0 oy
6,219 göst.
19 Ekim 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (124 puan) sordu
Hanımlar kaçıncı haftadasiniz ve kaç kilo aldnz ?
Gebelik haftası 33+4

84 Cevap

0 oy
20 Ekim 2021 (129 puan) cevapladı
26.hafta 6 kilo
20 Ekim 2021 (870 puan) yorumladı
Ne güzel keşke ben de öyle olsaydım:)
-Reklam-
0 oy
20 Ekim 2021 (244 puan) cevapladı
38+3 20 kg aldım yarın doğuruyorum 
0 oy
20 Ekim 2021 (211 puan) cevapladı
35 hafta 6 kilo aldım 2 kilo verdim yani 67 ile hamile kaldım 73 oldum sonra 71 re düştüm 
0 oy
20 Ekim 2021 (30 puan) cevapladı
29 haftada 10 kilo aldim
0 oy
20 Ekim 2021 (308 puan) cevapladı
Senle aynı haftadayım 15 kilo almışım :((
0 oy
20 Ekim 2021 (126 puan) cevapladı
38+3 ve 12 kilo :))
0 oy
20 Ekim 2021 (59 puan) cevapladı
58 ile hamile kaldım. 35.hafta 79 kilo olmuşum. 21kilo almışım
0 oy
20 Ekim 2021 (233 puan) cevapladı

27+2 6 kilo aldım ama veriyorum geri ... :) 

0 oy
20 Ekim 2021 (3 puan) cevapladı
18+4 ekşi bir kilo ☹️
0 oy
20 Ekim 2021 (617 puan) cevapladı
13 haftadayım 2.5 kg aldım 
0 oy
20 Ekim 2021 (139 puan) cevapladı
33+1  4 kilo aldim 
20 Ekim 2021 (3,236 puan) yorumladı
Ne güzel. :)
0 oy
20 Ekim 2021 (354 puan) cevapladı
40+4 haftalık hamileyim 51 kilo ile hamile kaldım şu an 71 kilo yum 
0 oy
20 Ekim 2021 (442 puan) cevapladı
38+4 üm yaeın sezeryanım var +10 kilo :) 
0 oy
20 Ekim 2021 (134 puan) cevapladı
20 hafta 2 kilo aldım
20 Ekim 2021 (3,236 puan) yorumladı
Ne güzel. :)
0 oy
20 Ekim 2021 (1,913 puan) cevapladı
19+3 7 kilo aldım:) 
0 oy
20 Ekim 2021 (31 puan) cevapladı
36.hafta 11 kilo ☺️
0 oy
20 Ekim 2021 (95 puan) cevapladı
İlk gebelik 32 haftalık 9 kilo. İnş bi kaç kilo daha alrm. Daha fazla almam.
0 oy
20 Ekim 2021 (138 puan) cevapladı
33+4 ikiz gebelik 14 kilo
0 oy
20 Ekim 2021 (220 puan) cevapladı

Kızıma hamile kaldığımda 41 haftaya kadar sadece 4 kilo almıştım  20 kilo verip doğumdan çıkmıştım kendi kilolarimda gitmişti 


Simdi oğluma hamileyim  daha 22 haftaligim 5 kilo almışım  acaba bebekten bebeğe mi  fark ediyor 
0 oy
20 Ekim 2021 (220 puan) cevapladı
18. Hafta şu an 1 kilo aldım 
20 Ekim 2021 (3,236 puan) yorumladı
Ne güzel, darısı başıma. :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte haftalara göre ideal kilo alımı ne kadardır?
Gebelikte sağlıklı kilo alımı, hamilelik öncesi vücut kitle indeksine (VKİ) göre değişiklik gösterse de genel olarak ilk trimesterde toplam 1-2 kilogram, sonraki dönemlerde ise haftalık ortalama 300-500 gram artış ideal kabul edilir. Normal kilolu bir kadının hamilelik boyunca toplamda 11 ile 16 kilogram arasında alması uzmanlar tarafından sağlıklı bir aralık olarak değerlendirilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte fazla kilo alımı nelere yol açabilir?
Hamilelikte gereğinden fazla kilo alımı gestasyonel diyabet (gebelik şekeri), yüksek tansiyon (preeklampsi) ve doğum sonrası zorluklar gibi çeşitli sağlık risklerini beraberinde getirebilir. Ayrıca fazla kilo artışı bebekte makrozomi yani doğum ağırlığının normalden fazla olması riskini artırarak doğum sürecini zorlaştırabilir ve ilerleyen dönemlerde hem anne hem de bebek için obezite riskini tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kilo alımı nasıl dengede tutulur?
Gebelikte kilo alımını dengede tutmak için porsiyon kontrolüne dikkat edilmeli, boş kalori içeren şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçınılmalı, protein ve lif ağırlıklı beslenmeye öncelik verilmelidir. Doktorunuzun onayıyla yapılan düzenli hafif yürüyüşler ve gün içinde yeterli miktarda su tüketimi, metabolizmayı destekleyerek aşırı kilo artışını önlemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk üç ayında neden kilo alınmaz veya verilir?
Hamileliğin ilk üç ayında kilo artışı yaşanmaması veya mide bulantıları ile iştahsızlık nedeniyle kilo verilmesi oldukça yaygındır ve genellikle endişe edilecek bir durum değildir. Bu dönemde bebek küçük olduğu için annenin ekstra kalori ihtiyacı çok düşüktür; anne adayının vücudu hamilelik hormonlarına uyum sağlamaya çalışırken beslenme düzenindeki değişimler kilo dengesini etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kilo artışı durursa ne yapılmalıdır?
Gebelikte kilo artışının durması veya azalması durumunda öncelikle bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ile görüşülerek bebeğin gelişimi ultrason muayenesi ile kontrol edilmelidir. Eğer bebeğin gelişimi haftasıyla uyumluysa endişelenmeye gerek yoktur, ancak yetersiz beslenme veya metabolik bir sorun şüphesi varsa doktorunuz kişiye özel bir beslenme programı veya vitamin takviyesi önerebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

+1 oy
1 cevap 420 göst.

1,508,820 soru

24,623,889 cevap

364,722 kullanıcı

...