33 haftalık hamileyim, doğumdan sonra eski halime dönebilir miyim?

0 oy
1,128 göst.
15 Ağustos 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (122 puan) sordu
33+2 haftalık hamileyim hamile olduğumu öğrendiğim zaman 66 kg dım şimdi 33 haftamda 72 kg mım sizce doğumdan sonra eski halime geriye döne bilirmiyim 
Gebelik haftası 33+2

12 Cevap

0 oy
15 Ağustos 2021 (229 puan) cevapladı
Tabiki dönebilirsin . Doğru beslenme yoluyla
15 Ağustos 2021 (122 puan) yorumladı
İnşallah ne bileyim kilo almak istemiyorum şimdi bile sadece bebeğim alsın yeter
15 Ağustos 2021 (229 puan) yorumladı
Kafana takma bile boşver verirsin her türlü saĝlıĝımız yerinde olsun da kilo verilir de alınırda dert etme .
-Reklam-
0 oy
15 Ağustos 2021 (1,139 puan) cevapladı
Ben 35+2 yim 66yla hamile kaldm 82 yim bence gayet iyisin:) zaten bebek ti esiydi zayflarsin bol bol da şu ic
15 Ağustos 2021 (122 puan) yorumladı
İnşallah teşekkür ederim
15 Ağustos 2021 (313 puan) yorumladı
Aha benn ama seni yine gectim :))) 66 hamile kaldim suan 33 haftalik bense 80 kilodayim cokk zorr kilo veren biriyim bakalim nasil vercem
0 oy
15 Ağustos 2021 (3,977 puan) cevapladı
Tabiki bu sana kalmış bir şey ben 1.5 yıl önce doğum yaptım 17 kilo almıştım 78 kilo şuanda 64 kilodayim hedefim ikincide en azından eskisi kadar almamak
0 oy
15 Ağustos 2021 (244 puan) cevapladı
Sen cok rahat dönersin canım bnde ödem şişlik yok 16 kilo aldım bide hiç gitmicek yerlerden aldım basen kalca İnşaALLAH bnmki de gider 
0 oy
15 Ağustos 2021 (1,224 puan) cevapladı
Bende ilk hamileliğimde 66 kiloyla hamile kaldım toplam 11 kilo almıştım doğumdan sonra 2 ay geçmeden hepsini geri verdim istersen verirsin 
15 Ağustos 2021 (122 puan) yorumladı
O kadar erken vere biliyorsun yani çok sevindim teşekkür ederim
15 Ağustos 2021 (1,224 puan) yorumladı
Zaten doğumdan çıkınca 6 7 kilo gitmişti geriye 3 5 bişey kalmıştı oda 2 ay içinde gitti hiç kafanı takma ama sana tavsiyem doğumdan sonra göbüşü salma korseyle çarşafla sıkıca bağla toplansın doktorum onay vermişti taburcu olduğum gün hemen korseyi taktım
15 Ağustos 2021 (122 puan) yorumladı
Aynen korse ve tayt aldım onun için göbeğimde değilde bacaklarımda baldırlarımda çok çatlak oldu
0 oy
15 Ağustos 2021 (870 puan) cevapladı
Hiç merak etmeyin tabiki gidiyor doğum kiloları..evlendikten sonra bir rahatsızlıktan ilaç kullandım 11 kilo aldım hamile kaldım 12 de öyle 23 kilo ediyor.dogumdan sonra 1 yıl geçmeden 21 kilo vermiştim bile sadece doğum kilosunu da değil yani. Ne yaptım?sağlıklı ve dengeli beslendim ve çocuğu arabasına koyduğum gibi günlük 1 saat yürüyüşler yaptım yeri geldi parka gittik yeri geldi avmye. Yeter ki hareket olsun ona da bana da psikolojik olarak iyi geliyordu hem .inşallah bunda da yapabilirim:)
0 oy
15 Ağustos 2021 (604 puan) cevapladı
47 ile hamile kalıp 17 kilo almıştım 3 ay sonra hepsini verdim, zaten doğumdan çıkınca yaklaşık 5 kilo gidiyor, beslenmenize hareketinize bağlı verirsiniz kısa sürede
0 oy
15 Ağustos 2021 (212 puan) cevapladı
