38+3 haftalık gebeyim, doğumu başlatmak için ne yapabilirim?

0 oy
868 göst.
24 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,141 puan) sordu
Merhaba tatlı anneler ve anne adayları ☺️

Ben bugün 38+3 oldum ve doktor kontrolüm vardı. Bebeğimin kilosu 3600 gr çıktı. Ben artık daha fazla kilolanmadan biran önce gelsin, Allah izin verirse ve eğer hayırlısı öyle ise normal doğum olsun çok istiyorum. 

Doktor çatıya da baktı, çok şükür çatım müsaitmiş ama ne açılma var, ne nst'de sancı, ne de rahim duvarında incelme..

Sizlerden bu konuda bilgi ve tecrübelerinizi benimle paylaşmanızı istiyorum, rahim duvarının önce incelmesi sonra açılması gerekiyormuş. Bunun için neler önerirsiniz?

Yürüyüş yapıyorum (10bin adım, bazen gectigim de oluyor), hurma yiyorum, dün adaçayı içmeye başladım, pilates topu ile yaptığım hareketler var. Daha başka ne yapabilirim?

Daha vaktin erken demeyin:) Uzun süredir bu saydığım şeyleri yapıyorum ama henüz etkisi olmadığından, faydası olacak şeyler varsa şimdiden yapayım, ne zaman etki ederse eder diye düşünüyorum. Tabi sonuçta nasip neyse o olacak ☺️ 

Rabbim hepimiz hakkında en hayırlısını nasip etsin ☺️
Gebelik haftası 38+3

2 Cevap

0 oy
24 Mayıs 2021 (434 puan) cevapladı
4 gün önce komşum 39 haftassinda iyi e bunaldım artık diyerek neredeyse bir saat merdiven indi çıktı 3 saat sonra sancilanmaya başladı sıcak suda girdi sancıları arttı hastaneye gitti 5 cm aciklikla yağışı yapıldı 2 saat sonrada doğumu oldu çok şükür.. merdiven inip çıkmanın çok faydası olmuş demiş doktoru
24 Mayıs 2021 (1,141 puan) yorumladı
Amiiiin canım inşallah hayırlısıyla kolaylıkla sağlıkla  ❤️
24 Mayıs 2021 (109 puan) yorumladı
İlk doğumumuydu acaba
24 Mayıs 2021 (1,141 puan) yorumladı
Evet ilk bu :)
24 Mayıs 2021 (109 puan) yorumladı
Ay maşallah ne kadar iyi olmuş ozaman merdiven inip çıkmak bende 37 haftadayim ikinci doğum olacak ilk doğumda yapmamıştım bari bunda yapayım belki daha kolay olur
24 Mayıs 2021 (1,141 puan) yorumladı
Ay ben de bana sordunuz sandım, @Mrv42 komşunuzun ilk doğumu muydu?
-Reklam-
0 oy
24 Mayıs 2021 (1,141 puan) cevapladı
Sorum güncellensin, belki başka tavsiye verebilecek olan vardır, faydalanacak olan vardır. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

38 haftalık gebelikte normal doğumun başlaması nasıl hızlandırılır?
Normal doğumu başlatmak veya kolaylaştırmak için doktorunuza danışarak düzenli yürüyüş yapmak, pilates topu üzerinde pelvik hareketler çalışmak ve hurma tüketimini artırmak etkili olabilir. Özellikle 36. haftadan sonra günde 6 adet hurma tüketmenin rahim ağzı olgunlaşmasını desteklediğine dair çalışmalar bulunmaktadır. Bununla birlikte, adaçayı gibi bitkisel yöntemler rahim kasılmalarını tetikleyebilir ancak mutlaka doktor onayı ile kullanılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum öncesi rahim duvarı incelmesi ve açılması ne anlama gelir?
Rahim duvarının incelmesi (silinme) ve açılması (dilatasyon), vücudun doğuma hazırlandığının en temel biyolojik göstergeleridir. Silinme, rahim ağzının kısalıp incelerek incelmesi sürecidir; açılma ise bebeğin geçişi için rahim ağzının 10 cm'ye kadar genişlemesidir. Bu süreçler kişiden kişiye değişmekle birlikte, ilk doğumlarda daha yavaş ilerleyebilir ve düzenli sancılarla birlikte hız kazanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
38 haftalık gebelikte açılma ve sancı olmaması normal mi?
38. haftada herhangi bir açılma veya NST'de sancı görülmemesi oldukça normal bir durumdur, çünkü vücut her an doğuma hazır hale gelebilir. Çoğu gebede doğum süreci 39. veya 40. haftalarda, rahim ağzı kendiliğinden olgunlaştığında başlar. Çatı muayenesinin uygun çıkması, normal doğum için fiziksel bir engel olmadığını gösterir ve bu durum doğumun başlaması için olumlu bir işarettir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumu kolaylaştıran egzersizler nelerdir ve nasıl yapılır?
Doğumu kolaylaştırmak için yapılan egzersizler, bebeğin kanala yerleşmesini ve pelvik kasların esnemesini hedefler. Günlük 30-45 dakikalık tempolu yürüyüşler bebeğin başının aşağı inmesine yardımcı olur. Pilates topu üzerinde yapılan dairesel kalça hareketleri ve 'kelebek oturuşu' gibi pozisyonlar, leğen kemiği bölgesindeki kasların gevşemesini sağlayarak doğum kanalını rahatlatır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumun başlaması için hurma yemek gerçekten işe yarar mı?
Hurma yemek, rahim kaslarının doğum sırasında daha etkili kasılmasına yardımcı olan oksitosin benzeri etkiler gösterebilir ve rahim ağzını yumuşatabilir. Yapılan klinik araştırmalar, son haftalarda düzenli hurma tüketen kadınların doğum eyleminin daha kolay başladığını ve suni sancı ihtiyacının azaldığını desteklemektedir. Günde 6-7 adet hurma tüketmek, doğumun başlamasını desteklemek için önerilen doğal bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 1,024 göst.
0 oy
5 cevap 553 göst.
12 Şubat 2023 Doğum kategorisinde Yasminn06 (470 puan) sordu
0 oy
5 cevap 491 göst.

1,508,474 soru

24,619,082 cevap

364,515 kullanıcı

...