Bir Soru Sor

33 haftalık hamileyim, doğumdan sonra eski halime dönebilir miyim?

0 oy
278 göst.
15 Ağustos 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (122 puan) sordu
33+2 haftalık hamileyim hamile olduğumu öğrendiğim zaman 66 kg dım şimdi 33 haftamda 72 kg mım sizce doğumdan sonra eski halime geriye döne bilirmiyim 
Gebelik haftası 33+2
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte alınan 6 kilo doğumdan sonra ne kadar sürede verilir?
Hamilelikte alınan 6-10 kg arası kilolar, genellikle doğumdan sonraki ilk 6 ay içerisinde düzenli beslenme ve hareketle verilebilir. Vücudun eski formuna dönme süreci kişiden kişiye değişmekle birlikte, emzirme dönemi metabolizmayı hızlandırarak bu süreci destekleyen en önemli faktörlerden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğum sonrası eski kiloma dönmek için ne zaman diyete başlamalıyım?
Doğum sonrası sağlıklı bir şekilde kilo vermek için lohusalık dönemi olan ilk 6 haftanın tamamlanmasını beklemek en doğrusudur. Özellikle emziren annelerin şok diyetlerden kaçınması, bunun yerine protein, vitamin ve kalsiyum açısından zengin dengeli öğünlerle beslenmesi önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 33 haftalık hamilelikte alınan kilo normal mi?
33 haftalık bir gebelikte 66 kilodan 72 kiloya çıkmak, yani toplamda 6 kilo almak oldukça sağlıklı ve normal bir artış olarak kabul edilir. Uzmanlar, gebelik boyunca toplamda 9 ile 12 kilo arasındaki artışın ideal olduğunu belirtmektedir; bu nedenle mevcut kilo alımınız dengeli bir seyir izlemektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğumdan sonra vücudun toparlanması için neler yapılabilir?
Doğumdan sonra vücudun toparlanması için ilk adım, doktorunuzun onay verdiği dönemde hafif yürüyüşlere başlamaktır. Bol su tüketimi, rafine şekerden uzak durmak ve düzenli uyku düzeni oluşturmak, vücudun ödem atmasına ve eski formuna daha hızlı dönmesine yardımcı olan temel alışkanlıklardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Emzirme dönemi kilo vermeyi nasıl etkiler?
Emzirme dönemi, vücudun günlük fazladan yaklaşık 300 ile 500 kalori yakmasını sağlayarak kilo verme sürecini doğal yollarla destekler. Emzirirken kaybedilen sıvının yerine konulması ve dengeli beslenilmesi, hem sütün kalitesini artırır hem de hamilelikte alınan kiloların daha kolay verilmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 1,129 göst.
Doğumdan sonra eaki halime döne bilirmiyim
15 Ağustos 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Hacersa (122 puan) sordu
0 oy
3 cevap 455 göst.
9 haftalik gebelikte ğöğüs eski halime dönmesi
22 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde NazNazo2021 (2,498 puan) sordu
0 oy
0 cevap 47 göst.
Bezmialem Halime Hanım'da doğum yapan var mı?
15 Nisan Doğum kategorisinde Toprakarasinannesi (95 puan) sordu

Kategoriler


1,510,450 soru

24,642,906 cevap

365,893 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...