Doğumdan hemen sonra göbek nasıl iner?

0 oy
1,642 göst.
27 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (469 puan) sordu
Arkadaslar.dogum yaptiktan hemen sonra gobek iniyor mu ? Ne zaman eski goruntumuze donebiliriz ?
Gebelik haftası 32+1

12 Cevap

0 oy
27 Mayıs 2021 (1,310 puan) cevapladı
Ablam bu ay dogum yaptı 11 gün oldu hala göbeği olduğu gibi duruyor korsede takıyor çok çabuk gitmiyor
27 Mayıs 2021 (68 puan) yorumladı
Merhaba. Hemen doğumdan sonra korsesini taktı mi ablaniz ben de hemen olmasa bile bı kaç gün sonrasına takayım diye düşünüyorum inşallah. bir de doğum şekli nasıl oldu acaba ?
27 Mayıs 2021 (1,310 puan) yorumladı
1 gün sonra yada 2 gün sonra takmaya başladı  normal doğum yaptı tabiki dikisleri vardı sanırsam dikişlerinden kaynaklı geç taktı
-Reklam-
0 oy
27 Mayıs 2021 (570 puan) cevapladı
Valla 12 sene önce ilk bebegimi dogurdum 6 ay icinde incecik olmustum 53 kiloya hamile kalıp 72 kilo ile doguma gitmistim ama 2020 de 75 kiloya hamile kalıp 92 kilo ile doguma gittim ve o kiloları vermeden tekrar 79 kilo ile hamile kaldım suan 84 kiloyum 35+1 oldum bu sefer cok dikkat ediyorum artik gençliğimi ozledim :)))
27 Mayıs 2021 (71 puan) yorumladı
Maşallah size
0 oy
27 Mayıs 2021 (1,191 puan) cevapladı
Hemen gitmeyebilir ama korse, egzersiz vb. Destekle kaybolacaktır. Bir de gebelikte aldığınız kilo önemli tabi. 
0 oy
27 Mayıs 2021 (445 puan) cevapladı
Bu tamamen bunye ile ilgili. 2 ablamda incecik oldu dogumdan sonra korse, bol su ve dengeli beslenme ile. ama etrafimda dogumdan sonra hic veremeyenler de var, sut yapsin diye bol bol yanlis yitecekleri yemekten kilo vermek yerine alanlarda.. ben 25 haftaligim dikkat ediyorum, normalde de spor yapan biriyim. O yuzden kiloyu cok dert etmiyorum ama zararsli seyler asla yemiyorum. Bulantilar gecince birden 6 kilo aldim. 4-5 kilo ile bitirmek hedefim. Saglikla gelsin bebisler ♡
0 oy
27 Mayıs 2021 (1,040 puan) cevapladı
Bn ilk gebelik dgmdan snra oda da ustmü gyerkn bktm hç hamile olmams gbiydm göbek gtmsti. Ama kilo vrmem ck zor oldu oglm emmedi hc ondn da oldu 
0 oy
27 Mayıs 2021 misafir cevapladı
canim 40a kdr a sarkma toparliyor iki uc ayada gidiyor lakin korse kullan
0 oy
27 Mayıs 2021 (475 puan) cevapladı
Hemen gitmiyor. Ben korse kullanmadım ama 1 ay sonra tamamen gitmişti hemvgobrgim hem kilolarım 
0 oy
27 Mayıs 2021 (1,535 puan) cevapladı
bebek kese su karnından çıktıği icin elbetteki gebeligin gibi durmuyor canim karnın iniuor ama zaman gectikce kan akisi normale dönüyor yavas yavas kilo verebilirsen kalmaz biseyin 
0 oy
27 Mayıs 2021 (1,040 puan) cevapladı
Doğum yapar yapmaz sakın korse takma rahimin eski halini alması en az 40 günü buluyor ve dogum yapar yapmaz korse takarsan asla o karnın inmeyecegi gibi rahimin genişlemiş halden dar şeklini almaz ve tahmini sıkıştırıp kanamasına sebeb olursun ve anlamazsın kanadigini sezeryan olursan 2 ay sonra sezeryan korseleri var çok işe yarar ama normal yaparsan karnın anında gidiyor sarkiklik olur onun için gene korse takarsın ama dediğim gibi kesinlikle doğumdan çıkar çıkmaz hemen korse takma 
27 Mayıs 2021 (78 puan) yorumladı
Sezeryanda da göbeği toplamak daha faydalı deniyor emin misiniz 40 gün olduguna benim tanıdıklarım hep taktı ve sağlıklı beslenerekte göbekleri kalmadı aksine takmayanlar normal bile yapsa göbek kaldı
27 Mayıs 2021 (1,040 puan) yorumladı
İnternette korse hakkında bi video var linki bulabilirsem atayım çok tehlike li
27 Mayıs 2021 (78 puan) yorumladı
Korse takmayı destekleyen doktorlarda var
28 Mayıs 2021 (1,040 puan) yorumladı
O zaman rahim eski halini almıyor sen kullan kardeşim ben olacakları söylüyorum biraz geç kullan diye ama sen bilirsin karar senin
6 Temmuz 2021 (655 puan) yorumladı
Ben sezaryen yaptım kilom gidince göbeğim dümdüzdü hatta annem hiç doğum yapmamış gibisin diyor ve sporda yapmıyorum korsede asla kullanamam ömrüm boyunca kullanmadım. Kişiden kişiye değişiyor sanırım bi tek sabahları yataktan kalkmadan iki bacağımı birleştirip yukarı kaldırıp aşapı indirdim dizimi kırmadan o alt karnı çok çalıştırıyormuş sanırım o da doğumdan baya sonraydı ve düzenli olmadan 50 gün falan yapmışımdır
0 oy
27 Mayıs 2021 (295 puan) cevapladı
dogum yaptikdan sonra karniniz poset gibi oluyor bir korse yardimi ile toparlanmasini hizlandira bilirsiniz ama zaman istiyor toparlanmasi 
0 oy
27 Mayıs 2021 (2,964 puan) cevapladı
Bu sizin bünyenize bağlı. Normalde zayıf, kilo almaya elverişli değilseniz birkaç ay içinde normale döner. Kilolu yapıdaysanız diyet yapmanız lazım. 

