6 aylık hamileyim, normal doğum korkumu nasıl yenebilirim?

0 oy
1,475 göst.
20 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (32 puan) sordu
İlk gebeliğim normal doğum olsun istiyorum ama korkuyorum normal doğumu kolaylaştıran şeyler nelerdir sizce hani 6 aylık hamileyim her ay yaklaştıkça heyecan korku artıyor 
Gebelik haftası 23+0

11 Cevap

0 oy
20 Ağustos 2021 (628 puan) cevapladı
26+3 haftalık hamileyim. Benimde ilk gebeligim normal istiyorum. 35. Haftadan sonra perine masajı uygulayabilirsin. Sancin olduğu zaman hastaneye gitmeden önce belden asagina sıcak su tutup rahatlayabilirsin. Benim arkadaşım ebe. O bana baya yardımcı oluyor sağolsun. :) korkma yahu sonucunda kucağında bir can olacak. 
11 Ekim 2021 (95 puan) yorumladı
Doktorum bana sakın perine masajı yapma dedi 37 haftalık hamileyim mikrop kaparsın dedi daha büyük sıkıntı olur dedi
11 Ekim 2021 (628 puan) yorumladı
Ben sanırım normal yapamicam :) aradan bayaca zaman geçmiş bu konuşmanın üzerinden:) 34 haftalık oldum. Bebeğim iri olduğu için normal doğum zorlayabilir dedi. Perine masajları,  sıcak sular havada kaldı gibi :)
12 Ekim 2021 (95 puan) yorumladı
Tüh :) nasip hangisi hayırlıysa o olsun
-Reklam-
0 oy
20 Ağustos 2021 (2,648 puan) cevapladı

Okadar kötü doğum hikayeleri dinledim ki 5 yıl korundum :)

Tanıyan herkes sezaryen ile doğum yapacağımı düşünüyor şimdi, hamile kaldığımı öğrendiğim an buanı yaşamak istiyorum normal doğurucam dedim 


Korkmayın bebeğinizin tadını çıkartın vakti gelince nasıl gelmeknistiyorsa öyle gelsin

20 Ağustos 2021 (263 puan) yorumladı
Yaşayın çok eğlenceli  4 numaraya hamileyim 3 normal yinede korkuyorum  ama kucağa almak varya ooooo iyiki diyorsunuz çektiğin sancıya değiyor Allah'ım hayaerinizden fazlasını yaşatsın
0 oy
20 Ağustos 2021 (15 puan) cevapladı
Öncelikle korkuyu bi kenara bırakmalısın, ben de ilk doğumumu normal yaptım. Ve hiç kötü düşünmedim. Rahatla ve aslında normal doğumun vücudun için bebek için ne kadar faydalı olacağını düşün. Şöyle söyliyim sadece doğum sancıları biraz ağrılı geçiyor. Onun dışında doğum anında hiçbişey hissetmiyorsun, o an bebeğine odaklısın çünkü. O anın güzelliği senin ağrılarını da unutturacaktır. Şuan 5 aylık hamileyim bende, hiç bir zaman doğum anı nasıl olacak diye endişe etmiyorum. Bana çatın dar sen bu cocugu doğuramazsın dediler. Sezeryana almak istediler. Ben normal istiyorum diye direttim. gayette Allah'ın izniyle sağlıklı bir şekilde doğurdum. İnşallah sende bu güzel duyguyu yaşarsın.) tabiki bebeğin ve senin sağlığın önemli. Eğer sezeryan gerektirecek bir durum olursa o farklı. İnşallah sağlıkla kucağına alırsın. 
20 Ağustos 2021 (30 puan) yorumladı
Maşallah ne cesaretlisiniz banada çatın dar dendi ve sezeryan olucam korktum açıkçası.
20 Ağustos 2021 (15 puan) yorumladı
Kalça genişliği müsaitse, ve bebek çok aşırı kilolu değilse bence sende doğurabilirsin. Şuanda neden bilmiyorum ama çoğu doktorlar sezeryana yönlendiriyor. Doğumdan korkma, sezeryan da da ameliyat bittikten sonra ağrı çekiceksin. Her iki türlü ağrı var. Biz kadınlar yapısal ve duygusal olarak güçlü varlıklarız bence. Herşeyin üstesinden gelebiliriz. Yeterki inanalım, isteyelim. Sende korkma, iyi düşün ki herşey iyi olsun. Sezeryan da olsa normal de olsa, farketmez. Yeterki sağlık olsun ☺️
0 oy
20 Ağustos 2021 (408 puan) cevapladı
Bnde sizin gibiyim ilk doğum ve korkuyrm 29 haftaligim sancım çıktı hafif sancım dursun diye serum verdi doktor bu durum bnde çok sitres yarattı gece uykum bile gelmiyor korkudan Allah yardımcımiz olsun 
0 oy
20 Ağustos 2021 (341 puan) cevapladı

