Bir Soru Sor

Kaç kilo aldınjz

0 oy
6,219 göst.
19 Ekim 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (124 puan) sordu
Hanımlar kaçıncı haftadasiniz ve kaç kilo aldnz ?
Gebelik haftası 33+4

84 Cevap

0 oy
20 Ekim 2021 (994 puan) cevapladı
21 hafta ve 4 kilo :) 
-Reklam-
0 oy
10 Kasım 2021 (108 puan) cevapladı
11 haftalığım 4 kilo verdim:)
0 oy
10 Kasım 2021 (506 puan) cevapladı
24. Haftadayim 6 kilo aldım 
0 oy
10 Kasım 2021 (141 puan) cevapladı
22+5  hamile kaldigımda 62 kiloydum 5 gram almısım sadece
0 oy
10 Kasım 2021 (51 puan) cevapladı
37. Hafta, hamile kaldığımı öğrendiğim zamanla şu an arasında 4 kilo var. Ancak hamileliğin başında kusmalar yüzünden 4 kilo vermiştim. Onu da aldığım kilolara sayarsak 8 kilo.
0 oy
10 Kasım 2021 (14 puan) cevapladı
32 haftaligim 10 kg aldim :) 

4 kiloyu 28. Haftamdan sonra birden aldım doktorum kan değerlerim düşük çıktığı için damardan demir ilacı uygulamisti biraz ona bağladı şimdi diyet yapıyoruz 
0 oy
10 Kasım 2021 (83 puan) cevapladı
36. Hafta 7.5 kilo aldim
0 oy
10 Kasım 2021 (890 puan) cevapladı

35+2 haftaligim 6 kilo aldım sadece:D

0 oy
10 Kasım 2021 (7 puan) cevapladı
8.aya girdim 8kilo aldım
0 oy
10 Kasım 2021 (2,512 puan) cevapladı
17 haftalığız 2 kilo aldim 64 le hamile kaldim 61 e düştüm  simdi tekrar 63 oldum
0 oy
10 Kasım 2021 (7 puan) cevapladı
32.hafta 8kilo
0 oy
10 Kasım 2021 (350 puan) cevapladı
11+4 hafta 1 kilo aldım henüz 
0 oy
10 Kasım 2021 (460 puan) cevapladı
28+0 şuan 4 kilo aldım :) ama hepside son ay inşallah böyle gitmez :)
0 oy
10 Kasım 2021 (68 puan) cevapladı
29 haftalik oldu oğluşum ikinci hamileliğim ve şuana kadar 7 kilo aldım :( ilk oğlumda 20 kilo almıştım bunda daha az aldım ilkine göre 
0 oy
10 Kasım 2021 (3,013 puan) cevapladı
38.hafta 15 kilo :)
0 oy
10 Kasım 2021 misafir cevapladı
34 oldum bugün 68 ile hamile kalmıştım bulantilatdan 64 e düştüm şimdi 69 kiloyum iyi mi kötü mü bilmiyorum
0 oy
10 Kasım 2021 (234 puan) cevapladı
34+0 ım. 59 kilo ile hamile kaldım şu an 71 kiloyum
0 oy
10 Kasım 2021 (233 puan) cevapladı
37 hafta 5 günlük 12kilo aldım
0 oy
10 Kasım 2021 (908 puan) cevapladı
23 haftadayim 4 kilo aldım
0 oy
10 Kasım 2021 (268 puan) cevapladı
20. Haftamdayim 2 kilo almistim 

O gün gittim onuda vermisim geri

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte haftalara göre ideal kilo alımı ne kadardır?
Gebelikte sağlıklı kilo alımı, hamilelik öncesi vücut kitle indeksine (VKİ) göre değişiklik gösterse de genel olarak ilk trimesterde toplam 1-2 kilogram, sonraki dönemlerde ise haftalık ortalama 300-500 gram artış ideal kabul edilir. Normal kilolu bir kadının hamilelik boyunca toplamda 11 ile 16 kilogram arasında alması uzmanlar tarafından sağlıklı bir aralık olarak değerlendirilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte fazla kilo alımı nelere yol açabilir?
Hamilelikte gereğinden fazla kilo alımı gestasyonel diyabet (gebelik şekeri), yüksek tansiyon (preeklampsi) ve doğum sonrası zorluklar gibi çeşitli sağlık risklerini beraberinde getirebilir. Ayrıca fazla kilo artışı bebekte makrozomi yani doğum ağırlığının normalden fazla olması riskini artırarak doğum sürecini zorlaştırabilir ve ilerleyen dönemlerde hem anne hem de bebek için obezite riskini tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kilo alımı nasıl dengede tutulur?
Gebelikte kilo alımını dengede tutmak için porsiyon kontrolüne dikkat edilmeli, boş kalori içeren şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçınılmalı, protein ve lif ağırlıklı beslenmeye öncelik verilmelidir. Doktorunuzun onayıyla yapılan düzenli hafif yürüyüşler ve gün içinde yeterli miktarda su tüketimi, metabolizmayı destekleyerek aşırı kilo artışını önlemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin ilk üç ayında neden kilo alınmaz veya verilir?
Hamileliğin ilk üç ayında kilo artışı yaşanmaması veya mide bulantıları ile iştahsızlık nedeniyle kilo verilmesi oldukça yaygındır ve genellikle endişe edilecek bir durum değildir. Bu dönemde bebek küçük olduğu için annenin ekstra kalori ihtiyacı çok düşüktür; anne adayının vücudu hamilelik hormonlarına uyum sağlamaya çalışırken beslenme düzenindeki değişimler kilo dengesini etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kilo artışı durursa ne yapılmalıdır?
Gebelikte kilo artışının durması veya azalması durumunda öncelikle bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ile görüşülerek bebeğin gelişimi ultrason muayenesi ile kontrol edilmelidir. Eğer bebeğin gelişimi haftasıyla uyumluysa endişelenmeye gerek yoktur, ancak yetersiz beslenme veya metabolik bir sorun şüphesi varsa doktorunuz kişiye özel bir beslenme programı veya vitamin takviyesi önerebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

+1 oy
1 cevap 420 göst.
Bu sene dogum yapanlar ne kadar doğum izin parası aldınjz
16 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Papatya_ (608 puan) sordu

Kategoriler


1,508,767 soru

24,623,056 cevap

364,690 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...