5 aylık hamileyim, yoğun tempoda çalışmak bebeğe zarar mı?

0 oy
435 göst.
26 Temmuz 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (8 puan) sordu
oncelikle merhaba hanımlar bu ilk sorum 

sorum şu ben 5 aylık hamileyim  ve işe başladım  kantin işi biraz koşturmalı tempolu eşime yardım etmek istiyodum  ama biraz yorucu oluyo sizde bebeğe zararı olurmu  aranızda calişan hamileler varmi yada eski hamileliginde çalışmış olan sıkıntı yaşadınız mı be önerirsiniz 
Gebelik haftası 19 haftalik

5 Cevap

0 oy
26 Temmuz 2021 (640 puan) cevapladı
Ben ilk 6 ay ambulansta çalıştım hiçte bişey olmadı :D
-Reklam-
0 oy
26 Temmuz 2021 (1 puan) cevapladı
6 buçuk aylık hamileyim pastane sektöründe kasa sorumlusuyum herşeye koşuyorum çok şükür sıkıntı olmadı 10 saat ayakda duruyorum gece 2 ye kadar çalışıyorum kalbini ferah tut evde dursan daha çok sıkıntıya girersin kendi dinlemekden problem olacanı sanmıyorum Musmutlu gebelik dilerim
26 Temmuz 2021 (8 puan) yorumladı
çok teşekkür ederim ailem çok karşı  destek olmanız beni motive etti
0 oy
26 Temmuz 2021 (1,749 puan) cevapladı

26. haftaya kadar çalışmıştım daha da devam edecektim ama geçen sene virüs sebebiyle kronik hastalığı olanlara yasak gelince izine ayrılmak durumunda kaldım şükür bir problem yaşamadım evde durmaya alışkın olmadığım içinde evde sürekli iş yapıyordum :)

0 oy
26 Temmuz 2021 (1,249 puan) cevapladı
2. Gebelikte yoğun tempoda 36 haftaya kadar çalıştım. Ağır kaldırmam yoktu ama hareketliydim oturmam azdı. Bişey olmadı çalıştım.
0 oy
26 Temmuz 2021 (1,139 puan) cevapladı

Bence tempolu olmak herzamn daha ıyıdır:) Eczanede calısıyırum ve nobetlerde hıc oturmadıgım zamanlar oluyor sabah 8 den gece 2 ye kadar . gecen mahfoldum ama bısey olmadı cok sukur bence nomal dogum ıcın hareketlı olmak gerk

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

5 aylık hamileyken ayakta çalışmak bebeğe zarar verir mi?
5 aylık hamilelikte ayakta çalışmak, doktorunuz tarafından aksi belirtilmediği sürece doğrudan bebeğe zarar vermez; ancak uzun süreli ayakta kalmak varis, ödem ve bel ağrısı gibi şikayetleri artırabilir. Çalışırken her saat başı kısa molalar vermek, bacakları dinlendirmek ve ağır kaldırmaktan kaçınmak gebelik sürecini daha konforlu hale getirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kantin gibi yoğun ve tempolu işlerde nelere dikkat etmeliyim?
Yoğun tempolu bir işte çalışırken en önemli kural vücudunuzu dinlemek ve yorgunluk hissettiğinizde tempoyu düşürmektir. Özellikle kantin gibi işlerde uzun süre ayakta kalacağınız için mutlaka rahat ve ortopedik ayakkabılar tercih etmeli, gün içerisinde yeterli miktarda su içmeli ve kan şekerinizi dengede tutacak sağlıklı ara öğünler tüketmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iş yerinde hangi durumlarda mutlaka doktora başvurulmalıdır?
Çalışırken vajinal kanama, su gelmesi, şiddetli kasık ağrısı, ani baş dönmesi, görme bozukluğu veya bebeğin hareketlerinde belirgin bir azalma fark ederseniz hemen çalışmayı bırakıp doktorunuza başvurmalısınız. Bu belirtiler vücudunuzun dinlenmeye ihtiyaç duyduğunun veya tıbbi bir desteğe gereksinim olduğunun en önemli işaretleri olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ikinci trimesterinde çalışırken yorgunluk nasıl azaltılır?
İkinci trimesterde artan enerji seviyesine rağmen yorgunluğu azaltmak için gün içinde kısa süreli oturarak dinlenme molaları oluşturmak oldukça etkilidir. İş yerinde imkan varsa ayakları hafif yüksekte tutmak ödem oluşumunu engellerken, çalışma ortamının havalandırılması ve stresli durumlardan kaçınmak genel sağlık durumunuzu korumanıza destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ağır kaldırmak veya fiziksel aktivite sınırı nedir?
Hamilelikte genel kural olarak 5 kilogramın üzerindeki ağırlıkları kaldırmaktan kaçınmak bebeğin ve annenin sağlığı açısından oldukça önemlidir. Özellikle 5. aydan itibaren vücudun ağırlık merkezi değiştiği için ani hareketler yapmak, uzanmak veya ağır yük taşımak bel ve sırt sağlığınızı olumsuz etkileyebilir; bu nedenle fiziksel işlerde yardım istemekten çekinmemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,747 soru

24,647,048 cevap

366,084 kullanıcı

...