Ay cnm korkma senin yaşadığın korku değil tereddüt tür bnce çünkü bizde yaşadık .doğum o kadar zor bişey olsaydı biz anneler ikinciyi düşünmezdik bak ne güzel ikinci bebişimi bekliyorum sadece sayılı günler im kaldı .normal doğum zor olabilir ama inanki bebişini kucağına aldığın an çok güzel duygu anlatamam , Allah isteyen herkese nasip eder inşallah:)

0 oy
20 Ağustos 2021 misafir cevapladı
Benim en büyük motivasyonum, bir sürü kadın doguruyor bende dogururum düşüncesii :))
0 oy
20 Ağustos 2021 (446 puan) cevapladı
Bende korkuyorum 37+6 haftaligim ilk dogumumu yaşayacağım az kaldı henüz ağrı birşey görmedim belirsizlik korkutuyor beni neye benzediğini bilmiyoruz acının 
21 Ağustos 2021 (32 puan) yorumladı
Bende ondan endişe duyuyorum çünkü ufak bir agrım olsa benim tansiyon alt katlara düşüyor aşırı derecede elim kolum boşalıyor Allahım bu doğumda inşallah güç kuvvet verir hepimize
0 oy
11 Ekim 2021 (435 puan) cevapladı
Ikinci hamileligim ilki normaldi emin ol korkan tek sen degilsin ama kucagjna verilen can o kadar tatli ki insanin besinciyi bile yapasi geliyo :)
0 oy
11 Ekim 2021 (507 puan) cevapladı
Kesinlikle doğum eğitimi al. İlgili kitapları oku
0 oy
11 Ekim 2021 (236 puan) cevapladı
Canım illaki korkarsın. Bende 2.ye hamileyim ilki normal oldu çok şükür. Korktuğumuz kadar var ama  saatler icin de bebeği kucağına alıyorsun ve kuş gibi hafif oluyorsun. O kadar hafif oluyorsun ki ilk yürümeye basladigin da sanki uçacak gibi oluyorsun   Şimdi 26 haftalik hamileyim ben bile şimdiden korkmaya başladım .  Sonra diyorum  amannnn gelip geçecek  nasılsa. Emin ol o kadar güzel bir duygu ki o anı yasamak 
0 oy
11 Ekim 2021 (18 puan) cevapladı
Canim öncelikle Allah hayırlısıyla kucağına almayı nasip etsin bu benim 2. Bebeğim ve gelmesine 10 gün kaldı ilk Bebeğim normal oldu inşallah buda normal olacak hiç kormana gerek yok kimseyi dinleme burda çok korkutucu şeyler yazıyorlar bilmiyorum herkesin doğumu kolay olmuyor ama böylede abartılı bir şekilde anlatmamak gerek bence dünyanın en güzel duygusu anne olmak bebeğini ilk kucağına aldığın zaman hersey geride kalıyor o bütün çektiğin sancı sıkıntı bir anda bitiyor bol bol dua et Allaha sığın bak Rabbım ne güzel sana bir bebek nasip etmiş yıllarca bekleyenler var biz çok şanslıyız aslında onu bilerek her gün şükretmek gerek çok takılma normal olmuş yada olmamış sadece bebeğin ve sen sağlıklı olun o daha önemli 
12 Ekim 2021 (32 puan) yorumladı
Heyecanımı yenemiyorum ama o an geldimi kendimi kontrol etmek istiyorum 28 haftalıkken alttan muayene yapıldı onda tedirgin oldum yani sancim vardı 10 dk bi ondan yaptılar doğum sırasında da yapılacakmış yapıyolarmis dogrumu
13 Ekim 2021 (18 puan) yorumladı
Sancin olduğu için açılma var mı diye bakmislardir doğuma gittiğin zaman tabiki alttan bakıyorlar kormana gerek yok herkes yaşıyor bu durumları onlar doktor bir günde kaç hastaya bakıyorlar hiç çekinme eher alktan bakacaz derlerse bilki boşuna bakmazlar

