28 haftalık gebeyim ve 12 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
1,943 göst.
20 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (128 puan) sordu
Kızlar 63 ile gebe kaldım 75 kg olmuşum 28 haftalık gebeyim dikkat edyrm ama yinede alyrm maalesef sız kç kılo alnz
Gebelik haftası 28

31 Cevap

0 oy
20 Ekim 2021 (674 puan) cevapladı
25 haftligz. 67 ile kaldım 71 buçuk su an da. 
20 Ekim 2021 (125 puan) yorumladı
Ay ne güzel ya hiç almamıştın bile yapın mi öyle yoksa ne yaptin
20 Ekim 2021 (1,913 puan) yorumladı
Efulim ben bile 19 haftada 7 aldım:)  iyi korumussunvalla  ben çok yemememe rağmen aldım yani
20 Ekim 2021 (674 puan) yorumladı
Valla boğazıma da düşkünüm. Bilmiyorum ki :)
-Reklam-
0 oy
20 Ekim 2021 (41 puan) cevapladı
Bnde 64 ile hamile kaldım şuan 68 haftam 24 +1 bı anda hızlandı kilo alimim
0 oy
20 Ekim 2021 (96 puan) cevapladı
Canım bünyeye bağlı da olabilir. Ben 36 haftalık gebeyim sadece 5 kilo aldım bende ne yapsam alamiyorum ama şükür oğlum aliyor. 
0 oy
20 Ekim 2021 (442 puan) cevapladı
54 kilo hamile kaldim simdi 59 kiloyum 22 haftaligiz
0 oy
20 Ekim 2021 (557 puan) cevapladı
Tamam o kadar kilo iyi değil ama bebeğin içinde alınır yaa 
0 oy
20 Ekim 2021 (556 puan) cevapladı
63 ile kaldım bende şuan 73 um 34 haftaligim çok aldım diyorum bende alsenin bı tik daha çok çünkü 30dan sonra çok hızlandı kilo alimi
0 oy
20 Ekim 2021 (72 puan) cevapladı
Ben 46 ile hamile kaldım şuan 60.7 oldum 36+4 hâlâ da alıyorum ama doğum sonrası gidecektir hiç telaş yapma onlar sağlıkla gelsinler yeterki biz illaki veririz o kilolari :)
0 oy
20 Ekim 2021 (171 puan) cevapladı
61 kilo ile hamile kaldım 64.5 olmuşum 27haftalik hamileyim
20 Ekim 2021 (1,913 puan) yorumladı
Aman allahim herkes farklı tabi onu biliyorum ona lafım yok saygım var ama şaşırıyorum 48 kilo ile hamile kaldığım için bunca sene 50 yi gecememistim  şimdi 55 56 gidiyorum 7 kilo aldım 19 haftada çok yemiyor olmaya rağmen aldım ama ben mutluyum  dışarıdan bakıldığında 7 kilo almış gibi değilim Bi göbek var bide Bi tık basen genisledi ve yanaklarım hafif olması gerekene döndü diyebilirim keşke kalsam böyle geri kalan hayatımda diyorum benim için sorun yok kilonun hep zayıf olduğum için az da kilolu göreyim kendimi diyorum çünkü doğum sonrası veririm kesin kendimi biliyorum keşke hepsini vermesem ama kısmet bakalım
0 oy
20 Ekim 2021 (244 puan) cevapladı
56 ile hamile kaldım suan 38+3  üm 76 kg yarın doğacak bebeğim. Ben son 1 ay cok aldım 
0 oy
20 Ekim 2021 (1,253 puan) cevapladı
Bende 64 ile hamile kaldım şuan 75 kiloyum ve 33 haftaligim
0 oy
20 Ekim 2021 (995 puan) cevapladı
Valla ben 18 kiloyla doğurdum.  Su an bebeğim de gaz olmasın diye hiç bisey yiyemiyorum doğru düzgün. O kilolara takmayın doğum sonrası koşturmaktan  gidiyor zaten hepsi 
0 oy
20 Ekim 2021 (2,349 puan) cevapladı
11 kilo aldm 32+4üm.. kiloyu 6.ayda aldim bn aşırı iştah artışı oldu tatli ve hamurişi cok yedim:( şuan sabit ilerliyorum..
0 oy
20 Ekim 2021 (296 puan) cevapladı
85 kilo ile gebe kaldım şuan yine 85 kiloyum. 30 haftalık olduk 
0 oy
20 Ekim 2021 (106 puan) cevapladı
Ben de 59 ile hamile kaldım şuan 61 im. 15+4 haftalığım.. Ben de bu 2.  süreçte çok alıyorum sanki sonradan duruluyor. 
0 oy
20 Ekim 2021 (1,384 puan) cevapladı
Bende 27 haftadayım 57yle hamile kaldım 62.500 şuan dikkat ediyorum ama yinede alıyorum
0 oy
20 Ekim 2021 (282 puan) cevapladı
Merhaba seker yuklemesi yaptırdınız mı. Şeker olan kişilerdede kılo artısı hızlı oluyor. 
0 oy
20 Ekim 2021 (236 puan) cevapladı
Valla canim ne taparsan yap illaki yiyor insan kafaya takdıkça daha çok yersin . O yüzden oluruna  bırak  zaten o kilolar gidecek.  Ama sana tavsiyem hareketi kesme. Spor yapamıyorsan ev işi yap boş bırakma kendini  vücut yediklerini sindirsin. Bende 54 kilo ile hamile kaldım  şuan 62 kiloyum 27+1 deyim bi 15 kiloyu gözden çıkardım:)
0 oy
20 Ekim 2021 (74 puan) cevapladı
Bende 56 ile hamile kaldim simdi 70 kiloyum 37 haftaligiz. Sanirim kendi kendine geliyor kilolar dikkat etsen de.
0 oy
20 Ekim 2021 (679 puan) cevapladı
79 ile kaldım şuan 86 kilodayım 38.5 haftalığım 
0 oy
20 Ekim 2021 (3,977 puan) cevapladı
İlk hamilelikte 17 kilo almıştım 78 olmuştum sonra verdim şimdikine 64 kaldım 21+5 hamilelik olduk ben 63 kiloyum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

