Bebeğimin iyi kilo alması için neler yemeliyim?

0 oy
1,593 göst.
22 Ekim 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (405 puan) sordu
Kızlar bebeğin ko alması için ne yemeliyim

14 Cevap

0 oy
22 Ekim 2021 misafir cevapladı
Ceviz,muz,kaşar,kuruyemiş bunları yersen tombiş dogar bebegin :)
22 Ekim 2021 (405 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim ♥️
22 Ekim 2021 misafir yorumladı
Rica ederim ❤
-Reklam-
0 oy
22 Ekim 2021 (1,056 puan) cevapladı
Tarhana kefir muz irmik tatlısı kuruyemiş bunlar özellikle bebeğe kilo aldiriyor
22 Ekim 2021 (405 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim ♥️
0 oy
22 Ekim 2021 (26 puan) cevapladı
sut yumurta ceviz elma kasar peynir bunlar kilo aldiriyo gunluk olarak hepsinden tuketirsen haftada 300 gr alir bende oyle oldu en azindan.
22 Ekim 2021 (405 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim ♥️
0 oy
22 Ekim 2021 (599 puan) cevapladı
Beyaz peynir , yumurta kasar ,süzme yoğurt badem aldırıyor kuzu. Ben bunları çok tüketiyorum ben kilo veriyorum bebiş kilo alıyor doktor daha fazla kilo alırsa erken doğar dedi düşün yani 22+2yiz daha maşallah  :) 
22 Ekim 2021 (405 puan) yorumladı
Maşallah minnoşa
Çok teşekkür ederim ♥️
0 oy
22 Ekim 2021 (3,047 puan) cevapladı
Muz kaşar peyniri muzlu süt ve sütlü irmik tatlısı
22 Ekim 2021 (405 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim ♥️
0 oy
22 Ekim 2021 (338 puan) cevapladı
Biz 4 gün geriden geliyorduk Balık yağı, muz, yoğurt, ceviz tükettik 2 gün öne geçmişiz 2 haftada
22 Ekim 2021 (405 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim ♥️
0 oy
22 Ekim 2021 (35 puan) cevapladı
Muz, kaşar peyniri. Midem birsey almıyordu tiksinti bulantı hep var. Son iki haftada sabah akşam meyve ve peynir yedim. Köy peyniri yağlı peynirler. Çok ciddi fark oldu gelişiminde. Vifolic vitamin ilacını da düzenli kullandım doktorum verdi. O da multivitamin ve balık yağlı. Önceleri geriden geliyordu karın bölgesi. Protein asla yemedim tiksinti olduğu için. Ama yukarıda bahsettiğimi yapınca öne bile geçti. 
0 oy
22 Ekim 2021 misafir cevapladı
Ben bol bol et köfte yemiştim son 1 ayda o şekilde kilo almıştı herkesin farklı oluyor demek ki
0 oy
22 Ekim 2021 (3,047 puan) cevapladı
Muzlu süt kaşar peynir ve sütlü irmik tatlısı ama az şekerli yapın derim
0 oy
22 Ekim 2021 (760 puan) cevapladı

Muz,iki cesit meyve, kefir,sut,yogurt, ceviz,badem,fistik,kasar,2 yumurta, bal,pekmez gunluk bunalari mutlaka tuket, 1 ogununde et olsun 

Haftanin 1-2 gunu ilikli kemik hasla etiyle birlikte ,suyuyla etiyle tuket, ayni sekilde tavuguda hasla etiyle suyuyla tuket, yemeklerine et suyu kat 
Ben son aylarda et suyunu tuketmeye basladim bebegim 1-2 hafta one gecti, arkadasim hamileligin basindan beri duzenli tuketti 4250 gr dogdu bebisi :)
0 oy
22 Ekim 2021 (35 puan) cevapladı
Benim bebeğim 4000 gr canım tavsiyem yumurta ve muz mutlaka hergun ye çok faydası var hayırlı doğumlar dilerim
0 oy
22 Ekim 2021 (189 puan) cevapladı
Bende muz ve kaşar peyniri diye biliyorum canım:)
0 oy
22 Ekim 2021 (1,747 puan) cevapladı

