Bebeğimi kaybettim, yaşadığım travmayı nasıl atlatırım?

0 oy
1,705 göst.
4 Eylül 2021 Doğum kategorisinde (464 puan) sordu

Kızlar sürekli ağlayasım var gerçekten düşünmeden edemiyorum bebeğimi. Ben nasıl kurtulucam bu düşüncelerden hiç beklemediğim bir anda bebeğimin öldüğü haberini aldım o şoku atlatamıyorum o minicik bedenini elime verdikleri anı unutamiyorum napayim şimdi :'(

Gebelik haftası Ikinci melek annesi oldum..

16 Cevap

+1 oy
4 Eylül 2021 (579 puan) cevapladı
Bu durumlar beni cok derinden etkiliyor.6 yil cocugum olmadi bi suru tedaviler gordum.cok yakin bi arkadasimda benim tedavi gordugum hastanede gebe kontrolune geliyordu.dogu gorevindeydik ilceden ile birlikte gidip gelirdik.icten ice icim giderdi onun sevinclerine gozundeki mutluluga..cok uzulup aglamisligim vardir fark etmezdi benim icimdeki firtinayi..en son bizimle sezeryan icin gun almaya geldi esimle ben hastaneye giderken..37 haftalik bebeginin karninda öldugunu ogrendi ve ölü bebegi normal dogurttular.ogün benim yasadiklarimin sinavim oldugunu yasadigimiz herseyin hatta benim ogun orda olmamin bile bi sebebi oldugunu anladim..ben onun yasadigini yasasaydim ki Allah kimseye yasatmasin toparlanmam yillar alirdi.Ama o benden daha gucluymus pes pese 2 saglikli evladi daha oldu.meger kan pirtilasmasi olmus ve bebek ondan ölmüs.sonraki gebeliklerde ona gore tedavi gordu ve bi sorun yasamadi.benimde 6 yil sonra tup bebekle oglum oldu.oglum 3 yasinda simdi kendiliginden hamile kaldim.Allah okadar buyuk ki kimseye tasiyamayacagi yuku yuklemez.. bir aci yasattiysa ondan ders almak,dustugumuz yerden kalkarken daha iyi tedbir alip birdaha dusmemek lazim.cok zor yasadiginiz.Allah yardimciniz olsun.
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Beni çok rahatlattınız çok çok teşekkür ediyorum sizin adınıza çok sevindim arkadaşınıza da allah sabır versin inşallah bi daha yaşatmasın
4 Eylül 2021 (579 puan) yorumladı
Amin tesekkur ederim.Allah sizede dogru zaman geldiginde hayirlisiyla yavrunuzu kucaginiza almayi nasip etsin.
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Amin cnm inşallah
-Reklam-
0 oy
4 Eylül 2021 (785 puan) cevapladı
Allah kucağını boş bırakmasın strese girme çok zor istediğin zaman mesai yaz özelden de burdanda 
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Eksik olma canım allah razı olsun 4.5 aylik bebegimin kalbi durmuştu doğurdum yikadik gömdüm unutamiyorum bi türlü
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Cnm benim göğüslerim sisti süt doldu ağrısı var bişey yapmam gerekiyor mu yoksa kendiliginden gider diye düşünüyorum
0 oy
4 Eylül 2021 (57 puan) cevapladı
Başın sagolsun canım Allah yardımcın olsun çok üzüldüm 
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Allah razı olsun kimseye yasatmasin inşallah
0 oy
4 Eylül 2021 (289 puan) cevapladı
Allah yardımcın olsun canım meleğin sana öbür dünyada şefaatçi olur inşallah
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Aminn cnm sağolasın
0 oy
4 Eylül 2021 (17 puan) cevapladı
Çok üzüldüm.Lütfen sen de güçlü olmaya çalış.Rabbim tekrardan hamile kalıp sağ salim kucağına almayı ñasip etsin. Öbür dünyada meleginin olması sana güç versin ve sen güçlü bi annesin bunu unutma lütfen.Rabbim sabır versin canım 
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim canım bu iki oldu biri 3 aylik buda 4.5 aylikti rabbimin zoruna gitmesin binlerce kez şükürler olsun yinede ama çok üzülüyorum bi benimkilerin mi kismeti yoktu diye halbuki bizim gibiler çoook
0 oy
4 Eylül 2021 (1,654 puan) cevapladı
Basın sağolsun canım benim hiç kolay değil yaşadığın . Bir şeylerle kafanı meşgul etmeye çalış ve bu düşünceler seni çok etkiliyorsa psikolojik destek al 
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Daha çok yeni 4 gün oldu sakinleşemiyorum
4 Eylül 2021 (1,654 puan) yorumladı
Çok normal canım daha çok yeni ve kolay bişey değil yaşadığın . Rabbim acını hafifletsin
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Amin amin
0 oy
4 Eylül 2021 (519 puan) cevapladı
Diyecek birşey bulamıyorum Allah yardımcın olsun.
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
:(((..(((
0 oy
4 Eylül 2021 (127 puan) cevapladı
