7+4 haftalık hamileyim, nasıl yatmalıyım?

0 oy
705 göst.
12 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (304 puan) sordu

Kizlar 7+4 haftaligim yatis pozisyonu hep sag sol mu olmali sirt ustu yatmak tehlikeliymis.yuzustu yatmaya aliskinim konu hakkinda bilgisi olan varsa tecrubeli hamisler yardimci olabilr mi??

5 Cevap

0 oy
12 Kasım 2018 (87 puan) cevapladı

Gebeliğin ilerledikce istedigin pozisyonda yatamicaksin zaten keyfini cıkarmaya bak :) sola yatmak gerekiyormus normalde ben cok dikkat edemedim rahat edemedigim icin sagım yattim genellikle bi sıkıntı olmadı cok sukur ama cocuk icin onemliymis sola yatmak oyle okumustum

12 Kasım 2018 (304 puan) yorumladı
Evet cnm sol herzamn iyymis ama yuzustu kapaklanip uyumak ohh missss   h
-Reklam-
0 oy
12 Kasım 2018 (235 puan) cevapladı

15.haftaya kadar ben de yüzüstü yattim, oyle alismistim cunku. 16.haftadan sonra olmuyor o pek öyle :) solda kan akisi daha iyi oldugundan öneriliyor ama sağda da bir problem olmaz. Fark ettiğin zaman dönersin yine soluna. 

12 Kasım 2018 (304 puan) yorumladı
Ozmn ben biraz daha ara yuzustu yatyim allah nasip ederse ileriki zamanlarda yatamayacagim:)
0 oy
12 Kasım 2018 (324 puan) cevapladı

Peki kızlar sırt üstü zararlimi

12 Kasım 2018 (881 puan) yorumladı
Olede uzun yatmak zararliymis kan akışı olmuyormuşpek
12 Kasım 2018 (304 puan) yorumladı
Sirt ustu en zararlisi
12 Kasım 2018 (324 puan) yorumladı
Yaa geçen hafta hastaneden çıktım kanamadan dolayı ayaklarin altına yastik koyup yatıyorum mecburen sırt üstü oluyo ama böyle duyunca da korkuyorum
0 oy
12 Kasım 2018 (2,118 puan) cevapladı

Şuan istedgn gibi yat 20. Hafta ve sonra si doktor uyarıyor zaten artik sola yat diye yüz üstü nasil yatiyirsunuz yaa :) ondanda yavaş yavaş vazgeç 

12 Kasım 2018 (304 puan) yorumladı
Cok rahat uyuyorum ya gercekten :):)sola daha cok yatyrm da belim agriyo
0 oy
12 Kasım 2018 (377 puan) cevapladı

Sola yatmak daha iyi canım gerçi ilerde pozisyon imkanın olmayacak küçük hanıma gece pozisyon beğendiremedik sağdada soldada tekmeledi durdu uyutmadı bi türlü :))

12 Kasım 2018 (304 puan) yorumladı
Ayy yaaa :)) hersey onlar icin ins
12 Kasım 2018 (377 puan) yorumladı
Aynen canım herşey onlar için

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

7 haftalık hamileyim, yüzüstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin ilk trimesterinde yani ilk 12 haftalık süreçte yüzüstü yatmak bebeğe fiziksel bir zarar vermez. Bu dönemde rahim henüz pelvis kemiğinin koruması altındadır ve bebeği çevreleyen amniyotik sıvı bir yastık görevi görür. Ancak ilerleyen haftalarda karnınız büyüdükçe yüzüstü yatmak hem sizin için konforsuz hale gelecek hem de baskı yaratmaya başlayacaktır, bu yüzden bu alışkanlığı şimdiden terk etmeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sırt üstü yatmak neden tehlikeli olarak görülüyor?
Hamileliğin özellikle 20. haftasından sonra sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin vücuttaki ana toplardamar olan vena kava üzerine baskı yapmasına neden olabilir. Bu baskı kan akışını yavaşlatarak annede tansiyon düşüklüğüne, baş dönmesine ve bebeğe giden oksijen miktarında azalmaya yol açabilir. Bu nedenle ikinci trimesterden itibaren sırt üstü yatış pozisyonundan kaçınılması tavsiye edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte en sağlıklı yatış pozisyonu hangisidir?
Uzmanlar hamilelik döneminde, özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde sol tarafa yatmayı en sağlıklı pozisyon olarak kabul eder. Sol tarafa yatmak, kalpten bebeğe giden kan akışını ve plasentanın beslenmesini optimize ederken böbreklerin işlevini kolaylaştırarak vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olur. Konforu artırmak için bacaklarınızın arasına bir yastık yerleştirerek omurga hizasını koruyabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağ tarafa yatmak zararlı mıdır?
Hamilelikte sağ tarafa yatmak kesinlikle yasak veya tehlikeli değildir. Sol tarafa yatmak kan akışını desteklemek için öncelikli tercih olsa da, sürekli aynı pozisyonda kalmak vücudunuzda tutulmalara ve ağrılara yol açabilir. Gece boyunca pozisyon değiştirmek normaldir; sağ tarafa yatmak da sırt üstü yatmaktan çok daha güvenli ve sağlıklı bir alternatiftir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yatış pozisyonu ne zaman değişmeli?
Hamileliğin ilk üç ayında istediğiniz pozisyonda yatabilirsiniz çünkü rahim henüz küçük ve korunmalıdır. Ancak 14. haftadan itibaren vücudunuzu yan yatış pozisyonlarına alıştırmanız, ilerleyen aylarda oluşabilecek rahatsızlıkları önlemek adına önemlidir. 20. haftadan sonra ise sırt üstü yatıştan tamamen kaçınarak yan yatış pozisyonunu ana alışkanlığınız haline getirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 343 göst.
0 oy
6 cevap 672 göst.
29 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde zümra zeynep (58 puan) sordu
0 oy
4 cevap 353 göst.

1,505,804 soru

24,582,734 cevap

362,543 kullanıcı

...