Bir Soru Sor

29 haftalık gebeyim, şiddetli kalça ve bel ağrım var neden?

0 oy
509 göst.
15 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (154 puan) sordu
29 haftalık gebelik ama şiddetli kalça ve bel ağrısı vajinamda batmalar oluyor eğilip kalkamıyorum  neden acaba bilgisi olan varmı 
Gebelik haftası 29

3 Cevap

0 oy
15 Mayıs 2021 (141 puan) cevapladı
Magnezyum eksikliği
-Reklam-
0 oy
15 Mayıs 2021 (1 puan) cevapladı
Ben de 33 haftalik hamileyim. hala bu ağrıları çekiyorum magnezyum eksikliğinden dedi doktor ve ona göre vitaminler aliyorum ama bana mısın demiyor. En son 15 dakika ayaktaysam 45 dakika yatmami söyledi. Ancak böyle ağrılarım azaldı. Bu konuda eşinizden veya çevrenizden yardım alın. Ev işleri ve yemek konusunda mutlaka birileri yardım etmeli ve siz de bunları yapıyorsanız dinlene dinlene yapın.
0 oy
15 Mayıs 2021 (64 puan) cevapladı
Bende 16. Haftadayım ve 3 aydan beri sağ kalçam da şiddetli ağrı var ama benim belimde fıstığım vardı ondan olabilir mi acaba bende bilmiyorum henüz hastaneye gitmedim 
15 Mayıs 2021 (91 puan) yorumladı
Aynı durum bende de var özellikle sırt üstü yattigim zaman yan dönmekte zorlanıyorum ve fitiktan kaynaklı olduğunu düşünüyorum ama hamilelikte çok olur diyorlar benimki daha 12haftalik ve ağrıyı başından beri çekiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 29 haftalık gebelikte vajinada batma hissi neden olur?
29 haftalık gebelikte vajinada hissedilen batma hissi, genellikle bebeğin başının pelvik tabana baskı yapması ve rahmin büyümesiyle pelvik kasların gerilmesinden kaynaklanır. Bu durum, vücudun doğuma hazırlanırken pelvik bölgedeki bağların gevşemesiyle tetiklenen fizyolojik bir süreçtir. Ancak bu batmalar ani ve şiddetli bir ağrıya dönüşürse, idrar yolu enfeksiyonu veya erken doğum belirtisi ihtimaline karşı mutlaka bir kadın doğum uzmanına danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin 29. haftasında şiddetli kalça ağrısı nasıl geçer?
29. haftada şiddetli kalça ağrısını hafifletmek için yan yatarken bacaklarınızın arasına yastık koyarak kalça hizanızı desteklemek en etkili yöntemdir. Gün içerisinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermek, ortopedik ayakkabılar tercih etmek ve ılık duş almak kasların gevşemesine yardımcı olur. Ayrıca, fiziksel aktiviteyi kısıtlamadan doktorunuzun önerdiği hafif hamilelik egzersizleri veya esneme hareketleri kalça bölgesindeki baskıyı azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte eğilip kalkarken bel ağrısı yaşamak normal mi?
Evet, özellikle gebeliğin üçüncü trimester döneminde artan bel ağrısı, vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve salgılanan relaksin hormonu nedeniyle oldukça yaygındır. Eğilip kalkarken yaşanan zorluk, bel omurlarına binen yükün artmasıyla ilgilidir. Bu ağrıları minimize etmek için yerden bir şey alırken eğilmek yerine dizlerinizi bükerek çömelme pozisyonunu kullanmak, bel bölgesindeki baskıyı önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 29 haftalık gebelikte pelvik ağrı ne zaman tehlikelidir?
Pelvik ağrı ve vajinal batmalar düzenli aralıklarla geliyorsa, ağrıya kanama veya su gelişi eşlik ediyorsa bu durum mutlaka ciddiye alınmalıdır. Eğer ağrı dinlenmekle geçmiyor, şiddeti giderek artıyor ve sizi günlük hareketlerinizde tamamen kısıtlıyorsa, erken doğum riski veya rahim ağzı yetmezliği gibi durumların dışlanması için vakit kaybetmeden uzman muayenesine gidilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kalça ve bel ağrısı için hangi önlemler alınmalı?
Gebelikte kalça ve bel ağrısını yönetmek için hamile yastığı kullanarak uyumak, ağır kaldırmaktan kaçınmak ve gün içerisinde sık sık pozisyon değiştirmek en önemli adımlardır. Vücut ağırlığınızı doğru dağıtmak için gebelik destek kemerleri kullanmak, omurga üzerindeki yükü hafifleterek ağrı seviyesini düşürebilir. Ayrıca kalsiyum ve magnezyum dengenizi korumak, kas kramplarını ve ağrılarını önlemek adına doktorunuzun onayladığı şekilde beslenmeye özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 259 göst.
hamilelikde bel ve kalça agrisi
12 Kasım 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde 167536 (5 puan) sordu
0 oy
1 cevap 159 göst.
23ücü hafta kalça agrisi
23 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yorgunum (101 puan) sordu

Kategoriler


1,510,423 soru

24,642,594 cevap

365,879 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...