Bir Soru Sor

Hamilelikte ellerim çok ağrıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
86 göst.
19 Ağustos 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (598 puan) sordu
Merhaba kızlar çok saçma ama ellerim çok ağrıyor biraz temizlik falan yaptım ama sağ elle sol elimi açıp kapatamıyorum bunun hamilelikle alakası var mı aynı durumu yaşan eve elim çok sıcak 
Gebelik haftası 29

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte el ağrısı ve parmaklarda uyuşma neden olur?
Hamilelik döneminde artan vücut ödemi, bileklerdeki sinirlerin geçtiği kanalları daraltarak karpal tünel sendromuna yol açabilir. Bu durum ellerde ağrı, sızı ve parmaklarda uyuşma hissi olarak kendini gösterir; özellikle gece saatlerinde veya temizlik gibi el hareketlerinin yoğun olduğu işlerden sonra şikayetler belirginleşir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ellerde sıcaklık hissi ve şişme normal mi?
Gebelikte ellerde sıcaklık hissi ve şişme genellikle vücuttaki sıvı tutulumuna ve dolaşım sistemindeki değişikliklere bağlı olarak gelişir. Ancak, bu durum aniden şiddetlenirse ve tansiyon yükselmesi ile beraber seyrediyorsa, mutlaka vakit kaybetmeden bir uzmana başvurarak gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) açısından değerlendirilmesi gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte elleri açıp kapatamama sorunu nasıl geçer?
Elleri açıp kapatmakta zorlanıyorsanız, gün içinde el bileklerini dinlendirmeli ve zorlayıcı hareketlerden kaçınmalısınız. Bilekleri destekleyen ateller kullanmak, elleri yüksekte tutmak ve doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif el egzersizleri yapmak ödemin azalmasına ve sinir üzerindeki baskının hafiflemesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte el ağrısı için ne zaman doktora gidilmeli?
El ağrısı günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak kadar şiddetliyse, ellerinizde his kaybı başladıysa veya ağrıya şiddetli baş ağrısı ve görme bozukluğu gibi belirtiler eşlik ediyorsa hemen doktora gitmelisiniz. Özellikle aniden başlayan yoğun şişlikler, takip edilmesi gereken önemli bir tıbbi durumun habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte elleri rahatlatmak için hangi önlemler alınmalı?
Elleri rahatlatmak için ilk adım, bilekleri zorlayan temizlik veya ağır kaldırma gibi aktiviteleri sınırlamaktır. Gün içinde soğuk kompres uygulamak ödemi azaltabilir, ayrıca tuz tüketimini dengeleyerek ve bol su içerek vücuttaki sıvı birikimini minimize etmek semptomların hafiflemesine ciddi katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 295 göst.
Ellerim uyuşup ağrıyor çok hiç bişi tutamıyorum :(
5 Aralık 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde mine45 (242 puan) sordu
0 oy
0 cevap 144 göst.
Ellerim,Kollarım çok ağrıyor
3 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ozge--8 (263 puan) sordu
0 oy
2 cevap 362 göst.
29+4 | Ellerim, Ayaklarım Şiş - Belim Ağrıyor, Bulantım Var
13 Şubat 2022 Doğum kategorisinde Ronahi ertonga (89 puan) sordu

Kategoriler


1,512,021 soru

24,663,809 cevap

366,873 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...