Bir Soru Sor

Hamilelikte aşırı gaz ve kramp sorunu nasıl geçer?

0 oy
762 göst.
30 Temmuz 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (3 puan) sordu
Kızlar aşırı derecede ne yesem gaz yapıyo ve gaz sıkışması yaşıyorum kıramplar giriyor ne yapabilirim tavsiye verirmisiniz
Gebelik haftası 10
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

6 Cevap

0 oy
30 Temmuz 2021 (1,757 puan) cevapladı
Bendede aynı durum kramplarla ölüyorum ve bı çare bulamadım
-Reklam-
0 oy
30 Temmuz 2021 (58 puan) cevapladı
Neden doktoruna danismiyosun 
0 oy
30 Temmuz 2021 (58 puan) cevapladı
Astitli iceceklerden uzak dur 
0 oy
30 Temmuz 2021 (1,075 puan) cevapladı
Kefir tek gecerim bu konuda 
0 oy
30 Temmuz 2021 (102 puan) cevapladı
Kimyon veya rezene çayı mükemmel ilaç 
0 oy
30 Temmuz 2021 (310 puan) cevapladı
Bu haftalar da öyle oluyor benim 10. Haftada karnim o kadar büyüktü ki 5 aylık gibi şimdi 16 haftalık daha rahatım karnım hiç yok 10. Haftadan sonra geçiyor. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte aşırı gaz sancısı ve kramp neden olur?
Hamilelik döneminde artan progesteron hormonu sindirim sistemini yavaşlatarak bağırsak hareketlerinin azalmasına ve buna bağlı olarak aşırı gaz birikimine neden olur. Ayrıca büyüyen rahmin bağırsaklara yaptığı baskı, gazın vücuttan atılmasını zorlaştırarak şiddetli kramplara ve şişkinliğe yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte gaz sıkışmasına ne iyi gelir, nasıl geçer?
Gaz sıkışmasını hafifletmek için gün içinde küçük porsiyonlar halinde sık sık beslenmeli ve öğünleri yavaş tüketerek hava yutmayı engellemelisiniz. Yemeklerden sonra kısa yürüyüşler yapmak bağırsak hareketlerini destekler, ayrıca bol su tüketimi ve lifli gıdalar sindirimin düzenlenmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte gaz yapan yiyecekler nelerdir?
Karnabahar, brokoli, lahana, kurubaklagiller, soğan ve sarımsak gibi yüksek lifli veya fermente olabilir gıdalar hamilelikte gaz oluşumunu tetikleyebilir. Ayrıca gazlı içecekler, yapay tatlandırıcılar ve kızartılmış yağlı yiyecekler sindirim sistemini zorlayarak gaz sancısını artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte gaz sancısı için hangi pozisyonlar rahatlatır?
Gaz sancısı anında sol tarafa yatmak veya dizleri karın bölgesine doğru çekerek cenin pozisyonu almak bağırsaklardaki gazın daha rahat çıkmasını sağlar. Hafif esneme hareketleri veya diz-dirsek pozisyonunda durmak, karın üzerindeki baskıyı azaltarak gazın dışarı atılmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte aşırı gaz sancısı ne zaman doktora danışılmalı?
Eğer gaz sancısına şiddetli karın ağrısı, vajinal kanama, ateş, kusma veya dışkılama alışkanlığında uzun süreli ciddi değişiklikler eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Şiddetli ve geçmeyen kramplar bazen farklı tıbbi durumların işareti olabileceğinden, ağrının niteliği takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 459 göst.
Gaz sıkıntısı çekiyorum bakar mısınız
30 Temmuz 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Minikyavrum (3 puan) sordu
0 oy
2 cevap 727 göst.
Acil Yardım Kafayı yemek üzereyim
23 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sultan48 (54 puan) sordu
0 oy
6 cevap 689 göst.
Teste bakin kizlarrr
5 Ocak 2023 Hamilelikte Testler kategorisinde Sevda duham (34 puan) sordu

Kategoriler


1,510,423 soru

24,642,594 cevap

365,879 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...