38 haftalık hamileyim, 8 kilo aldım, doğum sonrası nasıl veririm?

0 oy
1,414 göst.
22 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (96 puan) sordu
Slm kızlar 38 haftadayim p.tesi doğum var şuana kadar 8 kilo aldım ve yaşlandım dogumdan sonra nekadar zamanda veririm bu kiloyu  siz kaç aldiniz 
Gebelik haftası 38

15 Cevap

0 oy
22 Mayıs 2021 (96 puan) cevapladı
Yaşlandım kelimesi yanlış olmuş kızlar çok pardon 
-Reklam-
0 oy
22 Mayıs 2021 (2,489 puan) cevapladı
39 haftadayım doğumu bekliyorum bakalım günüm belli değil 5 kilo aldım
0 oy
22 Mayıs 2021 (736 puan) cevapladı
Cok guzel az kilo almissin inan kolay gider ben 10 kilo almistim hemen vermistim, bol bol emzir allah nasip ederse
22 Mayıs 2021 (96 puan) yorumladı
Insallah sütüm olur goguslerim hic dolmadi
22 Mayıs 2021 (736 puan) yorumladı
Yok kuzum zaten dogum yaptiginda da hemen dolmuyo sari sut cok az oluyo ama bebegi doyuruyo, sonra 3 gun sonra falan bir doluyor gogusler nasil emzirecegini sasirirsin
0 oy
22 Mayıs 2021 (1,284 puan) cevapladı
Ben 24 kilo aldım hepsi gitti ilk gebelikde. 2 ay olmadan...bunda da o civar aldım dogurunca gider
22 Mayıs 2021 (481 puan) yorumladı
Yediginiz icin mi aldnz 24 kilo. Ben 47 kiloydum gebelikten once ve hep.kilo almak istiyordum. Simdi 11 haftaligim hala cok kilo almadm pek.ne zmn baslarim almaya.bide vermek istemiyorm vermemek icin napmak lazm dogumdan sonra:)
22 Mayıs 2021 (1,284 puan) yorumladı
Aynen özellikle 20. Haftadan sonra iştahım çok açıktı sürekli açtım resmen sonuç o oldu :D doğumdan sonra çok dikkat ettim gereksiz yemedim bol su içtim bir baktım hepsi gitmiş :) 20 den sonra yavaş yavaş alınıyor..ama benim bir akrabam çok zayıfti doğumda 10 kusur kilo aldı ama doğumdan sonrada biraz kilo kaldı hep öyleydi yani beslenmenize bağlı
0 oy
22 Mayıs 2021 (230 puan) cevapladı
Ben 14 kg aldım ama 48 kilo ile hamile kaldım. Şu an 6 aylık bebeğim 9 kg gitti 5 kg kaldı normal doğum yaptım 
0 oy
22 Mayıs 2021 (1,141 puan) cevapladı
Doktorum 6-7 kilo zaten doğumla gider diyor, sizin pek bişey kalmaz geriye ne güzel :)
0 oy
22 Mayıs 2021 (2,167 puan) cevapladı
Valla canim biz şuan da 19 haftalığız 52 ile hamile kaldim 59 um suanda sen şanslısın emziirirken enerji yakımı daha fazla oluyor kisa surede verirsin hamur isi ve tatli tuketmez isen dogumda da zaten yarısı gider sıkıntı etme bence canim 
0 oy
22 Mayıs 2021 (1,352 puan) cevapladı
 6 7 kilosu dogumda gider çok iyi az almişsiniz 
0 oy
22 Mayıs 2021 (854 puan) cevapladı
8 kilo aldım ama sanırım 7 ile bitecek
22 Mayıs 2021 (96 puan) yorumladı
Nasılsın 7 le bitiyor canim
22 Mayıs 2021 (854 puan) yorumladı
Kilo vericem gibi
0 oy
22 Mayıs 2021 (130 puan) cevapladı
Benimde pazartesi doğum var canim 39 hafta olarak bitecek. Toplam 8 9 kilo civari aldim
0 oy
22 Mayıs 2021 (1,114 puan) cevapladı
14kilo aldim 24gun once dogum yaptim dogumda 7 dogumdan 1hafta sonra 2kilom gitti sanirim 3 4kilo daha verdim pztesi tartilicam insallah
0 oy
22 Mayıs 2021 (473 puan) cevapladı
54 le hamile kaldım 70 le doğum yaptım doğumdan bı hafta sonra tartıldım ,60 olmuşum inşallah dahada inmez brn kilo vermek istemiyorum 
0 oy
22 Mayıs 2021 (82 puan) cevapladı
Ben 34 haftada 13 kilo aldım daha doğuma da var nasıl gidecek bilemiyorum
0 oy
22 Mayıs 2021 (172 puan) cevapladı
48kiloyla hamile kaldım 16 kilo almıştım ilkinde şimdi 38 +3 deyiz yine 16 kilo almışım ama çok çabuk gitti kilolarım 2ayda eski haline gelmiştim 
22 Mayıs 2021 (481 puan) yorumladı
Uf ya uzuldm bende 48 kiloym ve kilo almak istyrm ve kilomun gitmesini istemyrm
22 Mayıs 2021 (172 puan) yorumladı
Bende vermek istemiyodum ama kendiliğinden gitti 55 falan olsam iyiydi. yine aynı kilomla hamile kaldım
0 oy
22 Mayıs 2021 (1,076 puan) cevapladı
Valla canım çok iyi kilo alımın fazla değil ki bir-çok kişi çok kilo aldım nasıl veririm diye yakınıyor:)) benim bunyem kilo alımına çok müsaittir mesela 60 kilo ile hamile kaldım 73 ilr doğurdum öyle doğumda 6 7 kilo gider diyenler var ama bend3 tutmadı hastahanede geldim bi heves tartiya çıktım 69 kiloyum ki 3500bebegim doğmuştu ben şok olmuştum:)) kızım 5bucuk ay emdi zar zor süt olsun diye yedim de yedim 73e çıktım yine emmeyi bırakınca diyete başladım şimdi 1 yaşında yaklaşık 6 aydır emmiyor işte 63kiloyum 10kilo verdim ama kendimi zorlamadım çok halsiz düşüyorum yemedikce bi an girmeyecek sandim kilolar bu halime şükür:))

