Bir Soru Sor

15 haftalık hamileyim, karnımda ağrı ve kabızlık var ne yapmalıyım?

0 oy
144 göst.
17 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (29 puan) sordu
Merhaba

Arkadaşlar 15+2 hafta dayım. 2 gündür karnımda acayıp bir agrı var tuvalet ıhtıyacım oldugunu hissediyorum fakat cok zorlanıyorum. İlaçsız neler önerebılırsınız destegınızı beklıyorum. 
Gebelik haftası 15
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

1 cevap

0 oy
17 Mayıs 2021 (595 puan) cevapladı
Bacım benim annemin başına çok geliyor semiz otu yoğurt kayısı incir çok iyi geliyor aç karına yemen gerekiyor 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 15 haftalık hamilelikte şiddetli karın ağrısı ve kabızlık neden olur?
Hamileliğin 15. haftasında artan progesteron hormonu bağırsak hareketlerini yavaşlatarak kabızlığa ve buna bağlı karın ağrısına yol açar. Rahim büyümesiyle birlikte bağırsaklara yapılan baskı arttığı için sindirim sistemi yavaşlar ve gaz birikimi şiddetli ağrı hissi yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kabızlık ve karın ağrısı için evde neler yapılabilir?
Günlük sıvı tüketimini en az 2-2,5 litreye çıkarmak ve lifli gıdalarla beslenmek bağırsak hareketlerini hızlandırmak için en etkili yöntemdir. Sabahları aç karnına ılık su içmek, kuru kayısı veya erik tüketmek ve doktorunuzun onayladığı hafif tempolu yürüyüşler yapmak sindirim sistemini destekleyerek rahatlama sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık ne zaman tehlikeli bir durum haline gelir?
Kabızlığa şiddetli kramplar, vajinal kanama, ateş, bulantı veya kusma eşlik ediyorsa durum ciddileşebilir. Eğer 3 günden uzun süredir bağırsak hareketliliği yoksa ve şiddetli karın ağrısı günlük yaşamı kısıtlıyorsa, ilaç kullanmadan önce mutlaka takip eden kadın doğum uzmanına danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 15 haftalık gebelikte kabızlık sorunu nasıl önlenir?
Kabızlığı önlemek için öğünleri küçük porsiyonlara bölerek sık sık yemek ve posalı gıdalara ağırlık vermek en önemli adımdır. Tam tahıllı ekmekler, sebze yemekleri ve bol su tüketimi bağırsak florasını düzenleyerek 15. hafta ve sonrasında kabızlık riskini belirgin şekilde azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık için hangi doğal besinler tüketilmeli?
Kabızlık şikayetini hafifletmek için lif oranı yüksek olan elma, armut, incir, kuru kayısı ve yulaf ezmesi gibi besinler düzenli tüketilmelidir. Özellikle akşamdan suda bekletilmiş kuru kayısıyı sabah aç karnına yemek ve suyunu içmek bağırsakların doğal yolla çalışmasını destekleyen doğal bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 243 göst.
Karın agrısı kabızlık
17 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Naz01 (29 puan) sordu

Kategoriler


1,511,220 soru

24,653,153 cevap

366,415 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...