Bir Soru Sor

13 haftalık gebelikte topuk şişmesi neden olur?

0 oy
128 göst.
29 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1,193 puan) sordu
İyi akşamlar ben 13+1 günlük gebeyim ama 3 gündür ayakta durdukça hemen topuklarım şişmeye başlıyor bu normal midir? 
Gebelik haftası 13+1

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 13 haftalık gebelikte topuk şişmesi neden olur?
13 haftalık gebelikte topuk şişmesi genellikle vücuttaki kan hacminin artması, hormonların damar çeperlerini gevşetmesi ve yerçekimi etkisiyle sıvıların alt ekstremitelerde toplanması sonucu oluşur. Gebeliğin erken dönemlerinde görülen bu şişlikler genellikle normal kabul edilse de, ani ve aşırı ödem durumlarında tansiyon takibi yapılması ve doktorunuza danışmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayakta durunca oluşan ayak şişmesi nasıl geçer?
Gebelikte ayakta durmaya bağlı gelişen şişlikleri azaltmak için gün içinde düzenli aralıklarla ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlendirmelisiniz. Ayrıca uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak, rahat ve ortopedik ayakkabılar tercih etmek, gün içinde hafif yürüyüşler yapmak ve yeterli miktarda su tüketmek dolaşımı destekleyerek şişliği hafifletmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte topuk şişmesi ne zaman tehlikeli olur?
Hamilelikte topuk şişmesi tek taraflıysa, çok ani geliştiyse veya şişliğe şiddetli baş ağrısı, görme bulanıklığı ve karın ağrısı gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Hafif ve gün sonunda oluşan şişlikler gebelikte beklenen bir durum olabilir ancak tansiyon yüksekliği ile seyreden ödem, preeklampsi gibi ciddi durumların habercisi olabileceği için dikkatle izlenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin ilk aylarında ayak şişmesi normal mi?
Gebeliğin ilk aylarında ayak şişmesi genellikle normal karşılanır ancak vücudun gebelik sürecine uyum sağladığı bu dönemde ödemin şiddeti önemlidir. Eğer şişlik istirahat ile geçiyor ve tansiyon değerleriniz normal seyrediyorsa endişe etmenize gerek kalmayabilir; ancak sürekli devam eden ve geçmeyen şişlikler için mutlaka hekiminize bilgi vermeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ödem oluşumunu azaltmak için neler yapılmalı?
Hamilelikte ödem oluşumunu en aza indirmek için tuz tüketimini sınırlı tutmalı, gün boyu bol su içmeli ve hareketsiz kalmamaya özen göstermelisiniz. Özellikle uzun süre sabit durmak yerine kısa molalar vererek kan dolaşımını canlandırmak, gün sonunda 15-20 dakika boyunca ayaklarınızı yüksek bir yere uzatarak dinlendirmek ödemin vücuttan daha hızlı atılmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 460 göst.
Ayak topuk şişmesi ağustos anneleri
6 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sevdas (12 puan) sordu
0 oy
2 cevap 247 göst.
Topuk ağrısı ve ayak şişmesi
24 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aydan arslan (3 puan) sordu

Kategoriler


1,509,966 soru

24,637,780 cevap

365,602 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...