Gebelikfe kilo alımı

Question

Kızlar 32+5 haftalığım 10 kilo almışım bu normal mi bana çok fazla geldi

Answer 1

Herkesin yapısı hamileligi farklı canim bende 33+4 teyim 13,14 kilo aldım şuana kadar zayıf hamile kaldığım için doktor normal dedi bende takılmıyorum zaten kiloma bebeğimin ve kendi sağlığım iyi olsun gerisi önemli değil diye düşünüyorum  Sende o yüzden takma kafana sağlıkla kucağına aldıktan sonra verirsin 

Answer 2

Yo güzel bende 10 kilo almışım zaten bebeğim 2 kilo doktorum güzel dedi 

Answer 3

36. Haftada yim 5 kilo aldım 

Comments

Bu kilo almamanın bi yöntemi var mı daha 3 aylığım sizin kilonuzun iki katını aldım :(

---

Canım valla özel birşey yapmıyorum sadece ekmek yemiyorum şekerli gazlı içecekler içmiyorum hamur işi  çok nadir tüketiyorum ara öğünlerde yoğurt salata tarzı şeyler ye sürekli yemek yerken porsiyonunu az tut abur cubur tüketme ben ilk gebeliğim de bu hataları çok yaptım 15 kilo falan almıştım