11 haftalık hamileyim, yüzüstü yatarken ağrı yaşıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
1,617 göst.
11 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,264 puan) sordu
11 haftalik oldum .karnim az da olsa büyüdü ve artık yüzüstü uyurken bi ağrı hissediyorum ne yapmalıyım 
Gebelik haftası 11

17 Cevap

+1 oy
11 Temmuz 2021 (1,200 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Karın büyüyene kadar Bi sıkıntı yok hatta büyüdüğünde rahatsız edeceği için yatamayacaksın zaten 15 haftadayım 2ayrı doktora gidiyorum ikiisde Bi sıkıntı görmedi hala yüzüstü yatıyorum
11 Temmuz 2021 (490 puan) yorumladı
Sızede soruyorum hangi doktor yüz üstü yat bişey olmaz diyebılırki
11 Temmuz 2021 (2,046 puan) yorumladı
Çoğu dr diyor  prof dr gidiyorum o haftalarda sordum yata bilirsina zaten büyüdüğü gerildigi zaman yatamazsin 20 haftaya kadar yatabilirsin her sekilde dedi zaten rahimden yeni cikiyor bebek anne karnına
11 Temmuz 2021 (1,200 puan) yorumladı
Karın büyüyene kadar Bi sıkıntı yok, YouTube da bile kaç video var aynı sekilde ki Bn hiç kilo almadım karnımda aman aman büyümedi gayet rahat da yatıyorum, herkesin düşüncesi kendine
11 Temmuz 2021 (490 puan) yorumladı
Ama hamılelıkte en sağlıklı yatıs pozisyonu sol tarafa uyumaktır kım nasıl uyursa uyusun dedıgınız gibi kendisi bılir yani soruyuda pek anlamadım zaten yatarken agrı hissediyorum ne yapmalıyım derken en rahat uyuma pozisyonunu secmelısın buraya yazmaya gerek yoktu aslında ama neyse bakalım.
-Reklam-
0 oy
11 Temmuz 2021 (871 puan) cevapladı
Cnm artk yüz üstü yatma  doktorlar bile onermiyo  oldugunca yan yat
11 Temmuz 2021 (1,264 puan) yorumladı
Teşekkür ederim canım
0 oy
11 Temmuz 2021 (25 puan) cevapladı
Karnında bebek olduğu için olabilir mi acaba?? Sorduğunuz soruya bakın hamileyken yüzüstü yatılırmı....
11 Temmuz 2021 (1,264 puan) yorumladı
Karnim çok buyuyene kadar yatabilirsin yazıyor herkes ilk gebeligim  canım bu kadar tepki vermeni anlayamadim
11 Temmuz 2021 (25 puan) yorumladı
Yok tepkim sanki soru sormak için sormuşsun gibi geldi ona. İlk gebeliğinse bile karnında bebek büyüyor yüzüstü yatılmayacağını bilmelisin diye düşündüm.
11 Temmuz 2021 (490 puan) yorumladı
İlk gebelıgınız olmasına rağmen neden daha dıkkatlı olmak yerine yüz üstü yatıyorsunuz
0 oy
11 Temmuz 2021 (617 puan) cevapladı