Ama şu var. Ne olursa olsun sezeryan doğum yaparsanız alt göbek azıcık kalıyor.
0 oy
6 Temmuz 2021 (655 puan) cevapladı
Doğumdan çıkınca o koca göbeğin yanında bi de bebek oluyor göbek aynen duruyor ilk doğumumda bunları merak ediyordum ikinci kez doğurcam inşallah ve umrumda değil kilo falan o bebeğin kokusunu almak için sabırsızlanıyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğumdan hemen sonra göbek neden hala hamile gibi görünüyor?
Doğumdan hemen sonra göbeğin hamile gibi görünmesinin temel nedeni, rahmin doğumdan sonra bile hemen eski boyutuna dönememesi ve karın kaslarının gebelik boyunca genişlemiş olmasıdır. Rahim genellikle doğumdan sonraki ilk 6-8 hafta içinde yavaş yavaş küçülerek normal boyutuna döner. Bu süreçte vücuttaki ödemin atılması ve gevşeyen karın kaslarının toparlanması biraz zaman alabilir, bu yüzden ilk günlerde karın bölgesinde şişkinlik olması oldukça normaldir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası göbek ne zaman tamamen iner ve eski haline döner?
Doğum sonrası göbeğin eski haline dönmesi genellikle ortalama 6 ay ile 1 yıl arasında süren bir süreçtir. Doğumdan hemen sonra vücut hızla sıvı kaybeder ve rahmin küçülmesiyle göbekte bir miktar inme görülür ancak tam toparlanma süreci emzirme düzeni, beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktivite seviyesine bağlı olarak kişiden kişiye değişir. Sabırlı olmak ve vücudun doğal iyileşme sürecine zaman tanımak bu noktada en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen doğumdan sonra göbek sarkması nasıl geçer?
Sezaryen doğumdan sonra göbek sarkmasını azaltmak için doktorunuz onay verdiği andan itibaren hafif yürüyüşlere başlamak ve sağlıklı beslenerek vücuttaki ödemi atmak oldukça etkilidir. Sezaryen kesisi tam iyileşmeden karın egzersizlerine başlamamak çok önemlidir; genellikle 6. haftadan sonra hafif egzersizlere geçiş yapılabilir. Ayrıca karın bölgesini destekleyen korse kullanımı hakkında mutlaka uzman hekiminize danışmalı ve cildin elastikiyetini destekleyecek bol su tüketimine dikkat etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirmek doğum sonrası göbeğin daha hızlı inmesine yardımcı olur mu?
Evet, emzirmek doğum sonrası göbeğin inmesine yardımcı olan en önemli doğal desteklerden biridir çünkü emzirme sırasında salgılanan oksitosin hormonu rahmin kasılarak daha hızlı küçülmesini sağlar. Emzirme süreci aynı zamanda vücudun ekstra kalori yakmasını desteklediği için kilo verme sürecini de hızlandırabilir. Ancak bu süreçte yeterli ve dengeli beslenmek, sütün kalitesini korumak ve vücudun toparlanması için gerekli enerjiyi sağlamak adına oldukça kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan sonra göbek sarkması için hangi egzersizler yapılabilir?
Doğumdan sonra göbek sarkmasını toparlamak için ilk aşamada pelvik taban egzersizleri ve derin nefes çalışmaları ile karın kaslarını uyandırmak en güvenli yoldur. İlerleyen dönemlerde, özellikle doktorunuz onay verdikten sonra, karın kaslarını zorlamayan hafif yürüyüşler ve pilates gibi vücut ağırlığıyla yapılan kontrollü egzersizler tercih edilebilir. Karın kaslarında ayrılma (diastasis recti) olup olmadığını anlamak için bir uzmana danışmak ve ona uygun hareketler seçmek, göbeğin daha düz bir görünüme kavuşması için en doğru yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,507,788 soru

24,610,905 cevap

364,081 kullanıcı

...