14 haftalık hamileyim, yürüyüş yapınca karnım ağrıyor, normal mi?

0 oy
381 göst.
25 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (17 puan) sordu
Hanımlar 14 haftalık hamileyim. Sabah yürüyüşe çıktım dönüşte karnımın sol alt kısmı ağrımaya başladı eve geldim hem.karin altım hemde ağrısı belime vuruyor. Yasayan var mı bu durumu endiselenmem gerekiyor mu ? 
Gebelik haftası 14

3 Cevap

0 oy
25 Ağustos 2021 (1,452 puan) cevapladı
canım benım gebelıgım daha cok yenı banada aynısı oluyor doktorum ılk 3 ay boyle yuruyus onemrıyorum evde uzan dıkkat et kendını kotu hıssettıgın hersey bebegede yansır dedı endıslenmek yerıne haftan ılerleyene kadar bıraz ara vermek daha dogru olabılır
-Reklam-
0 oy
25 Ağustos 2021 (1,027 puan) cevapladı
Ben 17 haftalık oldum bir aydır aynıyım biraz yürüsem önce belim sonra kasıklarım ağrıyor doktora gidince sorcam 
0 oy
25 Ağustos 2021 (1,692 puan) cevapladı
Aynisi bende olur 10 dk dan sonra bende duruyorum biraz evde is yaparkende 10 dk yorulayim ayni seyi hissediyorum 11+4

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

14 haftalık hamileyken yürüyüş sonrası alt karın ağrısı normal mi?
14 haftalık hamilelikte yürüyüş sonrası yaşanan alt karın ağrısı genellikle rahim bağlarının gerilmesine bağlı yuvarlak bağ ağrısı olabilir. Ancak ağrı şiddetliyse, dinlenmekle geçmiyorsa veya bel ağrısı ile birleşiyorsa rahim kasılması veya idrar yolu enfeksiyonu gibi durumların dışlanması için mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yürüyüş yaparken karın ağrısı neden olur?
Hamilelikte yürüyüş sırasında oluşan ağrılar en sık rahim bağlarının esnemesinden, vücudun ağırlık merkezinin değişmesinden veya uzun süreli efor sonrası oluşan yorgunluktan kaynaklanır. Ayrıca vücudun susuz kalması veya erken dönemde rahim büyümesine bağlı gerilmeler de yürüyüş esnasında kasık ve karın bölgesinde hissedilen ağrıları tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte karın ağrısı bel ağrısına vuruyorsa ne yapmalı?
Karın ağrısının bele vurması durumunda yapılacak ilk şey fiziksel aktiviteyi hemen durdurup sol tarafa yatarak dinlenmektir. Eğer 30-60 dakika dinlenmeye rağmen ağrı devam ediyorsa, vajinal kanama veya sıvı gelişi gibi ek belirtiler varsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurarak muayene olmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
14 haftalık gebelikte yürüyüş yaparken nelere dikkat edilmeli?
14 haftalık gebelik döneminde yürüyüş yaparken tempolu değil, konuşabileceğiniz hızda yavaş adımlar tercih edilmelidir. Yürüyüş öncesi ve sonrası mutlaka yeterli miktarda su içilmeli, destekleyici spor ayakkabı kullanılmalı ve ağrı hissedildiği an aktivite sonlandırılarak vücut dinlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hangi karın ağrıları ciddiye alınmalıdır?
Hamilelikte özellikle düzenli aralıklarla gelen, dinlenmekle geçmeyen, şiddeti artan, vajinal kanama veya su gelişi ile eşlik eden karın ağrıları ciddiye alınmalıdır. Ayrıca ateş, titreme veya idrar yaparken yanma gibi belirtilerle birlikte görülen ağrılar, enfeksiyon veya erken doğum riski açısından mutlaka değerlendirilmesi gereken durumlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 822 göst.
7 Temmuz 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Yamaçbebek (572 puan) sordu
0 oy
4 cevap 557 göst.
0 oy
5 cevap 796 göst.

1,510,727 soru

24,646,763 cevap

366,074 kullanıcı

...