Bir Soru Sor

31 haftalık gebeyim 12 kilo aldım, kilom normal mi?

0 oy
320 göst.
28 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (251 puan) sordu
Merhaba hanımlar az önce bir kilo sorusu gördüm aklıma takıldı bende sormak istedim.

31+1 deyim 56 kilo ile hamile kaldım şuan 68 kiloyum 

İlk gebeliğim çok mu almışım ?

 

Ve doğuma kadar daha kaç kilo alırım çevremden son haftalar genelde kilolar hep bebeğe gidiyor gibi yorumlar alıyorum kaç kilo ile doğuma gitsem iyi olur benim için 
Gebelik haftası 31

2 Cevap

0 oy
28 Kasım 2023 (361 puan) cevapladı
Normal kilodaki birinin 11-15 arası alması normal olan şu an 12 kg almışsın bana normal geldi.doğuma kadar üç beş daha alsan normal aralığı çok aşmazsın.Doğum için bu da çok sorun yapmaz siye düşünüyorm
28 Kasım 2023 (251 puan) yorumladı
Evet benim için sorun değil doğuma 2 ay kaldi bebeğin en çok geliştiği zaman diliminde de kilo takıntım yok aslında ama iştahım da gerçekten baya açıldı kendimi çokta salmak istemiyorum olmasi gereken kiloyla doğuma gitmek istiyorum  teşekkür ederim bilgi verdiğiniz için
-Reklam-
0 oy
28 Kasım 2023 (6,204 puan) cevapladı
Bünyeye göre değişir ama ben de 54 ile hamile kaldım 70'le doğum yaptım. Bebeğim 4200 doğdu. Son haftalar bebek de kilo aldı ama ben de çok aldım. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte 31 haftada 12 kilo almak normal mi?
Hamilelikte 31. haftaya kadar 12 kilo almış olmak, başlangıç kilonuz ve vücut kitle indeksinize göre değişiklik gösterse de genellikle kabul edilebilir bir aralıktadır. İdeal kilo artışı, hamilelik öncesi kilonuza bağlı olarak toplamda 11-16 kilo arasında hedeflenmektedir. Bu dönemde bebeğin hızlı büyümesiyle birlikte ödem ve amniyotik sıvı artışı da tartıdaki rakamı etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin son haftalarında kilo alımı nasıl devam eder?
Hamileliğin son haftalarında kilo artış hızı, ilk aylara göre genellikle yavaşlar veya sabitlenir. Bu dönemde alınan kiloların büyük bir kısmı bebeğin gelişimi, plasenta ağırlığı ve vücutta biriken ödemle ilgilidir. Doğuma kadar geçen sürede haftalık ortalama 250-500 gram arası bir artış normal kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğuma kadar toplam kaç kilo alınması sağlıklı kabul edilir?
Sağlıklı bir gebelik sürecinde toplam kilo artışı, hamilelik öncesi vücut kitle indeksine göre belirlenir ve genellikle 9 ile 16 kilogram arasındadır. Normal kiloyla hamile kalan kadınlar için ideal olan, bu süreci toplamda 11-14 kilo ile tamamlamaktır. Ancak her gebelik süreci kendine özgüdür ve doktorunuzun takibi en güvenilir referanstır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Son haftalarda alınan kilolar sadece bebeğe mi gider?
Son haftalarda alınan kiloların tamamı bebeğe gitmemektedir; bu süreçte bebeğin büyümesinin yanı sıra artan kan hacmi, rahim ağırlığı, amniyotik sıvı ve vücudun doğuma hazırlık için tuttuğu ödem de tartıdaki değişime neden olur. Bebek son haftalarda en hızlı gelişimini gösterse de annenin vücudundaki fizyolojik değişimler kilo artışında önemli bir rol oynamaya devam eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte fazla kilo alımı nasıl kontrol altında tutulur?
Gebelikte kilo kontrolünü sağlamak için porsiyonları küçülterek sık ve az beslenmek, basit şeker içeren gıdalardan kaçınmak ve gün içerisinde doktor onaylı hafif yürüyüşler yapmak en etkili yöntemlerdir. Yeterli miktarda su tüketimi ödem oluşumunu azaltarak tartıdaki ani değişimlerin önüne geçmeye yardımcı olur. Kilo artışınızın takibi için mutlaka düzenli doktor kontrollerinize sadık kalmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 1,442 göst.
Haftama göre kilom normal mi?
24 Kasım 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde nazarel (476 puan) sordu
0 oy
14 cevap 1,661 göst.
Haftama göre çok kilo aldım
12 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Meltemsi (57 puan) sordu
0 oy
9 cevap 1,577 göst.
Aşırı Kilo Alımı
16 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde &Elif& (1 puan) sordu

Kategoriler


1,512,228 soru

24,666,588 cevap

367,016 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...