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

6 aylık hamileyim, normal doğum korkumu yenmek için neler yapabilirim?
Normal doğum korkusunu yenmek için en etkili yöntemlerden biri doğum psikolojisi ve nefes teknikleri üzerine eğitim almaktır. Hamileliğin 6. ayında düzenli hafif yürüyüşler yapmak ve pelvik taban kaslarını güçlendiren egzersizlere başlamak, doğum sürecine olan güveninizi artırır. Ayrıca doğumun doğal bir süreç olduğunu anlatan kitaplar okumak veya doğum koçlarıyla görüşmek, bilinmezlikten kaynaklanan kaygılarınızı somut bilgilerle azaltmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumu kolaylaştıran fiziksel egzersizler nelerdir?
Normal doğumu fiziksel olarak kolaylaştırmak için hamile yogası, pilates ve düzenli yürüyüş en çok önerilen aktivitelerdir. Bu egzersizler, bebeğin doğum kanalına yerleşmesini kolaylaştıran pelvis hareketliliğini artırır ve doğum sırasında ihtiyaç duyacağınız dayanıklılığı sağlar. Özellikle Kegel egzersizleri ile pelvik taban kaslarınızı esnetmek ve güçlendirmek, ıkınma aşamasında daha kontrollü olmanıza olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusuyla başa çıkmak için hangi nefes teknikleri kullanılır?
Doğum korkusuyla başa çıkmada diyafram nefesi ve odaklanmış nefes teknikleri, vücuttaki adrenalin seviyesini düşürerek gevşemenizi sağlar. Doğum anında kasılmalar başladığında derin ve yavaş nefes alıp vermek, oksijenin bebeğe daha iyi gitmesine ve sizin ağrı eşiğinizin yükselmesine yardımcı olur. Nefes egzersizlerini günlük rutin haline getirmek, sancı anında paniklemeyi önleyen otomatik bir refleks geliştirmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumun sancı yönetimi için hangi yöntemler uygulanır?
Normal doğumda sancı yönetimi için ılık duş almak, doğum pozisyonlarını sık değiştirmek ve masaj tekniklerinden faydalanmak oldukça etkilidir. Su içinde kalmak kasların gevşemesine ve vücudun endorfin salgılamasına yardımcı olarak ağrı algısını azaltır. Ayrıca doğum çantanızda bulunduracağınız destekleyici bir eş ya da doula (doğum destekçisi), fiziksel ve duygusal destek sağlayarak süreci daha konforlu yönetmenize olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk gebelikte normal doğum beklentisi ne kadar gerçekçidir?
İlk gebelikte normal doğum beklentisi, tıbbi bir engel bulunmadığı sürece oldukça gerçekçi ve sağlıklı bir hedeftir. Modern tıpta doğum süreci yakından takip edildiği için, vücudunuzun ihtiyaçlarına göre müdahale şansı her zaman mevcuttur. Düzenli doktor kontrolleriyle bebeğin gelişimi ve sizin genel sağlık durumunuz izlendiği sürece, normal doğum süreci güvenle planlanabilir ve yönetilebilir bir deneyime dönüşür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 1,565 göst.
0 oy
9 cevap 1,193 göst.
0 oy
4 cevap 655 göst.

1,510,501 soru

24,643,543 cevap

365,918 kullanıcı

...