Allah yardımcın olsun canım bende 19 haftalık bebeğimi kaybettim onu hiç göremedim mezarına gidiyorum şimdi Rabbim kucağını boş bırakmasın inşllah Rabbim yine nasip eder 
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Benimkinin de küçücük bir mezarı var ama göremedim henüz gidemiycem de galiba  düşündükçe fena oluyorum çünkü:(((
4 Eylül 2021 (127 puan) yorumladı
Zor oluyor canım ben ilk başlarda gidemedim sonra eşimle beraber haftada bir gitmeye başladık
0 oy
4 Eylül 2021 (379 puan) cevapladı
Şöyle düşünün sizi cennette karşılayacak bir evladınız var. Ben 8 ay önce 28 haftalık bebeğimi kaybettim. Çok zor bir durum fakat hep şunu düşündüm bebeğim evet benim yanımda değil ama çok güzel bir yerde cennette. Hala aklıma geldikçe gözlerim doluyor yüreğim acıyor ama elden birşey gelmiyor Rabbim herşeyin en iyisini bilendir deyip ona sığındım. Hiçbir zaman isyan etmedim. Dua edin Rabbim size tekrardan sağlıklı kucağınıza alabileceğiniz bir evlat daha nasip etsin. Ben hep bu şekilde düşünüyorum o zaman kendimi daha iyi hissediyorum. Yoksa Allah muhafaza isyan etmeye gider. Rabbim kimseye böyle bir acı yaşatmasın ama imtihan dünyasındayız.
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Asla isyan etmiyorum çok şükür ama yorumunuz bana çok iyi geldi allah razı olsun beni cenette karşılayacak iki meleğim var şükürler olsun
0 oy
4 Eylül 2021 (186 puan) cevapladı
Çok üzüldüm, en yakınımın başına da geldi aynısı. Tek başına atlatmakta zorlanıyorsun, psikolojik destek almanı tavsiye ederim. Allahım size güç kuvvet versin. 
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Yeni olduğu için biraz fazla zorluyor bilemiyorum
4 Eylül 2021 (186 puan) yorumladı
Kim ne dese boş... Allahım tez zamanda mutlulukların en güzelini yaşatsın size. Gönül ferahlığı versin.
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Çok çok sağol arkadaşım sende sağ salim kucağına al inşallah
0 oy
4 Eylül 2021 (1,022 puan) cevapladı
Başın sağolsun canım benim Rabbim inşallah kucağını boş koymaz en kısa zamanda en hayırlı şekilde nasip eder inşallah
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Amin inşallah cnm
0 oy
4 Eylül 2021 (472 puan) cevapladı
Öncelikle sebebini arastirip öğreneceksin canim sonra yeniden bebek sahibi olmaya karar vereceksin insAllah. Bana herkes hadi hemeb hamile kal diyordu kiziyordum sanki yabruma haksizlik olacak diye annelik psikolojisi iste suan hamileyim ama oda benim yavrum karnimdaki de inan bana oyle iyi geliyor  yeni umutlar yeni hayaller iyilestiginin farkina variyosun. 8 ay ara verip sonra hamile kalmıştım suan diyorum ki keske daha erken hamile kalsaydim ama cok sukur vakti zamanı böyleymiş. Dualarim seninle insallah en kisa zamanda o güzel duygulari yeniden yaşarsın saglikla hayirla ♡
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Allah razı olsun canım benim bende artik sebebini iyice anlamadan öğrenmeden cesaret edemem inşallah kötü sonuçlar almam
4 Eylül 2021 (472 puan) yorumladı
Insallah canim hayırlı haberler al insallah.
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Aminnn cnm aminnn
0 oy
4 Eylül 2021 (197 puan) cevapladı
İnşallah sana çifter çifter verir rabbim en sağlıklısı dan ve unutma ki inanç dua herşeyden iyi gelecek sana . Elini aç rabbim sen aldın yanına cennette beni bekleyecekler de hiç üzülme 
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Haklısın canim rabbim yerini doldurur inşallah
0 oy
4 Eylül 2021 (512 puan) cevapladı
Çok düşündüm ne yazsam iyi gelir size diye cevap bulamadım. Zamana ihtiyacınız var rabbim acınızı dindirsin yüreğinize ferahlık versin sağlıklı hayırlı evlatlar versin inşallah keşke kocaman sarılabilsem belki içim rahatlardı. Çok üzgünğm adınıza. Rabbinize sığının
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Sizler sağ salim kucağınıza alin inşallah rabbim hiçkimseye göstermesin
0 oy
4 Eylül 2021 misafir cevapladı
Allah'a sığınır başka türlü aklını yitirirsin bu anlatılamaz bir duygu Allah sabır versin inşallah 
4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Tek dayanağım kızım ve kocam rabbim onlari bana bağışlasın sonsuz şükürler olsun rabbime
0 oy
4 Eylül 2021 (526 puan) cevapladı

