Hamilelikte pekmez ve muz yemek bebeğe kilo aldırır mı?

0 oy
1,121 göst.
14 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (125 puan) sordu

Kızlar gece yatmadan iki kasık pekmez yiyorum bebeğe kilo konusunda yardımcı olurmu sizce günlük iki tane muz ve cevizde yiyorum 

7 Cevap

0 oy
14 Kasım 2018 (1,757 puan) cevapladı

2 muz kabız yapmıyor mu canım? Beni 1 tanesi bile zorluyor

14 Kasım 2018 (125 puan) yorumladı
bende yapmıyor canım
14 Kasım 2018 (1,155 puan) yorumladı
arada bir muz yeyince kabızlık yapar ama hergun yeyince tam tersi bisey yapmaz
14 Kasım 2018 (1,757 puan) yorumladı
Ben hergün yiyorum ama küçük 1 adet. Bi ara canım çekti 2ye çıkardım. Sonra problem oldu. Yani bence söylenti değil yaşayarak anladım :))
14 Kasım 2018 (1,470 puan) yorumladı
Belki kisiden kisiye de degisiyor olablir bana da iyo gelmiyor herqun yemek
14 Kasım 2018 (1,155 puan) yorumladı
ben böyle  biliyorum ama dediginiz gibi kişiden kişiye degisiyordur belki ben 3 tanede yesem bisey yapmaz
-Reklam-
0 oy
14 Kasım 2018 (1,191 puan) cevapladı

Pekmez iyidir cnm kanda yapar bende yiyorum ama her gun degil bazen unutuyorum

0 oy
14 Kasım 2018 (3,612 puan) cevapladı

Kan yapar canim iyidr dye biliyorm insallah şifa olur bebişe

0 oy
14 Kasım 2018 misafir cevapladı

Sekerin yoksa tabiki ye cnm hem kilo yapar hem şifa olur

0 oy
14 Kasım 2018 (6,788 puan) cevapladı

Ben ilk kızında keçi boynuzu pekmezini sabah aç karnına icerdim birer kaşık bebeğin gelişime çok faydası var be annenin bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Ama pekmezi yedikten sonra süt ve süt ürünleri tüketme bir sure demir emilimine engel olduğu için ikisi karışınca kansızlık yapıyor mus. Bir de arkadaşımdan duydum kızına veriyormuş limon pekmez karışımı kansizliga birebir mış zahirde yetiş onunla kanını yükseltmiş dedi 

14 Kasım 2018 (433 puan) yorumladı
Evet demir emilimini artirmak icin c vitaminiyle birlikte tuketilmesi gerekiyor bende sabahlari ac karnina demir hapi aldiktan sonra ustune portakal suyu iciyorum :)
14 Kasım 2018 (6,788 puan) yorumladı
Evet hemde mide bulantısı yapmıyor :)
0 oy
14 Kasım 2018 (400 puan) cevapladı

Sutunun  icine 1 kasik pekmez koyman daha faydalı olur hem bebeğine hem sana

14 Kasım 2018 (866 puan) yorumladı
Canım pekmez süt ürünleriyle birlikte tüketildiğinde demir emilimini azaltır diye biliyorum ben. C vitamini içeren besinlerle tüketilince çok daha faydalı
14 Kasım 2018 (400 puan) yorumladı
Bunu bilmiyordum bak iyi oldu
0 oy
14 Kasım 2018 (33 puan) cevapladı

Bebek doğduktan  sonra sarılık  olmasını  da engelliyor benimde son ayım  hergün  1 kaşık  da olsa yiyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte gece pekmez yemek bebeğe kilo aldırır mı?
Hamilelikte pekmez tüketimi doğrudan bebeğin kilosunu belirleyen bir faktör değildir. Pekmez kan yapıcı ve enerji verici bir besin olsa da, bebeğin kilo alımı genetik faktörler, plasenta sağlığı ve annenin genel beslenme düzeni ile ilişkilidir. Gece yatmadan yüksek şekerli gıdalar tüketmek, annede kan şekeri dengesizliklerine ve gereksiz kilo alımına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Günde iki muz ve ceviz yemek bebeğin gelişimine nasıl katkı sağlar?
Günde iki muz ve ceviz tüketmek, bebeğin sağlıklı gelişimi için gerekli olan potasyum, magnezyum ve omega-3 yağ asitlerini sağlamaya yardımcı olur. Muz bebeğin kemik gelişimi ve annenin kramplarını önlemek için etkili bir kaynaktır; ceviz ise bebeğin beyin ve sinir sistemi gelişimini destekleyen sağlıklı yağlar içerir. Ancak bu besinlerin porsiyon kontrolü, annenin toplam günlük kalori alımı açısından önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte pekmez tüketimi günlük ne kadar olmalıdır?
Gebelikte pekmez tüketimi günlük 1 ile 2 yemek kaşığını geçmemelidir. Fazla miktarda pekmez tüketimi kan şekerini hızla yükseltebilir ve gebelik diyabeti riskini tetikleyebilir. Demir ihtiyacını karşılamak için pekmezi sabah saatlerinde tüketmek, içeriğindeki şekerin gün içinde enerjiye dönüşmesini kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğin sağlıklı kilo alması için hamilelikte nasıl beslenilmeli?
Bebeğin sağlıklı kilo alması için protein ağırlıklı, vitamin ve mineral bakımından zengin dengeli bir beslenme programı uygulanmalıdır. Balık, yumurta, süt ürünleri, baklagiller ve taze sebze-meyve tüketimi bebeğin gelişimini doğrudan destekler. Sadece belirli gıdalara odaklanmak yerine, doktorunuzun önerdiği günlük kalori ihtiyacına uygun, çeşitli besin gruplarını içeren bir diyet tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece yatmadan önce şekerli gıdalar yemek hamilelikte sakıncalı mı?
Gece yatmadan önce pekmez gibi yüksek şekerli gıdalar tüketmek, uyku kalitesini düşürebilir ve insülin direncini artırabilir. Hamilelikte gece saatlerinde kan şekerinin ani yükselmesi, annede mide yanması ve gereksiz kilo artışına yol açabilir. Gece beslenmesi yerine gün içinde küçük ve sık öğünlerle beslenmek, hem anne sağlığı hem de bebeğin dengeli beslenmesi için daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 621 göst.
6 Mart 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Abcdefkjlmn (177 puan) sordu
0 oy
3 cevap 660 göst.
10 Kasım 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde 2524 (405 puan) sordu
0 oy
6 cevap 631 göst.
16 Ocak 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde bldn2305 (1 puan) sordu

1,507,873 soru

24,612,082 cevap

364,124 kullanıcı

...