Gebelikte kabızlık için doğal yollar nelerdir?

Question

Herkese merhaba. Gebe kalmadan önceden sağlıklı besleniyordum hep gebe kalınca da sağlıklı beslenmeye devam ettim. Lakin kabızlık problemi yaşıyorum. Kayısı, zeytinyağı, kefir, vs vs bir çok şey yaptım ama yine banamısın demiyor. Benimle aynı şeyleri yaşan var mı? Çünkü hamileyken kanamam oldu afedersiniz o yüzden ıkınmak istemiyorum doktorumda öyle dedi. Lağman yada duphalac diye bir şurup var onları alınca çok rahat çıkıyorum. Lakin doktor sürekli kullanırsam bağırsakların tembelleşir dedi. Doğal olarak ne yapabilirim? Yardımcı olan olursa sevinirim.

Answer 1

Hamileligim boyunca herseyi denedim suanda 36 haftaligim hala kabızlık sorunu yaşıyorum bana birazda olsa iyi gelen gece yatmadan önce 1 su bardağı süt içip uyumak ve sabah aç karna süt içmek oldu  faydasını gördüm biraz  ve bol su icmen gerek 

Comments

Su çok içiyorum. Sabah aç karnına bir ilacım var onu içtiğim için süt vs içemem. Ama geceden yaptığım hiçbir şey de yardımcı olmuyor

---

Doktoruna danış büyük bir ihtimalle ilaç verir  sana tabi ağız yoluyla değil faydasını görürsün sonra temizlenir bağırsakların bana vermistı ama unuttum ismini

---

İnşallah canım

Answer 2

Kuru incir denedin mi canım oda iyi geliyor yedikten sonra üzerine ılık su iç bol bol yeşil salata tüket soda iç hem faydalı hem seni rahatlatır 

Comments

İnanın hepsini yaptım aktara para vermekten belki iki bilezik alırdım şimdiye kadar. Bir hafta sonra kontrolüm var olmadı doktoruma söyleyeyim ilaç versin en azından her gün olmasada haftada iki kere falan kullansam yeter ona bile razıyım

---

Dikkat et canım kafana da çok takma taktikca psikolojik olarak yipranirsin doktorun inşallah yardımcı olur

---

İnşallah ya teşekkür ederim

Answer 3

Bana biraz iyi gelen şu oldu.

Sabah aç 1 bardak ılık su iç. üstğne 1 kaşık zeytinyağı iç, sonra 1 bardak daha ılık su. Baya iyi oldu 

Comments

Su içince ilacımı alırsam sonra zeytinyağı ve tekrar su bunu deneyeyim yarın sabah çok teşekkür ederim

---

Gebe dr u bunu önermiş. Şükür iyi geldi. İki üç sbah sonra etkili olmaya başluyo

Answer 4

Kayısıyı direk yemek bana fayda etmedi, 2 orta boy Kuru kayısıyı 1 su bardağı suya ısladım 6 saat sonra suyu içip kayısıları yedim 2-3 gün bunu yaptım ve çok rahatladım

Comments

Çok yaptım bunu ama malesef bende işe yaramadı

---

Hadi yaa , bana yaradı şükür, başka da öyle farklı bir önerim yok maalesef

Answer 5

Benim ikinci ayimda cok kotu kabizligim vardi doktorum bana bi surup yazdi bi iciste duzeldim surubun adi DUPHALAC

Comments

Evet bunu kullandım daha önce ben ama doktorum sürekli kullanırsan bağırsak tembelliğin başlar dedi. Uzun süredir yani neredeyse 1 yılı aşkındır kullanmadım kontrole gidince söyleyeyim tekrar