17 haftalık hamileyim, paket süt ve yoğurt tüketmeli miyim?

Question

Hanımlar hamilelikte paket yoğurt paket süt kullanmak ne kadar faydalı olur yada şöyle diyeyim faydası olur mu ben istanbulda yaşıyorum 17+3 haftalığım yeni yeni midem düzeliyor bende yoğurt süt yemeye başladım bu şehirde köy ürünleri bulmak zor malum. Bilgisi olan varsa aydınlatabilir mi

Answer 1

Yani doğal süt yoğurt daha ii olur ama paketlerde de faydasını alırsnz bnde aynı paket yoğurt yiyorum 

Comments

İnşallah alırız canım kalsiyum çok önemli çünkü

Answer 2

Bulamazsan yapacak bisey yok canm yurt dışında herseyi hazir alip tuketen hamileler vardi burda anlatiyolardi bi sorun olmamis.. 

Comments

Anladım canım teşekkür ederim

---

Daha cok yogurt ve kefir tuket probiyotik icerdiginden onlar daha faydali

---

Aynen canım onlardan alıyorum zaten

Answer 3

Yogurdu kendim yapiyorum, sutu de paketli iciyorum yapacak bisey yok, keske imkan olsada gunluk sagilmis sut alabilsek ama bu sartlar bunu gerektiriyo

Comments

Aynen canım orası öyle

---

Tire ya da foca marka sut ve yogurt bulabilirsen onlari tercih et, digerlerine gore katkilari daha az,ben İzmir deyim cogu yerde var, diger sehirler de de migrosta oluyomus sanirim

---

Tamam canım teşekkür ederim

Answer 4

Yoğurt kesin tava yoğurt al her markette bulursun eğer kendin yapmiyorsan bizim bakkala köy sütü geliyor 5 litrelik alıyorum 3 tane yoğurt yapıp geri kalanını kaynatıp dolapta saklıyorum içeceğim zaman alıp ısıtıp içiyorum süt icemedigim için kahve yapıyorum sütlü öyle tüketiyorum yanınızda bakkal varsa sorun belki o da getiriyordu haftada 1 geliyor bize 

Comments

Tam karşımızda 1 tane bakkal var canım bi sorayım belki getiriyordur

---

Güzel bir sorun derim bizde sormuştuk öyle öğrendik

---

Tamam canım çok teşekkür ederim

Answer 5

Pastörize ürünler daha sağlıklı diyebiliyorum ama yani ben bulabiliyorum köy sütü ama içmedim hiç hep paket içtim toksoplazma ve başka bakterilere karşı 

Comments

Anladım canım teşekkür ederim

Answer 6

Canım genelde paket süt yoğurt tercih edin diyorlar günlük süt AOÇ bin ama ben tuketmiyorum.bend een güvenli AOÇ bin günlük süt peri.deneyebilirsin 

Comments

Tamam canım teşekkür ederim

Answer 7

Ben torkunun sütünü içiyorum hep bi zararı yoktur bence :))

Comments

Ya zaten zarırı olmaz sadece kalsiyum açısından faydası olur mu diye merak ettim