'nın sigaradan farkı yok oda bağımlılık yapıyor ve içerisindeki şeker zararlı kendinizi öyle avutmayin tabiki hamilesin iz kendinizi zorlamayin nefsinizi korleyin
-Reklam-
0 oy
19 Ekim 2018 (1,194 puan) cevapladı

Her gün değil tabi ama. Canım çekerse. Arada bir içiyorum.

Hamburgeri zaten doktorum dedi eşime. Hiç et yemediğim için. Oğlum zorla da olsa bari hamburger falan yedir dedi. 

Yasak gözüyle bakmadığım için kolayı da aşırı istemiyor canım yani yarım bardak bir bardak kesiyor 

0 oy
19 Ekim 2018 (1,222 puan) cevapladı

Çok nadir yiyorum cnm . 

0 oy
19 Ekim 2018 (2,789 puan) cevapladı

Hamburgeri ev yapımı olarak yiyorum çok severim ama hazır almıyorum kolayı da eve hiç sokmayız kırk yolda bir cnm çekerse eşim 10 yıldır içmiyor çocuklar alışmasın diye de eve sokmamaya çalışıyoruz en fazla gazoz 

19 Ekim 2018 (0 puan) yorumladı
En sağlıklısı icmememkte dayanamıyorsun iste en güzelini yapyrsnz
19 Ekim 2018 (2,789 puan) yorumladı
Ben eskiden bildiğin tiryakiydim yani muhakkak hergün 2 3 bardak içerdim ama evlendikten sonra eşim içmediği için bende almamaya başladım işte kırk yılın başı çok cnm çekerse cocuklara göstermeden kutu kola alıyorum cocuklarda alışırsa ister istemez eve girer sağlıklı birşey değil ki çocuklarin alışmasını hiç istemiyorum
0 oy
19 Ekim 2018 (480 puan) cevapladı

Çok nadir mümkünse böyle ortamlardan uzak kalalım.

0 oy
19 Ekim 2018 (835 puan) cevapladı

Hamburger ayda 1 bazen 2 ayda 1 kez. Kola da kafein var bir kere yarım çay bardağı dayanamayıp içtim:) 

19 Ekim 2018 (1,104 puan) yorumladı
Ne mutlu sana ben hergün çay içiyorum:))) onu hiç kesemem en azından sigara içmiyorum diye motive ediyorum kendimi ahh biz hamisler
19 Ekim 2018 (835 puan) yorumladı
Valla bende çikolata ya da tatlı yiyorum dayanamıyorum. Siz kola hamburger diyince spesifik cevap verdim:) irade kısıtlı :)
19 Ekim 2018 (1,104 puan) yorumladı
hamburger postunu ben yazmadım:)) sadece sizin yorumunuza cevap vermek istedim tatlı konusunda bendede irade sıfır malesef ye tatliyi doğur hakkiyi diye diye evde dolaşıyorum
0 oy
19 Ekim 2018 misafir cevapladı

Kaliteli ev burgeri tarzinda hamburger yapan yerlerden 2-3 kez yemisimdir, digerleri midemi bulandiriyor goruntusu falan hic kofteyle alakasi yok, kola fanta tarzi icecekler asla icmedim, zaten hamilelikten once de icmezdim 

19 Ekim 2018 (1,104 puan) yorumladı
Bence dışarıda hicbir yer kaliteli değil fast-food acısından sadece kendini öyle gösteriyorlar evde yapıp yemek daha kaliteli bence
19 Ekim 2018 misafir yorumladı
Oyle tabii evde yapilanla disarda yapilan karsilastirilamaz zaten. ama kötünün iyisi diyebilecegimiz yerler var, zaman zaman insanin cani hazir isteyince yiyebilecegi:)
0 oy
19 Ekim 2018 misafir cevapladı

ben kola çok içmiyorum ama hamburger yiyorum tabi eskisi kadar defil yani 2 ayda 1 yada daha fazla oluyor öyle diyim zaten zararı varmi hamilelik de bilmiyorum da normalde de fastfood yani çok iyi degil

0 oy
19 Ekim 2018 (6,759 puan) cevapladı

Canim çekince yiyorum canım şifa niyetine :)) ne yapalım bebeisler istiyor 

0 oy
19 Ekim 2018 misafir cevapladı

Hamburger yedim canim inkar edemem ama fazla değil kola kesinlikle çok canim çekmişti bir kez tadip bıraktım 2 yudum anc a olmuştur 4 buçuk ayda 

0 oy
19 Ekim 2018 (277 puan) cevapladı

Ben hamile oldugumu öğrendigm an kola içmeyi  bıraktım asitli asla bişey içmiyorum hamburgere gelirsek dışarda yemek yemedim için bilmiyorum:)

0 oy
19 Ekim 2018 (323 puan) cevapladı

Ben ayda bir yiyorum sağlıklı değil ama ne yapayım can çekiyo istE

0 oy
19 Ekim 2018 (662 puan) cevapladı

Hyr ben karartmisim  ama normalde aşırı yerdim günde 1 buçuk litre kola içeren  hamile kaldım karartim  halen de icmyrm

