Hamileliğin son üç ayında kaç kilo aldınız?

0 oy
827 göst.
12 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (900 puan) sordu
Altıncı aydan sonra son üç ayda yedi sekiz dokuz kaç kilo aldiniz acaba

5 Cevap

0 oy
12 Temmuz 2021 (238 puan) cevapladı
Şuan 29 haftadayım 8 kilo aldım 
-Reklam-
0 oy
12 Temmuz 2021 (122 puan) cevapladı
Ben hamilelikten önce 47 kiloydum şuan 38 haftaligim 67 kilo oldum 
12 Temmuz 2021 (122 puan) yorumladı
3.dogumum bide hep kilo alıyorum doğumdan sonra hepsi gidiyor keşke gitmese
12 Temmuz 2021 (691 puan) yorumladı
49 la hamile kaldım 69 oldum 31+4 um inşallah benim de gider kilolar hiç alışkın değilim kendimi böyle görmeye
0 oy
12 Temmuz 2021 (76 puan) cevapladı
Ben 62 ile hamile kaldım , 38+2 günlüğüz şuan 69 kiloyum yani toplam 7 kilo aldım :))
12 Temmuz 2021 (900 puan) yorumladı
Çok iyiymiş valla
0 oy
12 Temmuz 2021 (413 puan) cevapladı
2 kilo aldım 
12 Temmuz 2021 (900 puan) yorumladı
Cok iyiymiş kac kiloyla basladiniz
12 Temmuz 2021 (413 puan) yorumladı
57 ile hamile kaldım. Şuan 61 kiloyum.
12 Temmuz 2021 (900 puan) yorumladı
Bende 56.5 başladım şu an 61.kiloyum tabi ama daha 23 haftadayim ins daha fazla almam son aylar daha çok alınır diyorlar da o yüzden sordum
12 Temmuz 2021 (413 puan) yorumladı
Canım bu benim ikinci gebeliğim. İlkinde de sadece 6 kilo aldım. Kişiden kişiye değişiyor. Rabbim Sağlıkla Kucağımıza almayı nasip etsin.
12 Temmuz 2021 (900 puan) yorumladı
Aynen
Amin inşallah
0 oy
12 Temmuz 2021 (156 puan) cevapladı
31 haftaligim alamdim verdim kilo seker cikti unsikin kullaniyrm veriyorm diyet yapiyorm
12 Temmuz 2021 (900 puan) yorumladı
Almamakta güzel
Geçmiş olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin son üç ayında kaç kilo almak normal kabul edilir?
Hamileliğin son üç ayında, yani 28. haftadan doğuma kadar olan süreçte haftalık ortalama 400-500 gram, toplamda ise yaklaşık 4 ile 6 kilogram arasında kilo alımı genellikle sağlıklı kabul edilir. Ancak bu miktar, hamileliğin başlangıcındaki vücut kitle indeksinize göre farklılık gösterebilir. Doktorunuz, sizin ve bebeğinizin gelişimini takip ederek ideal kilo artış aralığınızı belirleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 6. ayından sonra kilo alımı neden hızlanır?
Gebeliğin 6. ayından sonra kilo alımının hızlanması, bebeğin hızlı büyüme evresine girmesi, amniyotik sıvı miktarındaki artış ve vücudun yaklaşan doğum için yağ ve sıvı depolama ihtiyacından kaynaklanır. Bu dönemde bebek ağırlık kazanmaya başlarken, annenin kan hacmi ve göğüs dokusundaki değişimler de toplam ağırlık artışına katkıda bulunur. Bu süreç fizyolojik bir gereklilik olup, bebeğin sağlıklı gelişimi için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Son üç ayda çok hızlı kilo alırsam ne yapmalıyım?
Son üç ayda beklenenden daha hızlı kilo alıyorsanız, öncelikle ödem durumunuzu kontrol ettirmeli ve beslenme düzeninizi gözden geçirmelisiniz. Aşırı kilo artışı bazen gizli gestasyonel diyabet veya vücutta aşırı su tutulumu (ödem) habercisi olabilir. Bu durumda tuz tüketimini dengelemek, düzenli hafif yürüyüşler yapmak ve mutlaka kadın doğum uzmanınızla görüşerek kan şekeri değerlerinizi kontrol ettirmek en doğru adım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte son üç ayda kilo alımı nasıl dengelenir?
Hamileliğin son üç ayında kilo alımını dengede tutmak için basit şeker ve hamur işi gibi boş kalori kaynaklarından kaçınarak protein, lif ve sağlıklı yağ ağırlıklı beslenmek gerekir. Günlük öğünleri küçük porsiyonlara bölerek tüketmek, mide yanmalarını azaltır ve kan şekerini dengede tutar. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde günlük 20-30 dakikalık yürüyüşler yapmak, metabolizmayı destekleyerek aşırı kilo alımının önüne geçebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte son aylarda kilo almamak veya az almak normal mi?
Hamileliğin son aylarında kilo alımının durması veya çok az olması, bebeğin büyüme eğrisi normalse genellikle endişe verici değildir. Bazı kadınlar bu dönemde metabolizmalarındaki değişimler veya ödem atımı nedeniyle kilo artışı yaşamazlar. Ancak, bebeğin karın çevresi ve gelişimi ultrasonda düzenli takip edilmelidir. Eğer bebeğin gelişimi sağlıklı ilerliyorsa, annenin kilo almaması tıbbi bir sorun teşkil etmez; yine de bu durumu mutlaka takip eden hekiminizle paylaşmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 722 göst.
0 oy
17 cevap 1,333 göst.
0 oy
23 cevap 1,094 göst.
0 oy
33 cevap 1,828 göst.
21 Nisan 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mrcblt (389 puan) sordu

1,510,445 soru

24,642,842 cevap

365,888 kullanıcı

...