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 38 haftada 8 kilo almak normal mi?
Hamilelikte 38 haftaya kadar 8 kilo almak, birçok uzman tarafından sağlıklı ve ideal bir kilo artışı olarak kabul edilir. İdeal kilo alımı anne adayının hamilelik öncesi vücut kitle indeksine göre değişmekle birlikte, genellikle 9 ile 12 kilo arası sağlıklı sınır olarak görülür. 8 kilo, hem bebeğin gelişimi için yeterli beslenmeyi sağladığınızı hem de aşırı kilo alımından kaçındığınızı gösteren dengeli bir artıştır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan sonra alınan kilolar ne kadar zamanda verilir?
Doğumdan sonra alınan kiloların verilmesi kişiden kişiye değişmekle birlikte genellikle 6 ay ile 1 yıl arasında bir süreç alır. İlk birkaç haftada ödemin atılması ve doğumun gerçekleşmesiyle hızlı bir kayıp yaşanır, ancak emzirme dönemi ve vücudun toparlanması süreci etkiler. Sabırlı olmak, emzirme sürecini desteklemek ve dengeli beslenmek bu süreci sağlıklı bir şekilde hızlandırmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirirken kilo vermek için nelere dikkat etmeli?
Emzirirken kilo vermek için şok diyetlerden kaçınmalı ve günlük enerji ihtiyacınızı karşılayacak besleyici gıdalara odaklanmalısınız. Bol su tüketimi süt üretimini desteklerken metabolizmanızı hızlandırır, şekerli ve paketli gıdalardan uzak durmak ise kilo verme sürecini kolaylaştırır. Protein, lifli gıdalar ve sağlıklı karbonhidratlar içeren dengeli bir beslenme planı, bebeğinizi beslerken fazla kilolarınızdan doğal yollarla kurtulmanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası vücut nasıl toparlanır?
Doğum sonrası vücudun toparlanması için en önemli faktörler yeterli dinlenme, düzenli beslenme ve doktorunuz onay verdiği andan itibaren yapılan hafif egzersizlerdir. Vücudun hamilelik öncesi formuna dönmesi biyolojik bir süreçtir; bu nedenle kendinize zaman tanımak oldukça önemlidir. Karın kaslarını güçlendiren egzersizler ve yürüyüşler, vücudun daha sıkı ve fit bir görünüme kavuşmasına yardımcı olan etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kaç kilo almak ideal kabul edilir?
Hamilelikte ideal kilo alımı, anne adayının gebelik öncesi kilosuna bağlı olarak değişiklik gösterir ancak genel kabul gören değer 9 ile 14 kilo arasındadır. Zayıf anne adaylarının 12-18 kilo, normal kilodaki anne adaylarının 11-16 kilo, kilolu anne adaylarının ise 7-11 kilo alması genellikle sağlıklı kabul edilir. 38. haftada 8 kilo almış olmanız, bebeğinizin gelişimi açısından oldukça kontrollü ve sağlıklı bir süreci temsil eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,514,324 soru

24,695,342 cevap

368,612 kullanıcı

...