26 haftalık hamileyim 9 kilo aldım, çok mu?

0 oy
1,734 göst.
2 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (183 puan) sordu
Kızlar 26 haftalık hamileyim şuana kadar 9 kılo aldım çok mu aldım bu arada tecrubeli anneler az da alsan çokta alsan dogumdan sonra kaç kılo gdyor merak ediyorum 
Gebelik haftası 26

29 Cevap

0 oy
4 Kasım 2021 (667 puan) cevapladı
Çok değil bence canım ben 19 haftalığım 10 kilo aldım sen düşün yani :) 
-Reklam-
0 oy
4 Kasım 2021 (25 puan) cevapladı
Bende 25.haftadayım daha kilo almadım tersine 7kilo verdim en baştan beri ama bebeğin kilosu gayet iyi çok şükür 
0 oy
4 Kasım 2021 (75 puan) cevapladı
Hiç kilo almadımcılar toplanır bu posta şimdi :) 7-8 kilo almıştım ben o haftada şimdi 30 haftadayım 10 kilo oldu ,eğer öncesinde kilolu değilseniz çok almamışsınız. Bana doktor çok değil kilon ama dikkat et daha fazla almamak için bol yürüyüş yap dedi 
0 oy
4 Kasım 2021 (338 puan) cevapladı
Senink normal bence bende 26 haftalığım en son tartıldığımda 11 kilo almıştım daha da almışımdır şuan şükret canım:);)
0 oy
4 Kasım 2021 (941 puan) cevapladı
Ben 22 haftaligim 5 kilo aldım 2. Gebeligimde 20 kilo aldım doğumdan snra 15 kilo werdim 60 inmistim ama hamile kaldım tekrar:)
0 oy
4 Kasım 2021 (220 puan) cevapladı
İlk hamileligimde 41 haftaya kadar 4 kilo aldım sadece 94 kilo ile hamile kaldım doğumdan sonra 1 ay içinde 85 kiloya düştüm  kızım 5 aylıkken hamile kaldım 24 haftalık oldum 85 kiloyum 80 kilodan 85 kiloya çıktım 
0 oy
4 Kasım 2021 (1,642 puan) cevapladı
İlk gebeliğimde 20 haftadan sonra kilo almaya başlamıştım. +9 kiloyla doğuma girdim. Kızım 15 günlükken 10 kilo gitmişti. Şimdi 2.ye hamileyim. 23 haftalık olduk. 54le hamile kaldım 53 kiloyum şu an. Doğum sonrası giden kilo için -10 -12 gibi düşünebilirsiniz. Sağlıklı doğumlar diliyorum. :)
0 oy
4 Kasım 2021 (197 puan) cevapladı
8 aylik 5 kilo almisim canım
0 oy
4 Kasım 2021 (264 puan) cevapladı
Ben 35im 9 aldım son ayda 2 3 daha alsam 11 12 yle doğuma giderim onun üstündeki kilolalar anneyi zorluyor sonrasında

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

26 haftalık hamilelikte 9 kilo almak normal mi?
26 haftalık hamilelikte 9 kilo alımı, genellikle sağlıklı bir aralıkta kabul edilir ancak bu durum hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize göre değişiklik gösterebilir. Uzmanlar, normal kiloda olan bir anne adayının 26. haftaya kadar toplamda 7-11 kilo almasını sağlıklı bir süreç olarak değerlendirir. Kilo artışınızın takibi için doktorunuzun aylık muayenelerde yaptığı persentil hesaplamalarını dikkate almanız en doğru yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan sonra hamilelik kiloları ne kadar sürede verilir?
Doğumdan hemen sonra ortalama 5-6 kilogramlık bir ağırlık (bebek, plasenta ve amniyotik sıvı) vücuttan çıkar. İlk birkaç hafta içinde ödemin atılmasıyla birlikte kilo kaybı hızlanır ancak vücudun hamilelik öncesi formuna dönmesi genellikle 6 ay ile 1 yıl arasında bir zaman alır. Emzirme süreci, vücuttaki yağ depolarının enerjiye dönüşmesini sağlayarak kilo verme hızını doğal yollarla destekleyen önemli bir faktördür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo alımı nasıl dengelenir?
Gebelikte ideal kilo artışını sağlamak için boş kalorilerden kaçınarak protein, lif ve sağlıklı yağlar açısından zengin bir beslenme düzeni oluşturulmalıdır. Günlük 30 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler veya doktor onaylı hamile egzersizleri, gereksiz kilo alımını sınırlamaya yardımcı olur. Şekerli gıdalar ve hamur işleri yerine mevsim sebzeleri ve meyveleri tercih etmek, hem bebeğin gelişimini destekler hem de anne adayının kontrollü kilo almasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte haftalık kilo alımı kaç kilo olmalı?
İkinci trimesterden itibaren ideal olan kilo artışı haftalık ortalama 400 ile 500 gram arasındadır. Hamileliğin ilk üç ayında kilo alımı daha yavaş seyrederken, 20. haftadan sonra bebeğin hızlı büyümesiyle birlikte bu oran artış gösterir. Eğer haftalık kilo artışınız 1 kilonun üzerindeyse veya çok hızlı bir değişim gözlemliyorsanız, beslenme düzeninizi gözden geçirmek için bir beslenme uzmanına veya kadın doğum doktorunuza danışmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelik kiloları kalıcı mıdır?
Hamilelikte alınan kiloların tamamı kalıcı değildir; doğru bir beslenme planı ve hareketli bir yaşam tarzıyla doğum sonrasında büyük oranda verilebilir. Vücudun hamilelikte depoladığı yağlar, özellikle emzirme döneminde süt üretimi için bir enerji kaynağı olarak kullanılır. Doğumdan sonraki ilk 6 ay içerisinde acele etmeden, dengeli ve sağlıklı beslenerek hamilelik öncesi kilonuza dönmeniz mümkündür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 352 göst.
31 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hersey-nasip (1,075 puan) sordu
0 oy
1 cevap 415 göst.
4 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde swetty_89 (2,446 puan) sordu
0 oy
3 cevap 537 göst.
9 Şubat 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Esragzr (196 puan) sordu

1,511,828 soru

24,661,297 cevap

366,750 kullanıcı

...