6 haftalık hamileyim, su içince midem bulanıyor ne yapmalıyım?

0 oy
329 göst.
5 Haziran 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (1 puan) sordu
6 haftalık hamileyim sabah uyandığımda çok bulantım oluyor en ilginç tarafı çok su içen biriydim ama şu 3 gündür içemiyorum çok susuyorum ama midem almıyor sanki midemde su tankı var içince ise mide bulantısı oluyor başka böyle sorun yaşayan var mı 
Gebelik haftası 6.hafta

1 cevap

0 oy
6 Haziran 2021 (13 puan) cevapladı
Merhabalar ben de 11 haftalık oldum 9/10 haftaya kadar aynı sorundan ben de müzdariptim ne zaman su içsem kusuyordum filan. Ama hamilelikte su içmek çok önemli ben soğuk su içmeye başladım buzlu su midemi o kadar rahatsız etmedi ayrıca suyuma biriki parça limon da kattım her içtiğimde içimi ferahlattı. 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

6 haftalık hamileyim, su içince neden midem bulanıyor?
6 haftalık hamilelikte su içince mide bulantısı yaşanmasının temel nedeni, artan gebelik hormonlarının (hCG) mide boşalmasını yavaşlatması ve koku/tat hassasiyetini artırmasıdır. Mide zaten hassas ve dolu hissedildiğinde, üzerine içilen su mideyi daha da gererek bulantıyı tetikleyebilir. Bu durum genellikle ilk trimesterin sonunda hormon seviyeleri dengelendikçe kendiliğinden azalır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte su içemediğim zaman sıvı ihtiyacımı nasıl karşılarım?
Hamilelikte su içmekte zorlanıyorsanız, suyu küçük yudumlarla ve oda sıcaklığında tüketmeyi deneyebilirsiniz. Suyu daha cazip hale getirmek için içine bir dilim limon, nane yaprağı veya taze zencefil eklemek mide bulantısını bastırmaya yardımcı olabilir. Ayrıca sıvı ihtiyacını karşılamak için ayran, taze sıkılmış meyve suları, sulu meyveler (karpuz, salatalık) veya şekersiz kompostoları öğün aralarında tercih edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide bulantısı ve su içememe durumu ne zaman geçer?
Gebelikte mide bulantısı ve su içememe gibi şikayetler genellikle 6. haftada başlayıp 12-14. haftalar arasında, yani ilk trimesterin tamamlanmasıyla birlikte azalmaya başlar. Ancak her anne adayının vücudu farklı tepkiler verdiği için bu süreç bazen birkaç hafta daha uzayabilir. Eğer sıvı alımı tamamen durursa ve idrara çıkamama gibi dehidrasyon belirtileri görülürse mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte su içmek mide bulantısını engeller mi?
Hamilelikte yeterli su tüketimi mide bulantısını doğrudan engellemese de, vücudun susuz kalmasını önleyerek genel halsizlik ve baş dönmesi gibi yan etkileri minimize eder. Midenin boş kalması bulantıyı artırabildiği için, suyu yemeklerle birlikte değil, yemeklerden en az 30 dakika önce veya sonra küçük yudumlarla içmek mideyi daha az yoracaktır. Gün boyu yavaş ve düzenli sıvı tüketimi mide asidini dengelemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte su içemeyince vücudun susuz kaldığını nasıl anlarım?
Vücudun susuz kaldığını anlamanın en belirgin yolu idrar rengini takip etmektir; idrar rengi koyu sarı veya kehribar rengine döndüyse vücudunuz sıvıya ihtiyaç duyuyor demektir. Ayrıca ağız kuruluğu, baş dönmesi, göz çukurlarında çökme ve idrar miktarında ciddi azalma dehidrasyonun önemli belirtileridir. Bu belirtileri fark ettiğinizde doktorunuzla görüşerek günlük sıvı alım miktarınızı ve elektrolit dengenizi gözden geçirmeniz gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 1,851 göst.
0 oy
6 cevap 1,255 göst.
0 oy
2 cevap 903 göst.
0 oy
18 cevap 13,026 göst.

1,510,472 soru

24,643,225 cevap

365,905 kullanıcı

...