Dönersin tabikide zaten Dr lar doğuma yakın kilodan 10 11 kilo düşün dio o kadar azalacak çünkü bn normlde kiloluyumdur ama hamileyken zayıf oluyorum şekerim olduğu için doğumdan sonra smdi yemediklerimi yicegim için kesin kilo alırım:-)
0 oy
15 Ağustos 2021 (167 puan) cevapladı
Çok az kilo almışsınız zate, yarısı bebek ve suyudur
0 oy
15 Ağustos 2021 (550 puan) cevapladı
Bence verilir  bol bol  emzirmek lazım hareket etmek lazım benimde 5.ayim 4 kilo aldım bakalım şimdilik iyi gidiyor 
0 oy
15 Ağustos 2021 (615 puan) cevapladı
Ben 39. Hafta dogum yaptim 23 kilo aldim 22 gunde verdim bol su ictim verebilirsin canim m.etme
0 oy
15 Ağustos 2021 (556 puan) cevapladı
Dönersin az almışsın zaten dert etme ben 35 kilo aldım ilk bebekte hepsini verdim 1 yılda şimdi ikinci bebeis 25 hafta 7 kiloyla devam ediyoruz 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte alınan 6 kilo doğumdan sonra ne kadar sürede verilir?
Hamilelikte alınan 6-7 kilo gibi düşük miktarlar, genellikle doğum sonrası ilk 6 hafta ile 3 ay arasında dengeli bir beslenme ve hareketle hızla verilebilir. Vücudun eski formuna dönmesi, emzirme süreci ve metabolizma hızına bağlı olarak kişiden kişiye farklılık gösterse de, kontrollü kilo alımı süreci oldukça kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan sonra eski kiloma dönmek için ne zaman diyete başlamalıyım?
Doğumdan sonra kilo vermek için katı bir diyete başlamak yerine, özellikle ilk 6 hafta vücudun toparlanmasına izin verilmelidir. Emzirme dönemindeyseniz, sütünüzü azaltmayacak şekilde sağlıklı karbonhidratlar ve protein ağırlıklı beslenerek 6. haftadan itibaren hafif tempolu yürüyüşlerle kilo verme sürecini başlatabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33 haftalık hamileyim, doğum sonrası vücudumun sarkmaması için neler yapabilirim?
Doğum sonrası vücudun sarkmasını önlemek için hamilelik süresince yeterli su tüketmek ve cildin elastikiyetini korumak için nemlendirici kullanmak önemlidir. Doğum sonrasında ise doktorunuzun onayıyla yapacağınız temel karın kası egzersizleri ve düzenli yürüyüşler, gevşeyen dokuların daha hızlı toparlanmasına büyük katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirmek doğum sonrası kilo vermeyi gerçekten hızlandırır mı?
Emzirmek, vücudun günlük yaklaşık 500 kalori daha fazla harcamasını sağlayarak kilo verme sürecini önemli ölçüde hızlandırır. Düzenli emzirme yapan anneler, emzirmeyen annelere göre rahim toparlanması ve yağ yakımı konusunda genellikle daha avantajlı bir sürece sahip olurlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 6 kilo almak doğum sonrası için ideal bir artış mıdır?
Hamilelikte alınan 6-7 kilo, uzmanlar tarafından oldukça sağlıklı ve ideal bir artış olarak kabul edilir. Bu miktarda kilo almak, doğum sonrasında vücudunuzun eski formuna geri dönme şansını artırır ve hem sizin hem de bebeğinizin süreçten daha az yorularak çıkmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 278 göst.
0 oy
0 cevap 47 göst.
0 oy
2 cevap 653 göst.
31 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu

1,510,319 soru

24,641,612 cevap

365,827 kullanıcı

...