Hamilelikte çok duygusalım, neden sürekli ağlıyorum?

0 oy
346 göst.
7 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,254 puan) sordu

Aşırı duygusal oldum vallahi kafayi yicem kizlar esimin tahini dolayisiyla baska sehirdeyiz annemi babami kardesimi gelecegmizi ölümü herseyi düşünüyorum, babam çalışıyor kesks onun yerine ben calissam onlara ben baksam o yorulmasa diyorum ağlıyorum hep . Neden boyle ya ne yapicam ben depresyondayim :(

Gebelik haftası 27+2

2 Cevap

0 oy
7 Kasım 2018 (410 puan) cevapladı

Hamilelikte normal oldugu soyleniyor canim bende öyleyim ailemden uzağım başka şehirdeyim bugün annemi aradim 3 kere duymamış bisi oldu diye cok meraklandım sonra geri döndü bana telefonu kapattık ağladım duygusallık cok yuksek malesef mesela ayni yerde olsaydık gider bakardım ama uzagiz gidemiyorum diye ağladım gözyaşı hazır zaten bilirsin 

7 Kasım 2018 (1,254 puan) yorumladı
Evet birde acaba onceden kirdimmi üzdüm mü. Kisacasi hersey. Allahim bir an once gecse bu duygular perisan oluyorum uzulup aglamaktan
7 Kasım 2018 (410 puan) yorumladı
Ağlarken bebeğini getir aklina ben oyle yapiyorum biz mutlu olunca bebegimizde mutlu oluyor üzülünce onlar da hissediyor bunu düşünüp ağlamayı bırakabilirsin canim :) doguma kadar dişimizi sıkacagız
-Reklam-
0 oy
7 Kasım 2018 (3,612 puan) cevapladı

Canim hemen depresyondayim diyip kapama kendni bende duygusalim ama aklina negatif seyler geldignde hemen bebişle yapcagin guzel seyleri dusun onuda strrse sokma.yazik bebişe :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte aşırı duygusallık ve ağlama krizleri normal mi?
Gebelikte hormon seviyelerindeki hızlı değişimler nedeniyle aşırı duygusallık ve ağlama krizleri oldukça yaygın ve normal bir durumdur. Özellikle progesteron ve östrojen hormonlarındaki artış, beyindeki duygu durumunu düzenleyen bölgeleri etkileyerek anne adayının daha hassas olmasına neden olur. Bu durum genellikle gebeliğin ilk trimesterinde başlar ve doğum sonrasına kadar dalgalı bir seyir izleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sürekli ölüm ve sevdiklerimi kaybetme korkusu neden olur?
Hamilelikte artan sorumluluk duygusu ve koruma içgüdüsü, bilinçaltında ölüm korkusu veya sevdiklerini kaybetme endişesini tetikleyebilir. Bu süreçte anne adayı, bebeğini koruma isteğiyle birleşen bir kaygı döngüsüne girer. Yaşam tarzındaki ani değişiklikler veya şehir değiştirmek gibi stres faktörleri de bu tür varoluşsal düşüncelerin daha yoğun hissedilmesine yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yaşanan yoğun kaygı ve depresif ruh hali nasıl yönetilir?
Yoğun kaygı ve depresif hislerle başa çıkmak için öncelikle duygularınızı kabul edin ve yakınlarınızla paylaşın. Günlük tutmak, hafif tempolu yürüyüşler yapmak veya nefes egzersizlerine odaklanmak kaygı seviyesini düşürmeye yardımcı olur. Eğer bu duygular günlük işlevselliğinizi bozacak kadar ağırlaşıyorsa, mutlaka bir kadın doğum uzmanı veya psikolog desteği alarak profesyonel rehberlik sürecine girilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı duygusallık ne zaman azalmaya başlar?
Gebelikteki duygusal dalgalanmalar genellikle ikinci trimesterde hormonların dengelenmesiyle biraz daha yatışır. Ancak doğum yaklaştıkça veya doğum sonrası süreçte hormonların ani düşüşüyle tekrar yoğunlaşabilir. Her anne adayının biyolojik süreci farklı olsa da, bu duyguların geçici bir hormonal süreç olduğunu bilmek kaygıyı yönetmekte büyük bir rahatlama sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ailevi özlem ve suçluluk duygusuyla nasıl başa çıkarım?
Hamilelikte aileden uzak olmak, onları özlemek ve onlara yardım edememe düşüncesiyle suçluluk hissetmek çok doğaldır. Bu süreçte ailenizle görüntülü konuşarak bağınızı canlı tutabilir ve kendi sağlığınızın bebeğiniz için en büyük öncelik olduğunu kendinize hatırlatabilirsiniz. Unutmayın ki şu an sizin en önemli göreviniz sağlıklı bir gebelik süreci geçirmektir; bu fedakarlık değil, bebeğiniz için yaptığınız en büyük yatırımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 274 göst.
23 Haziran 2024 Doğum kategorisinde Brc3555 (17 puan) sordu
0 oy
1 cevap 231 göst.
0 oy
2 cevap 301 göst.

1,506,727 soru

24,595,474 cevap

363,285 kullanıcı

...