Bir Soru Sor

Temmuz sonu anneleri, son haftalarda yürümek neden zor?

0 oy
504 göst.
14 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (90 puan) sordu
Temmuz Sonu Anneleri Nasil geciyo gunleriniz bellimi son gunler ben yurumekte zorlaniyom sizin nasil geciyo 
Gebelik haftası 36+3

8 Cevap

0 oy
14 Temmuz 2021 (251 puan) cevapladı
Benimde 35+3 bayrama kalmadan dogursam diyorum zaman gecmiyor
-Reklam-
0 oy
14 Temmuz 2021 (94 puan) cevapladı
Bugun 35+5 olduk ama 3 gündür kafamı kaldıramıyorum yürümek hiç istemiyorm zaten iyice mayıştım kaldm. Geceleri de hiç uyku yok zaten :((
0 oy
14 Temmuz 2021 (181 puan) cevapladı
Ben 38hafta gebeyim. Allahım ne zaman müsait görüyorsa o günüde doğum yapacam inşAllah. Allahımın izniyle yeterki cocuğumu kucağıma alım. Herşey tamam hazırlıklar falan cok şükür hazırlıkları hall ettik
0 oy
14 Temmuz 2021 (456 puan) cevapladı
36+2 yim haftaya sezeryan olacağım inşallah bir iki haftadır çok zorlanıyorum havalar bir yandan iki gündür belim aşırı ağrıyor yürüyemiyorum bile iştahım kapandı midem bulanıyor oysa hic zorlanmamistim hayırlısı ile doğuralim
0 oy
14 Temmuz 2021 (178 puan) cevapladı
Ara sıra ayaklarımda ve belimde ağrı var aynı gunlerdeyim ama çok şükür iyiym yürüyüş yapmaya çalışıyorum ayrıca hurmaya başladım sağlıcakla gelsin bebekler
0 oy
14 Temmuz 2021 (165 puan) cevapladı
Bende 36+2

Artık çok zor geçiyor. Zulüm gibi 
0 oy
14 Temmuz 2021 (171 puan) cevapladı
Günümüz aynı bende öyleyim. Ayaklarım şişiyor yürüyünce Birde benim rahim ağzı oldukça yumuşamış biranda açılman olabilit dedi dr. Adet ağrısı gibi ağrılarım oluyor. 
0 oy
14 Temmuz 2021 (871 puan) cevapladı
34+1 zaman durdu sanki bel. Agrm var ark cok zorlaniyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin son haftalarında yürüme zorluğu neden olur?
Hamileliğin son haftalarında yürüme zorluğu, bebeğin aşağıya inmesiyle pelvik tabana binen baskının artması ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesi nedeniyle yaşanır. Özellikle 37. haftadan sonra bebek kanala yerleşmeye başladığında kalça kemiklerinde hissedilen baskı ve gevşeyen eklemler, hareket etmeyi fiziksel olarak daha kısıtlayıcı ve zor bir hale getirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Temmuz sonu doğumu bekleyen anneler için hareket etme ipuçları nelerdir?
Temmuz sonu doğumu bekleyen anneler, yürüme zorluğunu azaltmak için pelvis destek kemerleri kullanabilir veya dinlenme anlarında bacaklarını yüksekte tutarak ödemi hafifletebilirler. Uzun süreli ayakta kalmaktan kaçınmak, yavaş adımlarla yürümek ve vücudu zorlamayacak kısa süreli egzersizler yapmak, son haftalarda konfor seviyesini artırmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin son günlerinde görülen yürüme güçlüğü ne zaman ciddiye alınmalı?
Hamileliğin son günlerinde görülen yürüme güçlüğü normal bir süreç olsa da, bu duruma şiddetli kasık ağrısı, vajinal kanama, su gelişi veya bebeğin hareketlerinde belirgin bir azalma eşlik ediyorsa mutlaka ciddiye alınmalıdır. Eğer yürümenizi engelleyen ağrı aniden şiddetleniyorsa veya düzenli kasılmalarla birleşiyorsa, vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Son haftalarda bebek aşağı indiğinde vücutta neler değişir?
Son haftalarda bebek doğum kanalına doğru indiğinde, diyafram üzerindeki baskı azaldığı için nefes almak kolaylaşırken, mesane üzerindeki baskı arttığı için idrara çıkma sıklığı artar. Ayrıca kalça bölgesindeki ağırlık hissi ve yürüme güçlüğü belirginleşir; bu durum vücudun doğuma fiziksel olarak hazırlandığının en temel göstergelerinden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğuma yakın dönemde dinlenme pozisyonları nasıl olmalıdır?
Doğuma yakın dönemde en ideal dinlenme pozisyonu, vücut ağırlığını dengelemek adına sol yan tarafa yatarak ve bacakların arasına bir yastık koyarak desteklenen pozisyondur. Bu yatış şekli, ana toplardamara baskıyı azaltarak hem bebeğe giden kan akışını optimize eder hem de annenin kalça ve bel bölgesindeki gerginliği azaltarak daha rahat bir dinlenme sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 512 göst.
Temmuz sonu ağustos başı bebeği olacaklar ne aldınız bebeklere
9 Haziran 2025 Hamilelik Alışveriş kategorisinde Mery.71 (57 puan) sordu
0 oy
12 cevap 1,132 göst.
Doğum zamanı temmuz sonu agustosun başina denk gelenler :)
8 Temmuz 2024 Doğum kategorisinde Astolya (78 puan) sordu
0 oy
4 cevap 427 göst.
Temmuz sonu bebek kıyafeti
23 Haziran 2024 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Erenim.37 (16 puan) sordu

Kategoriler


1,507,111 soru

24,601,352 cevap

363,611 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...