Yüz üstü yatmamalısın :D

11 Temmuz 2021 (1,264 puan) yorumladı
Teşekkürler kuzum
0 oy
11 Temmuz 2021 (2,038 puan) cevapladı
Canim bende 11 im ogrendigimden beri yüzüstü yatmamaya özen gosterdim. Arada dönüyordum ama farkedince yan yattim sende özen goster birde kendini alistirmaya calis bu sekilde yatmaya ilerde zorluk cekme diye..
11 Temmuz 2021 (1,264 puan) yorumladı
Ben yıllardır yüzüstü yatıyorum başka türlü uyuyamiyorum  ki ama denicem teşekkür ederim canım
0 oy
11 Temmuz 2021 (348 puan) cevapladı
Ya vallahi ben de doğumdan sonra ilk yapacağım şey yüzüstü uyumak. Sabırsızlıkla o günü bekliyorum. Doktor bana 20. Haftaya kadar yatabilirsin demişti. Ama karnım büyümeye başlayınca bıraktım artık. 
0 oy
11 Temmuz 2021 (77 puan) cevapladı
Bende senim gibiydim yuz ustu harici yatamam ben 20 haftaligim bacaginin arasina yastik yok bi bacaginida kendine cek oyle yat 4. Aya kadar yatabilirsin sonra zaten yatamiyacaksin istesende:)  agrinda rahminden dolayi bebis buyuyo benim hala agrim oluyo ani kalkmalara dikkat et :) 
11 Temmuz 2021 (1,264 puan) yorumladı
Sağol canım dikkat ederim
0 oy
11 Temmuz 2021 (490 puan) cevapladı
Yüz üstü yatmak zararlıdır herzman için kendi keyfinizi düşünerekten yatmanızı bırakmalısınız artık doktorlar sol tarafa yatmayı öneriyor 
0 oy
11 Temmuz 2021 (983 puan) cevapladı
Yüz üstü uyumamalisiniz.
0 oy
11 Temmuz 2021 (2,046 puan) cevapladı
20 haftaya kadar yuz ustu yatim dr korkma dedi zaten rahatsız ettiği an karnin büyüdükçe yatamazsin dedi o evrede bebek zaten rahimde henuz karnına çıkmadı profesör dr gidiyorum tup bebekle hamileyim dr bilgisi çok iyi yeni uzaman dr kalsak hersey yasak
0 oy
11 Temmuz 2021 (60 puan) cevapladı
6 aya kadar istediğin gibi yatabilirsin bende oyleyim doktor 6 aydan sonra hafif sola dönerek bacağının arasına yastık koyarak uyu dedi 
0 oy
11 Temmuz 2021 (641 puan) cevapladı
25 haftaya kadar yattim simdi 29 haftaligim artik yatamiyorum 3 4 haftadir bebek cok sert tepki veriyo oyle yatinca
0 oy
11 Temmuz 2021 misafir cevapladı
Iki tarafına yastik koymayı dene e bebegin iki taraflı yastığı var mesela onu deneyebilirsin. 
0 oy
11 Temmuz 2021 (805 puan) cevapladı
Agri hissediyorsan uyuma
0 oy
11 Temmuz 2021 (419 puan) cevapladı
Ben doktoruma özellikle sormuştum yüz üstü yatarsam sorun olur mu diye, hiç Bi sorun olmaz, bebek rahimde Bi sıvı torbası içinde hiç Bi zarar gelmez, zaten karnın çok büyüyünce kendin bile yatamayacksın, o zamana kadar istediğin gibi yatabilirsin demişti.
0 oy
11 Temmuz 2021 (1,350 puan) cevapladı
Ben ogrendıgımden bu yana hıc yatmadım 17 haftam doldu
0 oy
11 Temmuz 2021 (186 puan) cevapladı
Zaten minicik o henüz 11.haftamdayım demişsiniz. Suyun içerisinde yüzüyor. Herhangi bir sıkıntı olmaz, zaten daha da büyümeye başlayınca yatarken rahatsız olacağınız için yatamayacaksınız. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 11 haftalıkken yüzüstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin 11. haftasında yüzüstü yatmak genellikle bebeğe doğrudan zarar vermez çünkü bebek henüz pelvis kemiğinin koruması altındadır. Ancak rahim büyümeye başladıkça bu pozisyon hem sizin konforunuzu bozar hem de baskı nedeniyle ağrıya yol açabilir. Karın bölgenizde hissettiğiniz ağrı, vücudunuzun artık bu pozisyonu desteklemediğinin bir işaretidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yüzüstü yatarken ağrı hissetmem normal mi?
Evet, hamileliğin ilk trimesterinden itibaren büyüyen rahim ve hassaslaşan karın bölgesi nedeniyle yüzüstü yatmak ağrıya sebep olabilir. 11. hafta itibarıyla karın belirginleşmeye başladığı için, üzerindeki baskıyı azaltmak adına yan yatış pozisyonlarına geçiş yapmanız önerilir. Vücudunuzun verdiği ağrı sinyallerini dikkate alarak pozisyonunuzu değiştirmeniz en sağlıklı yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte en ideal uyku pozisyonu hangisidir?
Uzmanlar, hamilelikte özellikle ikinci trimesterden itibaren sol tarafa doğru yan yatmayı en ideal pozisyon olarak önerir. Sol tarafa yatmak, kalbin vücuda kan pompalamasını kolaylaştırır ve plasentaya giden kan akışını optimize eder. Eğer bu pozisyonda rahat edemiyorsanız, destek yastıkları kullanarak bacaklarınızın arasını ve karnınızı destekleyerek konforunuzu artırabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
11 haftalık hamileyim, yüzüstü yatmaya ne zaman bırakmalıyım?
Yüzüstü yatmaya, kendinizi rahatsız hissettiğiniz veya karın bölgenizde baskı/ağrı oluşmaya başladığı ilk andan itibaren bırakmalısınız. Çoğu anne adayı 10-12. haftalar arasında karnın büyümesiyle birlikte bu pozisyonda yatmaktan doğal olarak kaçınmaya başlar. Kendinizi zorlamadan yan yatış pozisyonlarına alışmanız, uyku kaliteniz açısından daha faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uyurken karnımı nasıl destekleyebilirim?
Hamilelikte uyurken karnınızı desteklemek için hamile yastıkları veya sıradan yastıklardan faydalanabilirsiniz. Sol tarafınıza yattığınızda, bir yastığı dizlerinizin arasına alarak kalça hizasını koruyabilir, diğer bir yastığı ise karnınızın altına koyarak ağırlığı destekleyebilirsiniz. Bu yöntem, omurga üzerindeki yükü hafifleterek daha konforlu bir uyku süreci geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 688 göst.
0 oy
15 cevap 1,317 göst.
0 oy
34 cevap 4,900 göst.
0 oy
12 cevap 1,773 göst.

1,508,032 soru

24,614,012 cevap

364,230 kullanıcı

...