0 oy
19 Ekim 2018 (777 puan) cevapladı

Kola içmiyorum. İçmeyin bence canm . Ama hamburger yıyorum tabıkı cok seviyorumda 

0 oy
19 Ekim 2018 (1,505 puan) cevapladı

Kola hiç içmiyorum ancak hamburgeri 5 aylık hamileliğim boyunca 3-4 kere yemişimdir

0 oy
19 Ekim 2018 (2,572 puan) cevapladı

Ben 24 haftlığım kolayı daha hiç ağzıma sürmedim normalde deli gibi içerdim çokkk özledim ama içmcem hambrgri çok sevrim arada yiyorum 

0 oy
19 Ekim 2018 (2,868 puan) cevapladı

Hamilelikten once gunde 2 litre icerdm en az. Kola bagimlisiym malesef. Ancak gunde 2 bardak iciyrm artk. Hamburger yemedm hic çünkü etten tiksindm hamileligmfe o yzden.  Ama patates kizartmasi cips tarzi seyleri yiyorum canim istedgi zaman 

0 oy
19 Ekim 2018 (342 puan) cevapladı

Hayır canım ben gazlı olarak sadece limonlu maden suyu içiyorum kola içen bir arkadaşım vardı günde iki buçuk litre içiyordu bebek yanmıştı asitten şimdi ikinci sorunlu gebelik yaşıyor o yüzden korkumdan asla ağzıma sürmedim.

0 oy
19 Ekim 2018 (898 puan) cevapladı

Canım çok isteyince hamburgerde yiyorum kolada içiyorum ama çok abartmamak şartıyla tabiki 

0 oy
19 Ekim 2018 (1,550 puan) cevapladı

Kolayi ilk  6 ay hic icmedim 6. Ayimdan sonra bi su bardaginin yarisindan aziyla basladim. Hala oyle iciorum. Ki ben bildigin kola bagimlisiydim ama kola gercekten cok zararli hic icmesek keske normal zamankarda bile. Ama hamburgeri pizzayi yani hazir gidalar icin  kisitlama yapmadim hic kendime burgerda yedigim.oldu sosislide cok sukur allaha suan 9. Aydayim sure sayiyorum bebiste masallah diyim.iyi gidio hayirlisiyle allah kucaklarimiza almayida nasip eder insallah.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte hamburger ve kola tüketimi bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte hamburger ve kola tüketimi, içeriğindeki yüksek sodyum, işlenmiş et ve kafein nedeniyle önerilmez. Hamburger köftesinin tam pişmemesi toksoplazma riskini artırırken, koladaki yüksek şeker ve kafein oranı bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebilir; bu yüzden ev yapımı, kontrollü beslenmeyi tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamburger ve kola tüketmenin vücuda etkileri nelerdir?
Hamburger ve kola tüketimi, vücuda yüksek miktarda trans yağ, şeker ve kalori yükleyerek kan şekerinin hızla yükselmesine ve ardından ani düşüşe neden olur. Uzun vadede bu tür beslenme alışkanlıkları insülin direnci, obezite ve kalp hastalıkları riskini ciddi oranda artırır, ayrıca sindirim sistemini yorarak metabolizmayı olumsuz etkiler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sağlıklı bir hamburger öğünü nasıl hazırlanır?
Sağlıklı bir hamburger için evde kendi kıymanızı seçerek az yağlı ve tam pişmiş köfte hazırlayın, beyaz ekmek yerine tam buğday ekmeği kullanın. İçerisine bol yeşillik, domates ve soğan ekleyerek lif oranını artırın; yanına kola yerine ev yapımı ayran veya şekersiz maden suyu tercih ederek öğününüzü daha besleyici hale getirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Haftada kaç kez hamburger ve kola tüketilebilir?
Beslenme uzmanları, işlenmiş gıda olan hamburger ve kola tüketiminin mümkün olduğunca az tutulmasını, mümkünse ayda en fazla 1-2 kez ile sınırlandırılmasını önerir. Sürekli tüketim vücutta toksik birikime ve besin eksikliklerine yol açabileceği için, haftalık beslenme düzeninde bu tür hazır gıdalara yer vermemek genel sağlık açısından en güvenli yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamburger ve kola yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı seçenekler nelerdir?
Hamburger ve kola isteğini bastırmak için ızgara tavuklu tam buğday sandviçler veya ev yapımı sebzeli burgerler tüketebilirsiniz. İçecek olarak ise gazlı, şekerli kolalar yerine taze sıkılmış meyve suları, ev yapımı naneli ayran veya meyve dilimli maden suyu tercih ederek hem daha düşük kalorili hem de daha sağlıklı bir alternatif oluşturabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

–1 oy
10 cevap 829 göst.
0 oy
17 cevap 689 göst.
8 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
10 cevap 700 göst.
19 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Abcdefkjlmn (177 puan) sordu
0 oy
7 cevap 735 göst.
8 Kasım 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Elif35r (110 puan) sordu

1,506,011 soru

24,585,353 cevap

362,695 kullanıcı

...