Bir Soru Sor

Hamilelikte basen ağrısı çekiyorum, bu normal mi?

0 oy
133 göst.
10 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (275 puan) sordu
Merhaba hanımlar, kaç gündür basen ağrısı yüzünden uyku girmiyor gözüme, sabaha doğru hep ağrılar içinde uyanıyorum, bu normal mi acaba. Sadece basen olduğu yerler ağırlıyor ve her iki taraf, 
Gebelik haftası 22

1 cevap

0 oy
10 Ağustos 2021 (870 puan) cevapladı
Bende de var ilk gebeligimde 6 aydan sonra olmuştu şimdi 17. Jaftamdayim yine oluyor.ozaman magnezyum desteği vermişti doktorum geçmişti.. kontrolümde söyleyeceğim siz de bir sorun doktorunuza
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte basen ağrısı neden olur ve normal mi?
Gebelikte basen ağrısı, vücudun artan ağırlığına uyum sağlaması ve leğen kemiğinin genişlemesi sonucu salgılanan relaksin hormonuna bağlı olarak sık görülür. Genellikle gebeliğin ikinci ve üçüncü trimesterlerinde vücudun ağırlık merkezinin değişmesiyle kalça ve basen bölgesine binen yük artar, bu da gece yatarken ağrı hissetmenize neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte gece uyutmayan basen ağrısı nasıl geçer?
Gece uyutmayan basen ağrısını hafifletmek için bacaklarınızın arasına hamile yastığı veya destekleyici bir yastık koyarak yan yatmayı deneyin. Bu pozisyon kalça eklemlerine binen yükü azaltır ve omurganın doğru hizada kalmasını sağlar. Ayrıca gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya ve hafif esneme hareketleri yapmaya özen gösterin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte basenlerde oluşan ağrı ne zaman doktora danışılmalı?
Basen ağrısı şiddeti günlük yaşamınızı kısıtlayacak boyuta ulaştıysa, ağrıya bacaklarda uyuşma, karıncalanma veya yürümede güçlük eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Eğer ağrı tek taraflıysa veya ani başlangıçlı bir şiddet gösteriyorsa, kalça eklemi veya siyatik sinir sıkışması gibi durumların elenmesi için profesyonel bir tıbbi değerlendirme gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte basen ağrısı için hangi egzersizler yapılmalı?
Gebelikte basen ağrısını hafifletmek için kalça kaslarını güçlendiren ve esneten hafif prenatal yoga veya pilates hareketleri oldukça etkilidir. Özellikle kedi-inek pozu veya oturarak yapılan kalça esnetme hareketleri, leğen kemiği üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olur. Ancak herhangi bir egzersize başlamadan önce mutlaka doktorunuzun onayını almanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte basen ağrısı hangi durumlarda ciddiye alınmalı?
Basen bölgesindeki ağrılar genellikle hamileliğin doğal bir süreci olsa da, ağrının şiddeti çok yüksekse ve dinlenmekle geçmiyorsa dikkatli olunmalıdır. Özellikle ağrıya ateş, idrarda yanma veya vajinal akıntı gibi belirtiler eşlik ediyorsa, bu durum basen ağrısından farklı bir sağlık sorununa işaret ediyor olabilir. Bu tür ek belirtiler fark ettiğinizde vakit kaybetmeden uzman bir hekime görünmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 374 göst.
Gebelikte agri basen kalca
24 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Isimsizzzbb (30 puan) sordu
0 oy
2 cevap 172 göst.
11.hafta basen ağrısı
11 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilberbusra (472 puan) sordu

Kategoriler


1,510,344 soru

24,641,845 cevap

365,836 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...