Bir Soru Sor

8 haftalık gebeyim, süt içmeye başlamak için geç mi kaldım?

0 oy
422 göst.
29 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (99 puan) sordu
merhaba hanımlar 8 haftalık gebeyim.Doktoruma sormayı unuttum ama süt tüketmeye başlamalımıyım ne tarz sütler tüketmeliyim bilgisi olan varmı acaba geçmi kaldım süt içmeye
Gebelik haftası 8 haftalık

5 Cevap

0 oy
29 Haziran 2021 (3,535 puan) cevapladı
Canim su an senin vitaminlerinden besleniyor sen tabiki saglikli beslen  ben ilk basta cok sut yogur yumurta yedim duzenli olarak simdi artik biktim  demem o ki biktirma kendini sutu market sutude yada taze sut tuketebilirsin ama taze sutu evde cok guzel kaynatman lazim doktorum.ole demisti
-Reklam-
0 oy
29 Haziran 2021 (295 puan) cevapladı
Hayır canım ben normal süt içmediğim için hazır süt içiyorum çok faydalı bebeğin kemikleri için hamileliğin boyunca içmelisin :) 
0 oy
29 Haziran 2021 (194 puan) cevapladı
Günde 2 bardak pastörize süt icebilirsin cnm ama simdiden fazla baslama sonralarda tiskinirsinara ara iç 
0 oy
29 Haziran 2021 (139 puan) cevapladı
Ben çok tüketen biri değildim ama hamileliğimde bol bol tükettim eğer bebeğe yeterli kalsiyum gitmesse annedekini harcıyor ve anne güçsüz düşer diye duydum. tiksinmemek için yanına mini atıştırmalık hazirlayabilirsin kurabiye vs ☺️
0 oy
29 Haziran 2021 (102 puan) cevapladı
Sütten hic hoslanmayan biri olarak hamileligimin basinda tiksinerek de olsa ictim. Sonrasinda doktorumla konustum, süt icmek seni cok zorluyorsa icme kalsiyum hapi yaziyim dedi. Yani onu kullaniyorum. Bikac hafta once pilates dersine basladim, ordaki hocamiz da onceden gelen bir süt icme aliskanliginiz yoksa sut size yarardan cok zarar verir dedi. Yani tabi doktorunla gorusursen daha saglikli bilgiler vercektir :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 8 haftalık gebelikte süt içmeye başlamak için geç mi kaldım?
Gebelikte süt tüketimine başlamak için hiçbir zaman geç değildir; vücudunuzun kalsiyum ihtiyacı özellikle ilk haftalardan itibaren artmaya başlar. Hamileliğin her döneminde süt tüketmek, hem sizin kemik sağlığınızı korumak hem de bebeğin gelişimini desteklemek adına oldukça faydalıdır. 8. haftada başlamak, bebeğin organ gelişimi ve kalsiyum depoları için oldukça yerinde bir adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte günlük ne kadar süt tüketilmesi önerilir?
Uzmanlar gebelik döneminde günlük ortalama 2 ile 3 su bardağı süt veya eşdeğeri olan süt ürünlerinin tüketilmesini önermektedir. Bu miktar, anne adayının günlük kalsiyum gereksiniminin büyük bir kısmını karşılayarak diş ve kemik sağlığını destekler. Eğer süt içmekte zorlanıyorsanız, aynı miktarı yoğurt, peynir veya kefir ile de dengeleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte hangi tür sütler tercih edilmelidir?
Gebelikte pastörize edilmiş veya UHT teknolojisi ile işlenmiş kutu sütlerin tüketilmesi sağlık açısından en güvenli seçenektir. Çiğ süt tüketimi, gebelikte riskli olabilecek brusella ve listeria gibi bakteriyel enfeksiyonlara yol açabileceği için kesinlikle önerilmez. Mümkünse tam yağlı veya yarım yağlı, güvenilir markaların pastörize sütlerini tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte süt içmek bebek için neden önemlidir?
Süt, bebeğin iskelet sistemi, diş gelişimi ve genel büyüme süreci için kritik olan kalsiyum, protein ve D vitamini açısından zengin bir kaynaktır. Anne yeterli kalsiyum almadığında, bebek kendi gelişimi için annenin kemiklerinde depolanan kalsiyumu kullanır, bu da annede ilerleyen dönemlerde diş ve kemik sorunlarına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte süt içince gaz veya şişkinlik yaparsa ne yapılmalı?
Süt tüketimi sonrası şişkinlik yaşıyorsanız, laktozsuz sütleri tercih etmek sindirimi büyük ölçüde kolaylaştıracaktır. Ayrıca sütün içine bir miktar tarçın eklemek veya sütü tek başına tüketmek yerine yanında birkaç adet badem veya ceviz gibi kuruyemişlerle tüketmek sindirim süresini düzenleyerek gaz oluşumunu azaltabilir. Şikayetleriniz devam ederse doktorunuzun önerisiyle kalsiyum takviyesi kullanabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 1,082 göst.
Hamilelikte süt tüketimi
26 Ağustos 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Cansucn (82 puan) sordu
0 oy
10 cevap 899 göst.
Gebelikte süt tüketimi
22 Temmuz 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde leylabardakci (14 puan) sordu
0 oy
7 cevap 851 göst.
hamilelikte pastörize süt tüketimi
8 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mucize03 (99 puan) sordu
0 oy
7 cevap 485 göst.
Süt ürünleri tüketimi.
22 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 54tba_ (377 puan) sordu

Kategoriler


1,510,426 soru

24,642,625 cevap

365,881 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...