28 haftalık hamileyim, sürekli sol tarafa yatmak zorunlu mu?

0 oy
1,097 göst.
6 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (336 puan) sordu
Sol tarafa yatmaktan sol omuzum agriyor surekli bu sekilde mi yatcaz 28 haftayim 
Gebelik haftası 28

8 Cevap

0 oy
6 Ekim 2021 (560 puan) cevapladı
Tabiki hayır ama sağ tarafta bebeğin beslenme kordonları olduğu için bebeği sıkıntıya sokmamak adına solbtarafa yatmak oneriliyo 
6 Ekim 2021 (336 puan) yorumladı
Ne yapim ben sag yattigimda rahatsiz oluyorum ama sol taraf beni maffetti bir sey olmz demi
6 Ekim 2021 (336 puan) yorumladı
Ne yapim ben sag yattigimda rahatsiz oluyorum ama sol taraf beni maffetti bir sey olmz demi cnm
-Reklam-
0 oy
6 Ekim 2021 (470 puan) cevapladı
Yok sürekli solda yatmak zorunda değilsin ben sağımda rahatm gebeyken en. Çok sağımda yatıyordum solda da yatıyordm hiç sakıncası yok 
6 Ekim 2021 (336 puan) yorumladı
Sagol cnm
0 oy
6 Ekim 2021 (47 puan) cevapladı
Son 2 kontrole gittiğimde doktorum özellikle sol yanına yat diyor, sağ tarafta bebeğe giden damarlar var üzerine yatınca sıkıntı olabilir dedi o yüzden evhamdan sol yanıma yatmaya çalışıyorum çok az dinlenmek için sağ tarafıma dönüyorum canım 
6 Ekim 2021 (336 puan) yorumladı
Iste bunun icin sordum cnm ben de bu yuzden sola yatiyorum ne zor bu yasta valla allah yar ve yerdimcimiz olsun 4.hamileligim genclikte bilmiyordum ama simdi bu yaşimda cok zorlandim insallah kucagimiza aliriz cnm
6 Ekim 2021 (47 puan) yorumladı
Amin inşallah canım, zorlu bir yol ama sonu çok güzel
0 oy
6 Ekim 2021 (328 puan) cevapladı
Senin haftana kadar sağımda daha çok yatıyordum solumda nefesim kesiliyordu bir de bizim kız izin vermiyodu rahat edemiyordu heralde solumda yatınca sürekli vuruyodu sağıma dönünce duruyordu. 29dan sonra da sağımda yatmama izin vermiyor hemen topugunu sokuyor 32.haftamdayım 1 gün bile sağımda yatamadım sol tarafım ağrıyıp uyuşunda oturarak uyuyorum. Sırt üstü 10 dakikadan fazla kalma dedi bugün doktor. Sende sağ sol değiştirerek yatabilirsin :)
6 Ekim 2021 (336 puan) yorumladı
Sagol cnm zaten 2bucuktan sonra gece yada gunuz de uyku yok tesekkur ederim
6 Ekim 2021 (328 puan) yorumladı
Bazen sadece 2 saat uyuduğum oluyor. 6-7 saat uyuduğumda eşim bugün baya uyudun diye dalga geçiyor :)) sağlıkla doğsunlarda çekeriz biz napalım
6 Ekim 2021 (336 puan) yorumladı
Bi 30 lara gelseydim cok zor geciyor bu yaşta hamile kalirsam olacagi bu 4. Hamillgim is okul ders ymk of of su gibi gecer insallah
7 Ekim 2021 (328 puan) yorumladı
Ben keşke hamileliğimin başlarında olsaydım diyorum :) ama sizin işiniz baya zormuş çocukla hamilelik ekstra sıkıntı dinleneyim deseniz olmuyor. Allah yardımcınız olsun zaman su gibi geçsin kucağınıza sağlıkla alın inşallah :)
7 Ekim 2021 (336 puan) yorumladı
Amin insallah cnm
0 oy
6 Ekim 2021 (2,038 puan) cevapladı
Bende sag sol yatiyorum kollarim cok agriyor ya ne yapacaz boyle 
6 Ekim 2021 (336 puan) yorumladı
Seni ne kadrn kaldi benim ki 84 gun kaldi aklim bende degil inan cnm
6 Ekim 2021 (2,038 puan) yorumladı
Daha 112 :((
6 Ekim 2021 (336 puan) yorumladı
Valla cnm ben bittim agrilardan insallah iyi oluruz su gibi aksin şu gunler senin ne kaldi gunun
6 Ekim 2021 (336 puan) yorumladı
Su gibi gecer insallah saglikli bi sekilde bittim valla ben
0 oy
6 Ekim 2021 (2,349 puan) cevapladı
