Sol kasığım ağrıdığı için sol tarafa yatamıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
814 göst.
31 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (252 puan) sordu
Sürekli sol kasığım ağrıyor ama herkes sol tarafa yatmayı öneriyor ağrım olduğu için yatamıyorum sol tarafıma neden sol taraf öneriliyor ?
Gebelik haftası 13+0

6 Cevap

0 oy
31 Mart 2022 (1,357 puan) cevapladı
Sağ tarafta bebeği besleyen damarlar var diye biliyorum tabiki sagada yatılır ama genel olarak sola yatın derler
31 Mart 2022 (252 puan) yorumladı
Damarlar sıkışmasın diye mi ?
31 Mart 2022 (1,357 puan) yorumladı
Aynen ama çokta sıkışmıyor ben yatıyorum
-Reklam-
0 oy
31 Mart 2022 (167 puan) cevapladı
Bebişlere giden kan akımı arttığı için canım ♡ illa sağ sol değil sadece göbüşleri yana düşürmek önemli:)
31 Mart 2022 (252 puan) yorumladı
Teşekkür ederim ☺️
31 Mart 2022 (167 puan) yorumladı
Rica ederim canım rabbim kucağına almayı nasip etsin inşallah sağlıkla
0 oy
31 Mart 2022 (167 puan) cevapladı

Sırt üstü yatma ondada rahime baskı yaptığı için kan akışı yavaşlayıp ana damarlara baskı yapiyomus doktorum dediki illa sırt üstü yaticaktan kontroldeki sedye yüksekliği yani hafif oturur gibi ama en oluru sağ ve sol <3

0 oy
31 Mart 2022 (1,673 puan) cevapladı
25. Haftadan sonra sola yatiliyor bolca. Şimdiden uyusturmayin solunuzu:) 
0 oy
31 Mart 2022 (450 puan) cevapladı
Doktora sormuştum sen robot değilsin sürekli sol tarafa yatamazsın sol tarafa yatmayı öneriyoruz ama 9 ay sol tarafa yatarsan kemik yapın bozulur kolunda şiddetli ağrılar olur nasıl rahat ediyorsan öyle yat dedi zaten haftan daha küçük bunları şimdiden stres yapma uyumana dinlenmene bak tatlım 
0 oy
31 Mart 2022 (63 puan) cevapladı
Benimde aynı şekilde sol kasığımda ağrı olduğu için çoğunlukla sağ tarafa yatıyorum .acaba kaçıncı haftalarda sola yatmak daha önemli küçük haftalarda da sol taraf mi öneriliyor.5+6 yim
31 Mart 2022 (252 puan) yorumladı
Bir arkadas 25. Haftadan sonra diyor canım yukarıda cevapta cevapları okursan yardımcı olur sana

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte neden sol tarafa yatmak öneriliyor?
Gebelikte sol tarafa yatmak, vücudun ana toplardamarı olan vena kava üzerindeki baskıyı azaltarak bebeğe giden kan ve oksijen akışını optimize eder. Bu pozisyon aynı zamanda böbreklerin daha verimli çalışmasını sağlayarak vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olur ve annenin kalbine binen yükü hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken sol kasık ağrısı varken sol tarafa nasıl yatılır?
Sol kasık ağrısı yaşıyorsanız, sol tarafınıza yatarken dizlerinizin arasına destekleyici bir yastık koyarak kalça hizanızı destekleyebilirsiniz. Ayrıca karnınızın altına yerleştireceğiniz küçük bir yastık, kasık bölgesindeki gerilimi azaltarak ağırlığı dengeler ve ağrılı bölgeye binen baskıyı minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sol tarafa yatınca ağrı olması normal mi?
Hamilelikte sol tarafa yatarken hissedilen kasık ağrısı genellikle yuvarlak bağ ağrısı veya pozisyonel baskıdan kaynaklanır ve oldukça yaygındır. Ancak ağrı çok şiddetliyse, sürekli devam ediyorsa veya beraberinde vajinal kanama gibi ek belirtiler getiriyorsa, durumu mutlaka takip eden doktorunuza bildirmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sol tarafa yatamadığımda sağ tarafa yatmak sakıncalı mı?
Sol tarafa yatmak dolaşım için en ideal pozisyon olsa da, uzun süre aynı pozisyonda kalmak zorunda değilsiniz. Sağ tarafa yatmak, ana damarlar üzerinde ciddi bir baskı oluşturmadığı sürece güvenlidir; önemli olan kendinizi rahat hissettiğiniz ve vücudunuzun dinlendiği pozisyonu bulmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik ağrıları için en rahat yatış pozisyonu nasıl belirlenir?
En rahat yatış pozisyonunu belirlemek için yan yatarken sırtınızı, dizlerinizi ve karnınızı destekleyen hamile yastıklarından veya normal yastıklardan faydalanmalısınız. Vücudunuzun ağırlık merkezini doğru destekleyerek kasık ve bel bölgesindeki baskıyı dağıtmak, ağrısız bir uyku süreci geçirmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 808 göst.
0 oy
8 cevap 1,099 göst.
0 oy
2 cevap 472 göst.

1,510,691 soru

24,646,265 cevap

366,047 kullanıcı

...