7. aydan sonra gebelikte ne kadar kilo alırım?

0 oy
422 göst.
24 Eylül 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (103 puan) sordu
7 aydan sonra en cok hangi ayda kilo aldiniz ve kac kilo aldiniz? Bir anda mi aliniyor kilo bilgi verirmisiniz. 
Gebelik haftası 27

1 cevap

0 oy
24 Eylül 2021 (201 puan) cevapladı
Valla canım insanın bünyesine göre değişiyor bence ben 20 haftamda kilo almaya başladım gebe kaldığım zaman 62 kiloydum şuan 29+2 günlük hamileyim 66 kiloyum yani insanın bünyesiyle alakalı bişi :-)
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte en çok hangi aylarda kilo alımı hızlanır?
Gebelikte kilo alımı genellikle ikinci trimesterin ortalarından itibaren hızlanmaya başlar ve en yoğun kilo artışı genellikle 7. aydan sonra, yani 28. haftadan itibaren gerçekleşir. Bu dönemde bebeğin büyüme hızı ve vücuttaki ödem artışı nedeniyle haftalık 400-500 grama varan artışlar görülebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 7. ayından sonra aniden kilo almak normal mi?
Hamileliğin son döneminde aniden kilo almak genellikle vücutta biriken ödem ve su tutulumu ile ilgilidir. 7. aydan sonra bebek hızla geliştiği için kilo artışı beklenen bir durumdur ancak haftalık 1 kilonun üzerinde ani ve çok yüksek artışlar mutlaka doktor kontrolünde takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte toplam kaç kilo alınması sağlıklı kabul edilir?
Sağlıklı bir gebelikte ideal kilo alımı, hamileliğe başlangıç kilonuza (BMI) göre değişmekle birlikte toplamda 9 ile 12 kilo arasındadır. İlk üç ayda çok az veya hiç kilo almamak normal karşılanırken, 7. aydan sonra ayda ortalama 1.5 - 2 kilo artışı sağlıklı bir seyir olarak değerlendirilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımı nasıl dengelenir?
Gebelikte kilo alımını dengelemek için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırmak ve rafine şekerden uzak durmak oldukça etkilidir. 7. aydan sonra artan iştahı bastırmak için protein ağırlıklı beslenmek, bol su tüketmek ve doktor onayıyla hafif yürüyüşler yapmak ani kilo artışlarını kontrol altına almanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Son aylarda hızlı kilo alımı nelere işaret eder?
Son aylarda hızlı kilo alımı genellikle bebeğin büyümesi ve vücudun doğuma hazırlanmasıyla ilişkilidir ancak bazen gizli şeker veya gebelik zehirlenmesi gibi durumların habercisi olabilir. Eğer kilo artışınıza ellerde, ayaklarda aşırı şişlik veya tansiyon yüksekliği eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 320 göst.
0 oy
13 cevap 1,128 göst.
0 oy
6 cevap 554 göst.

1,512,040 soru

24,663,991 cevap

366,883 kullanıcı

...