Sirt üstü yatmak tehlikeli atardamarlar oldugu icin onun dışında saga da yatabilirsin ama bebek icin en faydali sola yatmak deniliyor ben 30+4üm özellikle 1 haftadir saga yatiyorum nefes darligi var solda kalbimin sesini fazlasiyla duydugum icjn rahatsiz ediyor cok sukur saga yatmaktan bi zarar görmedm..
0 oy
6 Ekim 2021 (422 puan) cevapladı
Canım sırt üstü yatmadıgın sürece sıkıntı yok, yüzüstü yatmak mümkün olmuyor zaten:)
0 oy
6 Ekim 2021 (1,559 puan) cevapladı
Valla ilk gebelikte de bunda da sırt üstü daha çok yatıyorum
6 Ekim 2021 (336 puan) yorumladı
Dikkat et cnm
6 Ekim 2021 (1,559 puan) yorumladı
Ne olacak kız bu kadar kasmayın kendinizi eskiden insanlar böyle bir kural olduğunu bile bilmiyordu hiç sıkıntı da olmamis Allah'a emanet hepsi boş verin bu kadar zorlamayın kendinizi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 28. haftada sürekli sol tarafa yatmak zorunda mıyım?
Hamileliğin 28. haftasında sol tarafa yatmak önerilse de sürekli aynı pozisyonda kalmak zorunda değilsiniz. Uzun süre tek tarafa yatmak vücudun belirli bölgelerinde baskıya ve ağrıya neden olabilir. Kan akışını desteklemek için sol taraf ideal kabul edilse de, rahat ettiğiniz sürece pozisyon değiştirebilir veya destek yastıkları kullanarak ağırlığınızı dengeleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli sol tarafa yatınca oluşan omuz ağrısı nasıl geçer?
Sürekli sol tarafa yatmaktan kaynaklanan omuz ağrısını hafifletmek için hamile yastıkları veya destekleyici yastıklar kullanabilirsiniz. Omuz üzerindeki baskıyı azaltmak adına kolunuzun altına küçük bir yastık koyarak vücut ağırlığınızı dağıtmak etkili bir yöntemdir. Ayrıca gün içinde kısa süreliğine sağ tarafa geçmek veya hafifçe sırtüstü pozisyona dönmek ağrının azalmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sol tarafa yatmanın bebeğe ve anneye faydaları nelerdir?
Sol tarafa yatmak, vücuttaki ana toplardamar olan vena kava üzerindeki baskıyı azaltarak bebeğe giden kan akışını ve oksijen seviyesini optimize eder. Bu pozisyon aynı zamanda böbreklerin daha iyi çalışmasına yardımcı olarak vücuttaki ödemin ve şişliklerin azalmasına destek sağlar. Kalbe giden kan miktarını artırarak anne adayında tansiyon dengesini korumaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
28 haftalık hamileyim, uyurken pozisyon değiştirirsem bebeğe zarar gelir mi?
Uyku sırasında pozisyon değiştirip sağa dönmek veya sırtüstü kısa süreli yatmak bebeğe zarar vermez. Vücudunuz rahatsızlık hissettiğinde zaten bilinçaltınız sizi pozisyon değiştirmeye zorlayacaktır. Önemli olan tüm geceyi tek bir pozisyonda geçirmek değil, genel olarak sol tarafı ağırlıklı tercih ederek kan dolaşımını desteklemektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte doğru ve rahat yatış pozisyonu nasıl belirlenir?
Hamilelikte en rahat yatış pozisyonu, vücudun desteklendiği yan yatış pozisyonudur. Dizlerinizin arasına bir yastık koymak kalça hizasını korur, göbeğinizin altına yerleştireceğiniz destek ise bel ağrılarını minimize eder. Eğer sol tarafınız çok ağrıyorsa sağ tarafa dönüp benzer yastık desteğini uygulayarak vücudunuzu dinlendirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 808 göst.
0 oy
6 cevap 813 göst.
0 oy
2 cevap 471 göst.

1,510,426 soru

24,642,625 cevap

365,881 kullanıcı

...