Bir Soru Sor

Hamilelikte vesvese yaşıyorum, bebeğime zararı olur mu?

0 oy
579 göst.
3 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (86 puan) sordu
Hamilelikte vesvese yaşayan oldu mu nasıl geçer bebeğe zararı varmıdır
Gebelik haftası 29

4 Cevap

0 oy
3 Temmuz 2021 (277 puan) cevapladı
Vesvese derken canm 
-Reklam-
0 oy
3 Temmuz 2021 (88 puan) cevapladı
Vesvese derken ? Aciklarmisin
0 oy
3 Temmuz 2021 (1,051 puan) cevapladı
Burada bir arkadaş yazmıştı canım duşa idrar kaçırmak vesveseyi arttiriuormus
0 oy
3 Temmuz 2021 (264 puan) cevapladı
Vesvese yani kaygı oluşturabilecek türden düşünceler.

 Bende de oluyor sürekli dua ediyorum. Pozitif düşünmeye çalışıyorum. Bazen kaygılarımı başkasıyla paylaşıyorum eşim, annem ya da arkadaşım vs. Biraz olsun rahatlatıyor. Kişinin yapısıyla da alakalı bir durum çok kafaya takan bir insan olduğum için düşünce geldiğinde başka şeylerle meşgul olmaya çalışıyorum. 
3 Temmuz 2021 (1,027 puan) yorumladı
Bırak gelsin düşünce ama umursama gelmesini engellemeye çalışırsan daha çok gelir vesvese. Uğur Koşarın kitaplarını okuyabilirsin instagram dan da takip et faydasını görürsün.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte yaşanan vesvese bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte yaşanan vesvese veya yoğun kaygı duyguları doğrudan bebeğin fiziksel sağlığına zarar vermez ancak annenin stres seviyesini yükselttiği için dolaylı yoldan etkileyebilir. Uzun süreli ve kontrol edilemeyen stres durumlarında vücutta kortizol hormonu artışı gözlemlenebilir, bu yüzden bu duyguları bastırmak yerine paylaşmak ve profesyonel destek almak süreci yönetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ İlk gebelikte vesvese ve yoğun kaygı nasıl geçer?
İlk gebelikte yaşanan vesveseyi azaltmak için öncelikle bu durumun hormon değişimlerine bağlı doğal bir süreç olduğunu kabul etmelisiniz. Günlük tutarak zihninizdeki düşünceleri yazıya dökmek, düzenli nefes egzersizleri yapmak ve sizi rahatlatan hobilerle ilgilenmek kaygı düzeyinizi ciddi oranda düşürebilir. Ayrıca bu süreçte eşinizle veya yakın çevrenizle duygularınızı açıkça konuşmak kendinizi yalnız hissetmenizi engeller.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte vesvese neden olur ve ne zaman başlar?
Hamilelikte vesvese genellikle vücuttaki östrojen ve progesteron hormonlarının hızla değişmeye başlamasıyla birlikte ilk trimesterden itibaren ortaya çıkabilir. Geleceğe dair belirsizlikler, annelik rolüne uyum sağlama çabası ve bebeğin sağlığına yönelik doğal endişeler bu vesveselerin temel nedenlerini oluşturur. Birçok anne adayı özellikle gebeliğin ilk aylarında bu yoğun zihinsel süreçlerden geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte vesvese ne zaman doktora danışılmalıdır?
Yaşadığınız vesvese günlük yaşam kalitenizi düşürüyorsa, yemek yeme veya uyku düzeninizi bozuyorsa mutlaka bir uzmana danışmalısınız. Eğer bu kaygılar sürekli hale gelmişse ve kendinizi sürekli huzursuz hissediyorsanız, bir psikolog veya psikiyatrist ile görüşerek gebeliğe uygun terapi yöntemleri hakkında bilgi almanız hem sizin hem de bebeğinizin iyiliği için en sağlıklı adım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte vesveseyi azaltmak için neler yapılabilir?
Hamilelikte vesveseyi azaltmak için uyku öncesi ekran süresini kısıtlamak, hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve zihni meşgul edecek kitaplar okumak çok etkilidir. Ayrıca internette her gördüğünüz bilgiyi araştırmaktan kaçınmak, kaygı seviyenizi tetikleyen unsurları ortadan kaldıracaktır. Uzmanlar bu dönemde mümkün olduğunca rutinlere sadık kalmanın ve sosyal destek almanın zihinsel dengeyi korumada temel faktör olduğunu vurgular.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 1,007 göst.
Vesvese bıktım artık
14 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Kralice666 (110 puan) sordu
0 oy
9 cevap 1,041 göst.
Hamilelikte vesvese
24 Ekim 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde seherceylin (53 puan) sordu
0 oy
13 cevap 1,037 göst.
Gebelikte vesvese kaybetme korkusu ?
25 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eliffbrk (46 puan) sordu

Kategoriler


1,512,233 soru

24,666,637 cevap

367,026 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...