Cok canimi yakiyor boyle postlar nefesim kesiliyor resmen bende 1 sene once kaybettim 12 haftalik bebeklerimi... acim gecmedi sadece hafifledi simdi 9 haftalik gebeyim bu hamilelikte korkunc bir psikoji icindeyim hep aksi  hep gerginim... Rabbim acini hafifletsin oyle ummadigin anda kucagina al sagsalim yeniden bebegini... Rabbim kaybettiğin bebeginlede cennetinde kavustursun insallah:(

4 Eylül 2021 (464 puan) yorumladı
Amin inşallah cnm sende sağ salim kucağına al inşallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Bebek kaybı sonrası yaşanan travma ve yoğun yas nasıl atlatılır?
Bebek kaybı sonrası yaşanan yas süreci, duyguların bastırılmadan yaşanması gereken doğal bir tepkidir. İlk olarak, hissettiğiniz yoğun ağlama isteği, suçluluk veya şok gibi duyguların bu travmanın normal bir parçası olduğunu kabul etmelisiniz. Profesyonel destek almak, bu travmatik anıları anlamlandırmanıza ve duygusal yükünüzü hafifletmenize yardımcı olan en etkili yoldur. Kendinize zaman tanımak, yasın evrelerini sabırla geçmek ve gerekirse bir yas terapistinden destek almak iyileşme sürecini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebek kaybı sonrasında akla gelen travmatik anılarla nasıl başa çıkılır?
Bebeğin kaybı gibi travmatik anılarla başa çıkmak için dikkatinizi dağıtacak ve sizi ana döndürecek teknikler geliştirebilirsiniz. Özellikle o anın görüntüsü zihninize geldiğinde, nefes egzersizleri yaparak vücudunuzun verdiği fiziksel tepkiyi sakinleştirmeyi deneyin. Bu düşüncelerle mücadele etmek yerine, onları birer anı olarak kabul edip yargılamadan izlemeye çalışmak, zamanla bu anıların şiddetinin azalmasını sağlar. Eğer bu anılar günlük yaşamınızı tamamen engelliyorsa, travma odaklı terapi yöntemleri oldukça faydalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebek kaybından sonra sürekli ağlama hissi ve yas süreci ne kadar sürer?
Bebek kaybı sonrası sürekli ağlama hissi ve yoğun keder, yasın ilk dönemlerinde oldukça yaygındır ve bu sürecin standart bir süresi yoktur. Yas tutma süreci kişiden kişiye değişmekle birlikte, ilk birkaç ay en yoğun duygusal dalgalanmaların yaşandığı dönemdir. Ağlama isteğini bastırmak yerine bu duyguyu yaşamak, yasın sağlıklı bir şekilde işlenmesine yardımcı olur. Eğer 6 ay geçmesine rağmen günlük hayatınıza dönmekte çok zorlanıyorsanız, karmaşık yas sendromu riskine karşı mutlaka bir uzmana danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebek kaybı yaşayan anneler için psikolojik destek süreci nasıl ilerler?
Bebek kaybı yaşayan anneler için psikolojik destek süreci, öncelikle kaybın yarattığı şok etkisinin azaltılmasını ve yasın sağlıklı bir şekilde ifade edilmesini hedefler. Destek sürecinde, suçluluk duyguları ve 'keşke' ile başlayan düşünceler üzerinde çalışılır. Bireysel terapiler veya benzer acıyı yaşamış kişilerin bulunduğu destek grupları, yalnız olmadığınızı hissetmeniz açısından değerlidir. Uzmanlar, bu süreçte kendinize karşı şefkatli olmanın ve küçük adımlarla günlük rutine dönmenin iyileşmeyi hızlandırdığını belirtmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebek kaybı sonrası yaşanan yoğun suçluluk duygusu nasıl aşılır?
Bebek kaybı sonrası yaşanan suçluluk duygusu, yasın en zorlayıcı evrelerinden biridir ve bu durumun sizin kontrolünüzde olmadığını anlamak önemlidir. Yaşanan kayıpla ilgili kendinizi suçlamak yerine, bu durumun biyolojik veya tıbbi bir süreç olduğunu hatırlamak zihinsel yükünüzü hafifletebilir. Profesyonel destek alırken, yaşadığınız bu suçluluk hissinin aslında kontrolü geri kazanma çabası olduğunu fark etmek, duygularınızla daha barışık bir noktaya gelmenizi sağlar. Kendinize karşı sabırlı olmak ve profesyonel rehberlik almak bu süreci aşmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 458 göst.
0 oy
1 cevap 280 göst.
0 oy
2 cevap 314 göst.
11 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Evlat_hasreti (830 puan) sordu
0 oy
7 cevap 897 göst.

1,510,986 soru

24,650,238 cevap

366,270 kullanıcı

...