Yiyeceği bilmem de doktor bana bi vitamin ilaci verdi. Paketi 150 tl. 1 haftada bebek 2 hafta fark atip haftasına göre 2 hafta uçtu resmen. Doping etkisi yapti. Sabah 1 akşam 1 kullanıyorum. Fazla istahim yok hab çok iyi geldi.

image

0 oy
22 Ekim 2021 (1,285 puan) cevapladı
şekerin yoksa irmikli muhallebi çok güzel kilo aldırıyo :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte bebeğin kilo alması için hangi besinleri tüketmeliyim?
Gebelikte bebeğin sağlıklı kilo alması için protein ve sağlıklı yağlar açısından zengin bir beslenme düzeni oluşturulmalıdır. Günlük beslenmenize kaliteli protein kaynakları olan yumurta, kırmızı et, balık ve baklagilleri eklemek bebeğin gelişimini doğrudan destekler. Ayrıca ceviz, badem, fındık gibi kuruyemişler ve avokado gibi sağlıklı yağ içeren besinler bebeğin kilo alımına yardımcı olan temel gıdalardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğin anne karnında yeterli kilo almadığını nasıl anlarım?
Bebeğin anne karnında yeterli kilo almadığı, düzenli yapılan rutin ultrason kontrollerinde doktorunuzun belirlediği fetal gelişim ölçümleriyle anlaşılır. Eğer doktorunuz bebeğin gelişiminde bir yavaşlama tespit ederse, bu durum genellikle beslenme düzenindeki eksikliklerden veya plasental faktörlerden kaynaklanabilir. Kendi başınıza kilo alımı takibi yapmak yerine, her ay yapılan periyodik muayenelerdeki karın çevresi ve ağırlık ölçümlerini baz almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bebeğe kilo aldırmak için ne kadar protein almalıyım?
Hamilelikte bebeğin sağlıklı gelişimi ve kilo alımı için günlük protein ihtiyacınız normal dönemden yaklaşık 20-25 gram daha fazladır. Genel olarak hamile bir kadının günlük ortalama 70-100 gram protein tüketmesi, bebeğin doku gelişimi ve ağırlık artışı için kritik öneme sahiptir. Protein alımını sağlamak adına her öğünde mutlaka yoğurt, peynir, et veya kurubaklagil gibi yüksek proteinli bir gıdaya yer vermeye özen gösterin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğin hızlı kilo alması için karbonhidrat tüketimi etkili midir?
Bebeğin kilo alması için sadece karbonhidrat tüketmek doğru bir yöntem değildir; çünkü aşırı karbonhidrat alımı bebeğe kilo aldırmaktan ziyade annede gereksiz şeker yüklemesine ve gestasyonel diyabete yol açabilir. Bunun yerine kompleks karbonhidratlar olan tam tahıllar, yulaf ve esmer pirinç tercih edilmelidir. Sağlıklı kilo artışı için karbonhidratların yanında mutlaka sağlıklı yağlar ve proteinlerle dengelenmiş bir tabak yapısı oluşturulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğin gelişimi için günlük kaç öğün beslenmek gerekir?
Bebeğin düzenli ve sağlıklı kilo alması için günde 3 ana öğüne ek olarak 2 veya 3 sağlıklı ara öğün yapılması önerilir. Sık ve az beslenmek kan şekerinizin dengede kalmasını sağlarken, bebeğe sürekli bir besin akışı sunarak gelişimini destekler. Ara öğünlerde tüketeceğiniz süt, kefir, taze meyveler veya az miktarda kuruyemiş, bebeğin kilo alım sürecine olumlu katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,989 soru

24,650,270 cevap

366,273 kullanıcı

...