Gebelikte 5. ayda depresyon ve halsizlikle nasıl başa çıkarım?

Question

Merhaba arkadaşlar 5ayin içindeyim fakat aniden depresyona yakalandım kendimi çok kötü hissediyorum hep mutsuzum aşırı derecede halsizim hep yorgunum evimin işini yemeğini yapamıyorum hayattan soğudum sanki çok mutsuZum enerjim hiç yok ic sıkıntım vardı çok şükür geçti fakat halsizlik ısteksizlik mutsuzluk hâlâ geçmedi benim gibi olan var mi ilaç kullanıyorum nasıl atlattiniz doğuma kadar sürüyor mu lütfen cevaplayin 

Answer 1

ara ara böyle şeyler olur canım isteksizlik halsizlik yürüyüş yap bebege kıyafet bak değişik biseyler yap yani toparlarsın inşallah. bende geçen öyleydim artk ağlıyorum sıkıntıdan bi deniz havası aldım iyi geldi sonra geri eve kapandım ama olsun :) 

Answer 2

6 . Ayin icindeyim bende de yaklasik iki aydir ani duygu degiskklikleri basladi ani duygu patlamalari .. halsizlik gucsuzluk sonra bi bakiyorum tam tersi enerjik konuskan civil civil .. kendinizi direkt depresyondayim diye dusunmeyin ara ara dalgalanmalar oluyor . Gecen ay cok mutsuzluk vardi sinir stres  kollarimdaki tuylenmelere takmistim erkek gibi oldum diye kendimi begenmiyordum agliyodum mesela  ama ... olabiliyor malum hormonlardan ...