Bir Soru Sor

23 haftalık hamileyim, sezaryen doğum korkumu nasıl yenerim?

0 oy
479 göst.
14 Haziran 2021 Doğum kategorisinde (20 puan) sordu
Kızlar 2. Kez anne olacağım. Sezaryenle doğum yaptım bu da öyle olacak. Ilk doğumum bir anda oldu yani muayeneye gittim hadi bakalm vakti gelmis ameliyata dendi. Bende nasıl bir korku aglamaktan korkudan ter icinde girdim ameliyata. Simdi de 23 haftalik hamileyim her hastaneye girerken kalp atısım hızlaniyo panik biriyim ☹ cok üzuluyorum nasil yeneceğim bu korkumu. Ayni seyleri yasamak istemiyorum. Cunku o doğuma giderkenki aşırı korkum lohusayken de etkiledi beni ☹☹☹
Gebelik haftası 23

2 Cevap

0 oy
14 Haziran 2021 (1,284 puan) cevapladı
Bende aynı şekilde normal doğum için gitmiştim Sezaryenden çok korkuyordum ama mecburen Sezaryen oldum korka korka psikolojik olarak hazır olmadığım için sonrası da zor geçti..şimdi 9 gün sonra doğum kendimi hazırlamaya çalışıyorum ama geceleri kabus falan görüyorum sürekli uyuyamıyorum
-Reklam-
0 oy
14 Haziran 2021 (1,934 puan) cevapladı
Bende senin gibiyim ilk sezeryan oldu ve çok da kötü geçmişti aşırı ağrılarım oldu 1 ay geçmesi.  7 ay boyunca pskolojim bozuktu . 2 ci yolda ve çok korkuyorum 32+4 olduk 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 23 haftalık hamileyim, sezaryen doğum korkumu nasıl yenebilirim?
Sezaryen doğum korkusunu yenmek için ilk olarak doktorunuzla süreç hakkında detaylı konuşarak belirsizlikleri azaltmalısınız. Korkunuzun temelini anlamak için bir doğum psikoloğundan destek alabilir, nefes egzersizleri ve meditasyon gibi yöntemlerle ameliyat anındaki kaygınızı yönetmeyi öğrenebilirsiniz. Doğum planınızı hekiminizle önceden konuşmak ve ameliyathane ortamı hakkında bilgi sahibi olmak, kontrolün sizde olduğu hissini güçlendirerek panik atak riskini düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen doğumda aşırı korku ve panik lohusalık sürecini etkiler mi?
Doğum anındaki aşırı korku ve panik, vücutta yüksek stres hormonu salgılanmasına neden olarak doğum sonrası lohusalık döneminde duygusal toparlanmayı zorlaştırabilir. Bu durum annede kaygı bozukluğu veya doğum sonrası depresyon riskini artırabilir. Korkunuzun lohusalık dönemine olumsuz yansımasını engellemek için, doğum öncesinde profesyonel bir destek almak ve yaşadığınız kaygıları bir uzmanla paylaşmak, doğum sonrası dönemde daha huzurlu hissetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ İkinci sezaryen doğumda aynı acıları yaşamamak için ne yapılmalı?
İkinci sezaryen doğumda aynı olumsuz tecrübeleri yaşamamak için öncelikle ilk doğumunuzun travmatik noktalarını belirleyip doktorunuzla paylaşmalısınız. Planlı bir sezaryen operasyonunda, acil durumlara göre çok daha kontrollü ve sakin bir süreç yaşanır. Anestezi yöntemleri hakkında bilgi edinmek ve ameliyat sırasında kendinizi güvende hissetmenizi sağlayacak destekleyici bir doğum ekibiyle çalışmak, geçmişteki korkularınızdan arınmanıza ve süreci daha bilinçli yönetmenize olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sezaryen ameliyatı öncesi hastaneye girerken yaşanan panik atak nasıl aşılır?
Hastaneye girerken yaşanan panik atakları aşmak için 'topraklanma' tekniklerini kullanabilirsiniz. 4-7-8 nefes egzersizi yapmak, dikkatinizi çevredeki nesnelere odaklamak veya yanınızda sizi sakinleştirecek bir destekçinin bulunması kalp hızınızın yatışmasına yardımcı olur. Ayrıca, bu kaygının normal bir tepki olduğunu kabul etmek ve hastane ortamına girmeden önce gevşeme egzersizleri uygulamak, stres seviyenizi belirgin şekilde düşürecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Planlı sezaryen doğum süreci nasıl işler?
Planlı sezaryen doğum, genellikle gebeliğin 39. haftası civarında, anne ve bebek sağlığı için en uygun zamanda gerçekleştirilen kontrollü bir cerrahi işlemdir. İlk olarak anestezi uzmanı tarafından size en uygun yöntem belirlenir, ardından ameliyat hazırlıkları yapılır ve işlem genellikle 45-60 dakika sürer. Acil durumların aksine planlı süreçte, tüm ekip hazır olduğu için belirsizlik payı düşüktür, bu da anne adayının kendini daha güvende hissetmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 983 göst.
Yine beni ameliyat korkusu sardı
22 Eylül 2021 Doğum kategorisinde İlk prensesim❤ (935 puan) sordu
0 oy
1 cevap 401 göst.
Sezaryen panik atak
14 Haziran 2021 Doğum kategorisinde Alpino (20 puan) sordu

Kategoriler


1,510,739 soru

24,646,969 cevap

366,083 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...