20 haftalık hamileyim, 5 kilo aldım çok mu?

0 oy
459 göst.
20 Ağustos 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (128 puan) sordu
Kızlar 20 haftadayım 64 ile başladım suan 69 kg yım cok cabuk kılo artısım oluyor ekmek yemiyorum dıkkat edyrm ama nafile 
Gebelik haftası 20

5 Cevap

0 oy
20 Ağustos 2021 (3,977 puan) cevapladı
Doktoruna danis diyetisyen eşliğinde devam ettir istersen 
-Reklam-
0 oy
20 Ağustos 2021 misafir cevapladı
hamileligin yarisi bitmis 5 kilo almissin canim normal bu hatta cok.iyi
0 oy
20 Ağustos 2021 (275 puan) cevapladı
Canım ben 24+1 haftalıpım 56 kg hamile kaldım şu an 62 kg , bende dikkat etmeye çalışıyorum ama mecbur alınıyor, bide hepsi kilo değil, ödem, bebek suyu, ee sonuçta artık bebek te büyüyor yavaş yavaş, sıkma canını bebeğin saklıklı olsun da kilolar verilir 
20 Ağustos 2021 (11 puan) yorumladı
Bende almak istiyorum aksine aama alamiyorum 55 ile kaldim 21+4 haftaligim bugun baktim 57 olmusum Yemen yiyemiyorum pek ama doktor be begin iyi beslemis oldugunu soyledi bebek kilo olarak 3hafta once dedi aklimda deli sorular by cocuk nasil  beslendi diye
0 oy
20 Ağustos 2021 (4 puan) cevapladı
Merhaba bende 23+6 dayım 3 kilo aldım.
0 oy
20 Ağustos 2021 (305 puan) cevapladı
Normal değil mi ya:) hı normal değilse  belki suyu az içiyorsunuzdur ya da ne bileyim ya bana normal geldi:) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

20 haftalık hamileyim 5 kilo aldım normal mi?
20 haftalık hamilelikte 5 kilo artışı genellikle normal kabul edilen sınırlar içerisindedir. Gebeliğin ikinci trimesterinde bebek ve amniyon sıvısı gelişimiyle birlikte haftalık ortalama 300-500 gram kilo alımı sağlıklı bir süreç olarak görülür. Ancak toplam kilo artış hızı ve vücut kitle indeksiniz doktorunuz tarafından takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımı nasıl dengelenir?
Hamilelikte hızlı kilo artışını dengelemek için rafine karbonhidratlar yerine glisemik indeksi düşük tam tahıllı gıdalar tercih edilmelidir. Günlük beslenmede protein ağırlıklı öğünlere yer vermek ve porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek kan şekerini dengeleyerek aşırı kilo alımını kontrol altına almaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ekmek yemeden kilo alınır mı?
Evet, ekmek tüketilmese dahi gebelikte kilo alımı devam edebilir çünkü vücut sadece karbonhidrattan değil, yağ ve protein içeren diğer besin gruplarından da enerji depolar. Ayrıca ödem oluşumu, kan hacminin artması ve bebeğin büyümesi tartıdaki artışın temel nedenleri arasındadır; bu süreçte vücudun su tutması çok doğaldır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ideal kilo alımı haftalık ne kadardır?
Gebeliğin ilk trimesterinde toplam 1-2 kilo artışı beklenirken, ikinci ve üçüncü trimesterde haftalık ortalama 400 ile 500 gram arasında kilo artışı ideal kabul edilir. Bu süreçte toplam alınması önerilen kilo ise kişinin gebelik öncesi vücut kitle indeksine göre 9 ile 15 kilo arasında değişkenlik göstermektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödem kilo artışını nasıl etkiler?
Hamilelikte vücuttaki kan hacminin %50 artması ve hormonal değişimler dokularda sıvı birikmesine yani ödeme neden olur. Özellikle 20. haftadan sonra belirginleşen bu ödem, tartıdaki rakamın olduğundan yüksek çıkmasına yol açabilir ve bu durum yağlanmadan ziyade geçici bir sıvı artışıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 330 göst.
3 Ağustos 2025 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Busra5566 (106 puan) sordu
0 oy
8 cevap 547 göst.
18 Eylül 2024 Doğum kategorisinde Skkdkd (40 puan) sordu
0 oy
20 cevap 868 göst.

1,510,308 soru

24,641,445 cevap

365,819 kullanıcı

...