28 haftalık gebelikte 12 kilo almak normal mi?
28 haftalık gebelikte 12 kilo artışı, bireysel farklılıklar olsa da gebelik öncesi kilonuza göre ortalamanın biraz üzerinde kabul edilebilir. Sağlıklı bir gebelikte toplam kilo artışı genellikle 9 ile 12 kilo arasında önerilir ancak bu durum başlangıç kilonuza ve bebeğin gelişimine göre değişiklik gösterir. Kilo artış hızınızın takibi için mutlaka doktorunuzla görüşmeli ve beslenme düzeninizi profesyonel bir diyetisyen eşliğinde gözden geçirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hızlı kilo alımını engellemek için neler yapılmalı?
Gebelikte hızlı kilo alımını kontrol altında tutmak için öncelikle basit şeker, beyaz un ve paketli gıdalardan uzak durarak kompleks karbonhidratlara yönelmelisiniz. Öğünlerinizi küçük porsiyonlara bölmek ve gün içinde protein ağırlıklı beslenmek kan şekerinizi dengeler. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde günlük yürüyüşler yapmak, metabolizmanızı destekleyerek gereksiz kilo alımının önüne geçmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 28. haftadan sonra kilo alımı nasıl yavaşlar?
28. haftadan sonra kilo alımını yavaşlatmak için porsiyon kontrolü yaparak lifli gıdalar, sebzeler ve kaliteli protein kaynaklarına ağırlık vermelisiniz. Bol su tüketimi ödemi azaltacağı gibi tokluk hissinizi de artıracaktır. Tatlı krizleri için rafine şeker yerine meyve veya sütlü tatlıları tercih etmek, akşam saatlerinde ağır yemeklerden kaçınmak kilo artış hızınızı dengelemeye yardımcı olan en etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kilo kontrolü bebeğin sağlığını nasıl etkiler?
Gebelikte dengeli kilo alımı, hem gestasyonel diyabet hem de yüksek tansiyon gibi riskleri azaltarak bebeğin sağlığını doğrudan olumlu etkiler. Aşırı kilo alımı doğum sonrası toparlanma sürecini zorlaştırabileceği gibi doğum anında bazı komplikasyon risklerini de artırabilir. İdeal kilo artışı, bebeğin ihtiyaç duyduğu besinleri yeterli düzeyde almasını sağlarken annenin de gebeliği daha konforlu geçirmesine olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kaçıncı haftada ne kadar kilo alınır?
Hamileliğin ilk üç ayında genellikle 1-2 kilo artışı beklenirken, ikinci ve üçüncü trimesterde haftalık ortalama 300-500 gram arası bir artış ideal kabul edilir. Gebelik sürecinin tamamında toplam 10-14 kilo civarı artış çoğu anne adayı için sağlıklı bir aralıktır. Ancak her kadının metabolizması ve gebelik seyri farklı olduğu için kendi vücut kitle indeksinize özel hedefler belirlemek en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 862 göst.
0 oy
2 cevap 1,032 göst.
24 Ocak 2022 Hamilelikte Spor kategorisinde Esra citil42 (96 puan) sordu
0 oy
3 cevap 531 göst.
9 Şubat 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Esragzr (196 puan) sordu
0 oy
3 cevap 418 göst.
9 Şubat 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Esragzr (196 puan) sordu

1,509,233 soru

24,629,094 cevap

365,007 kullanıcı

...