15 haftalık hamileyim, sürekli bebeğim için endişeleniyorum

0 oy
579 göst.
3 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (111 puan) sordu
15 haftalık hamileyim ve ilk öğrendiğim günden beri sürekli ya bebeğim sağlıklı olmazsa deyip durup dururken hep kötü seneryolar gelip geçiyor kafamın icinden. Siz bunu nasıl aştınız ? Ya da bunu tek yaşayan ben miyim 
Gebelik haftası 15

5 Cevap

0 oy
3 Temmuz 2021 (1,780 puan) cevapladı
Ya nedense ilk gebeligimde bende bu endişe yoktu. Şuan ikinciye gebeyim bazen sabahları kalkınca bebeğim yok diyorum yada karnımda ölmüş diye uyanıyorum çok değişik anlamadım heralde ileride aşarız ya
3 Temmuz 2021 (111 puan) yorumladı
İlk günden beri korkuyorum sanki birşey olacakmis gibi Allah herkese yardım etsin çok stresli geçiriyorum
3 Temmuz 2021 (1,780 puan) yorumladı
Stres şuan bize hıc iyi değil ama işte elinde değil insanın
-Reklam-
0 oy
3 Temmuz 2021 (1,400 puan) cevapladı
Bende öyleyim 6 haftalıkken kanamam oldu düşük tehlikem vardı şuan 11+4 durumu çok iyi çok şükür ama sürekli ya kalbi durursa ya kordon boynuna takılirsa diye düsunüyorum ultrasonda iyi olduğunu görünce icim 1 hafta rahatlıyor sonra yine kaygılar başlıyor
3 Temmuz 2021 (111 puan) yorumladı
Ya sürekli ya engelli doğarsa ya hastalığı olursa ya doğuma az kala ölürse o kadar kötü şeyler geliyo ki aklıma piskolojim çok kötü etkileniyo
3 Temmuz 2021 (1,400 puan) yorumladı
Bizim bu yaptiğimiz cok yanlış negatif düşüncelerle kendimizi dolduruyoruz cok falza okumamaya çalış ben öyle yapıyorum artık
0 oy
3 Temmuz 2021 (614 puan) cevapladı
Kötüyü cagirirsan kötü olur derler kuzum içini ferah tut iyi düşün iyi olsun hayatını kendine zehir etme böyle yaparak rabbim sağlıcakla kucağını almayı nasip etsin
3 Temmuz 2021 (111 puan) yorumladı
Amin Allah razı olsun Allah herkese evladını sağlıkla kucağına almayi nasip etsin isteyen herkese de nasip etsin  
3 Temmuz 2021 (614 puan) yorumladı
Amin inşallah kuzum
0 oy
3 Temmuz 2021 (500 puan) cevapladı
Bunlar hepsi vesveseden oluyor...Ben hamile kalmadan önce de hep böyleydim ailemden biri telefonu açmasın aman bisey oldu,şöyle oldu, böyle oldu,en kötü senaryoları yazıyordum...Şuan hamileyim aklima kötü bisey gelince hemen dua okuyorum ya da hemen birseyle ilgileniyorum geciyor...Rabbim yavrularımızi korusun saglikla kucaklarimiza almayi nasip eylesin... ❤
0 oy
3 Temmuz 2021 (688 puan) cevapladı
Tevekküllü olun. Olacak olan olacaktır zaten. Olumlu düşünün ve bol bol dua edin. Gebelik döneminde şeytan çok vesvese veriyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

15 haftalık hamilelikte sürekli kötü senaryolar kurmak normal mi?
Hamileliğin 15. haftasında bebeğin sağlığına dair endişeler yaşamak oldukça yaygın bir durumdur ve birçok anne adayı benzer kaygılarla baş başa kalır. Hormonal değişimler ve artan sorumluluk duygusu, zihnin bilinçaltındaki korkuları tetikleyerek sürekli kötü senaryolar üretmesine neden olabilir. Bu süreci yönetmek için endişelerinizi bir uzmanla paylaşmak veya düşüncelerinizi kağıda dökerek somutlaştırmak, zihinsel yükünüzü hafifletmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı endişe ve panik atak belirtileri nasıl yönetilir?
Hamilelikte yaşanan aşırı endişe ve panik atak belirtilerini yönetmek için en etkili yöntemlerden biri nefes egzersizleridir; derin ve kontrollü nefes almak sinir sistemini yatıştırır. Aynı zamanda gün içerisinde sizi meşgul edecek hobiler edinmek veya hafif yürüyüşler yapmak, zihninizi sürekli dönen olumsuz düşünce döngüsünden uzaklaştırır. Eğer bu kaygı günlük hayatınızı işlevsiz kılacak boyuta ulaştıysa, bir gebelik psikoloğu veya uzman desteği almak en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk gebelikte bebeğin sağlığı hakkında neden sürekli endişeleniyorum?
İlk gebelikte yaşanan sürekli endişe hali, bilinmezlik korkusu ve yeni bir hayata karşı duyulan yoğun koruma içgüdüsünden kaynaklanan doğal bir tepkidir. Anne adayı vücudundaki değişimleri henüz tam olarak anlamlandıramadığı için, zihin her türlü fiziksel veya duygusal durumu bir tehdit algısıyla yorumlayabilir. Bu durumun bir kişilik zayıflığı değil, bebeğinizi koruma arzunuzun bir yansıması olduğunu kabul etmek kaygınızın şiddetini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte zihinsel olarak rahatlamak için neler yapılabilir?
Gebelikte zihinsel rahatlama sağlamak için öncelikle internetteki bilgi kirliliğinden uzak durmalı ve sadece doktorunuzun verdiği bilgilere odaklanmalısınız. Günlük tutarak endişelerinizi yazıya dökmek, bu düşüncelerin zihninizdeki ağırlığını azaltmanıza yardımcı olur. Ayrıca gebelik yogası, meditasyon veya sevdiğiniz bir müzikle vakit geçirmek gibi sizi ana odaklayan aktiviteler, geleceğe dair kurduğunuz kaygılı senaryoları durdurmada oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelik kaygısı ne zaman bir uzman desteği gerektirir?
Hamilelik kaygısı, uyku düzeninizi tamamen bozduğunda, beslenmenizi engellediğinde veya günlük rutin işlerinizi yapmanıza engel olacak düzeyde panik ataklara dönüştüğünde mutlaka uzman desteği gerektirir. Eğer sürekli bir korku hali içindeyseniz ve bu durum bebeğinizle bağ kurmanızı zorlaştırıyorsa, profesyonel yardım almak hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için kritik öneme sahiptir. Gebelik sürecinde destek almak, doğum sonrası döneme de daha sağlıklı bir psikolojiyle girmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,399 soru

24,642,260 cevap

365,866 kullanıcı

...