Bir Soru Sor

14 haftalık gebeyim, bacaklarımda şişlik var, normal mi?

0 oy
305 göst.
28 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1 puan) sordu
Merhaba ben 14 haftalık gebeyim ve oturarak calisiyorum ama bu 2 gündür bacaklarımda acayip şişlik fark ettim sizce normal mi bu haftalarda lütfen bilenler cevaplayabilirmi?
Gebelik haftası 14
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

2 Cevap

0 oy
28 Temmuz 2021 (400 puan) cevapladı
Canım bende 18 haftaligim bende de 15te başladı şişlik tuzlu yiyorsan ödem yapmış olabilirsin ben tuzu kestim biraz normale döndü
-Reklam-
0 oy
28 Temmuz 2021 (143 puan) cevapladı
Ayağınız aşağıya doğru sarkık olduğu için şişlik oluyor ve bunun yanında tuz da ödem yapar bol su içerek ve tuzu azaltarak şişlikleri düşürebilirsiniz

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 14 haftalık gebelikte bacak şişmesi normal mi?
14 haftalık gebelikte bacaklarda hafif şişlik görülebilir ancak ani ve belirgin şişmeler mutlaka takip edilmelidir. Gebeliğin erken dönemlerinde ödem genellikle vücuttaki sıvı artışı ve hormonel değişimlerden kaynaklanır. Ancak uzun süre oturarak çalışmak kan dolaşımını yavaşlatarak şişliği tetikleyebilir. Eğer şişlik tek taraflıysa, ağrılıysa veya aniden geliştiyse mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte oturarak çalışırken bacak şişmesi nasıl önlenir?
Gebelikte uzun süre oturarak çalışırken bacak şişmesini önlemek için her saat başı 5-10 dakika yürüyüş yapmak kan dolaşımını düzenlemek adına en etkili yöntemdir. Oturduğunuz süre boyunca bacak bacak üstüne atmaktan kaçınmalı ve ayaklarınızı mümkünse bir yükseltici üzerine koyarak kalp seviyesine yakın tutmalısınız. Ayrıca gün içinde yeterli miktarda su tüketmek ve rahat kıyafetler tercih etmek dolaşımı destekleyerek ödem oluşumunu azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacaklardaki şişlik ne zaman tehlikelidir?
Hamilelikte bacak şişliği özellikle yüz, eller ve göz çevresinde oluşan ani şişmelerle birlikte seyrediyorsa tehlikeli olabilir. Şişliğe şiddetli baş ağrısı, görme bozuklukları, ani kilo artışı veya yüksek tansiyon eşlik ediyorsa bu durum preeklampsi gibi ciddi komplikasyonların belirtisi olabilir. Bu belirtilerden herhangi birini fark ettiğiniz an vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurarak tansiyon kontrolü yaptırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bacak şişmesi için hangi egzersizler yapılmalı?
Gebelikte bacak şişmesini hafifletmek için en faydalı egzersizler ayak bileklerini dairesel hareketlerle döndürmek ve parmak uçlarında yükselip alçalmaktır. Otururken yapabileceğiniz bu basit hareketler bacaklardaki kan pompalama mekanizmasını çalıştırarak ödemi azaltır. Ayrıca gün sonunda sırt üstü uzanıp bacakları 15-20 dakika boyunca yastıkla yukarıda tutmak, biriken sıvının vücuda dağılmasına yardımcı olarak şişliğin inmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik ödemi ile tansiyon kaynaklı şişlik nasıl ayırt edilir?
Gebelik ödemi genellikle gün sonunda yorgunluğa bağlı olarak ayaklarda ve bileklerde görülür ve dinlenmekle geçer. Tansiyon kaynaklı şişlikler ise daha hızlı gelişir, genellikle el ve yüz bölgesini de kapsar ve dinlenmekle azalmaz. Eğer şişliğin olduğu bölgeye parmağınızla bastırdığınızda derin bir çukur oluşuyor ve bu çukur uzun süre düzelmiyorsa, bu durum ödemin ciddi seviyede olduğunu gösterir ve mutlaka hekim kontrolü gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 588 göst.
Devlet Hastanelerinde Doğum İçin Ücret Ödeniyor Mu?
15 Haziran 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gizem199 (30 puan) sordu
0 oy
4 cevap 444 göst.
Arkadaslar bakarmisiniz önemli
27 Mayıs 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ceylin36 (235 puan) sordu
0 oy
1 cevap 426 göst.
Kapatılan soruyla ilgili bakar misiniz
17 Mayıs 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu

Kategoriler


1,510,490 soru

24,643,412 cevap

365,913 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...